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Generación Z pierde motivación tras su primer año laboral: el reto de retener talento joven en México

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84% de los colaboradores en México se declaran felices en su trabajo, pero la Generación Z muestra la caída más fuerte de la región: hasta 18 puntos menos después del primer año.

Tiempo de lectura aprox: 2 minutos, 46 segundos

Aunque el 84% de los colaboradores en México afirma ser feliz en su trabajo, el país enfrenta una tendencia preocupante: la felicidad laboral de los jóvenes cae drásticamente tras su primer año en una empresa. Este fenómeno, identificado como el “honeymoon–hangover” laboral, plantea desafíos importantes para la retención de talento joven, la productividad y la salud financiera de las organizaciones.

De acuerdo con el Estudio Felicidad Organizacional 2025: ¿Por qué invertir en felicidad es invertir en el negocio?, elaborado por la consultoría Buk, México se sitúa ligeramente por encima del promedio latinoamericano (83%), con un 84% de satisfacción general. Sin embargo, al desglosar los datos por generaciones, emergen desequilibrios preocupantes.

El más reciente estudio de Felicidad Organizacional 2025 revela que cada punto adicional en felicidad reduce en 4% el riesgo de bajo desempeño financiero.

Brecha generacional: la felicidad no es igual para todos

La brecha generacional en la felicidad organizacional es la más amplia de la región. Mientras el 94% de los Baby Boomers se declara feliz en su trabajo, solo 79% de la Generación Z afirma lo mismo, una diferencia de 15 puntos porcentuales. Aún más alarmante, la Gen Z pierde hasta 18 puntos en percepción de felicidad tras su primer año laboral, la mayor caída entre los países analizados.

En contraste, los Millennials retroceden solo 6 puntos, la Generación X se mantiene estable, y los Baby Boomers presentan una caída de 7 puntos, pero hasta después de cinco años de permanencia en una organización.

Las empresas más felices duplican sus probabilidades de considerarse como financieramente sólidas; el voluntariado corporativo multiplica por 2.13 esa percepción de excelencia.

Felicidad organizacional: un indicador financiero clave

Más allá del clima laboral, el estudio evidencia que la felicidad en el trabajo impacta directamente en los resultados financieros. Cada punto adicional en el Net Happiness Score (NHS), un indicador basado en la percepción directa de los colaboradores, reduce en 4% la probabilidad de que una empresa se ubique en el 10% con peor margen de utilidad bruta.

Además, las compañías que están en el top 10% de NHS tienen más del doble de probabilidades de considerarse financieramente sólidas, y aquellas con programas de voluntariado corporativo multiplican por 2.13 su percepción de excelencia financiera.

¿Qué hace felices a los trabajadores en México?

En el contexto mexicano, las prácticas más determinantes para la felicidad organizacional incluyen:

  • Reconocimiento laboral
  • Programas de bienestar
  • Comunicación interna oportuna
  • Cultura positiva
  • Oportunidades de desarrollo profesional

Estos factores, más allá de beneficios aislados como días libres o snacks, construyen experiencias laborales significativas que influyen en la permanencia y el compromiso del talento.

En palabras de Andrés Gómez, CEO de Buk México “medir la felicidad no es un gesto simbólico, es una decisión estratégica. El bienestar de las personas tiene un impacto directo en la rentabilidad y en la percepción de solidez financiera de las compañías”.

84% de los colaboradores en México se declaran felices en su trabajo, pero la Generación Z muestra la caída más fuerte de la región: hasta 18 puntos menos después del primer año.

Building Happiness 2025: empresas que apuestan por la felicidad

Como parte del estudio, Buk reconoció a empresas mexicanas que lograron construir culturas laborales sólidas y humanas con la certificación Building Happiness 2025.

De más de 100 organizaciones participantes, 21 fueron finalistas. Los sectores más representados fueron tecnología, manufactura, agricultura y servicios, demostrando que la felicidad no depende del giro o tamaño, sino de una estrategia consciente y sostenible.

Top 3 empresas medianas a grandes:

  1. ITWorkers (Tecnología) – Asegura la calidad y funcionalidad del software para sus clientes.
  2. Kunai Inc (Tecnología) – Ayuda a sus clientes a competir en el ecosistema financiero del futuro.
  3. Fundación Teletón México A.C (Salud) – Brinda atención integral a personas con discapacidad, cáncer y autismo.

Top 3 empresas pequeñas:

  1. Your IT Corp (Tecnología) – Servicios de productividad tecnológica con Microsoft 365.
  2. Azka-it (Consultoría) – Especialistas en desarrollo de software y soluciones TI.
  3. Kuona (Tecnología) – Plataforma de IA para optimizar precios, promociones e inventarios.

También fueron reconocidas organizaciones de sectores como educación (Universidad La Salle Chihuahua), manufactura (Innovak Global, Retenum), comercio (Cesehsa), salud (Mutuus México), y servicios (Homie, Orbe, Difarvet).

¿Qué es el Net Happiness Score?

El Net Happiness Score (NHS) es un índice que evalúa la felicidad organizacional en una escala de -100 a 100, basado en si los empleados afirman sentirse felices en su trabajo. Las empresas con más de 70% de NHS y representatividad suficiente reciben la certificación oficial de “empresa feliz”, mientras que las mejores son incluidas en un ranking público nacional.

El estudio fue elaborado a partir de una muestra de cerca de 120 mil colaboradores de más de mil empresas en México, Chile, Colombia y Perú.

La felicidad laboral no es un lujo, es una estrategia de negocio. Con la Generación Z perdiendo motivación rápidamente, las empresas mexicanas deben repensar su cultura organizacional y adoptar prácticas sostenibles que mantengan el compromiso y el bienestar de sus colaboradores. Porque invertir en felicidad, sí paga.

Yoga facial: la técnica natural para rejuvenecer tu rostro sin químicos

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Así como el yoga corporal busca el equilibrio entre fuerza y relajación, el yoga facial promueve una conexión consciente con nuestro rostro, liberando tensiones acumuladas en la mandíbula, el cuello y la frente.

Tiempo de lectura aprox: 1 minutos, 37 segundos

El yoga facial se ha convertido en una de las prácticas de autocuidado más populares en el mundo del bienestar y la belleza natural. Esta técnica combina estiramientos, masajes y movimientos específicos que trabajan los más de 40 músculos del rostro, ayudando a tonificar la piel, reducir líneas de expresión y mejorar la circulación, todo sin necesidad de productos químicos o tratamientos invasivos.

Así como el yoga corporal busca el equilibrio entre fuerza y relajación, el yoga facial promueve una conexión consciente con nuestro rostro, liberando tensiones acumuladas en la mandíbula, el cuello y la frente. El resultado es un efecto rejuvenecedor, visible en la textura, luminosidad y firmeza de la piel.

El yoga facial se ha convertido en una de las prácticas de autocuidado más populares en el mundo del bienestar y la belleza natural.

Beneficios del yoga facial

  • Tonificación muscular: fortalece más de 40 músculos faciales.
  • Reducción de líneas de expresión: suaviza arrugas y previene nuevas.
  • Mejora la circulación: aporta oxígeno y nutrientes a la piel.
  • Drenaje linfático: reduce hinchazón y bolsas bajo los ojos.
  • Relajación profunda: libera tensión acumulada en mandíbula, frente y cuello.
  • Glow natural: mejora la textura y luminosidad de la piel.

La clave está en la constancia y en adaptar los ejercicios según la forma de tu rostro. Por ejemplo, si tienes un rostro cuadrado, trabajar la zona de la mandíbula ayuda a liberar tensión; si tu rostro es redondo, puedes enfocarte en definir contornos.

Yoga facial + tecnología: la dupla perfecta

Y lo mejor: es una técnica no invasiva, sin químicos, y completamente personalizada.

¿Cómo adaptar tu rutina según la forma de tu rostro? Cada tipo de rostro tiene zonas que requieren atención especial. Al personalizar tu rutina, puedes trabajar de forma más efectiva y ver resultados más rápidos.

Para potenciar aún más los resultados, existen dispositivos con sistema de vibración terapéutica, combinado con cabezales intercambiables (rodillo frío y masajeador), que permiten estimular la piel y multiplicar los beneficios de cada ejercicio.

¿Cómo usarlo?

  • Aplícalo después de tu aceite o sérum favorito
  • Usa el rodillo frío por las mañanas para tonificar
  • Utiliza el cabezal vibratorio para relajar músculos profundos
  • Dedica de 5 a 10 minutos diarios para notar resultados

Además, puedes personalizar tu rutina facial según la forma de tu rostro:

  • Ovalado: usa el cabezal desde la mandíbula hasta las sienes
  • Redondo: masajea desde el mentón hacia las orejas
  • Cuadrado: aplica movimientos circulares en mandíbula y sienes
  • Corazón: enfócate en frente y entrecejo para armonizar
  • Alargado: masaje ascendente desde pómulos hacia orejas

Practicar yoga facial, especialmente con herramientas como ésta, no solo transforma tu piel: también mejora tu conexión contigo misma. Es una rutina de cuidado consciente, sencilla, efectiva y profundamente transformadora. Porque la belleza más poderosa es la que nace del bienestar.

¿El colesterol bueno no es tan bueno? Nuevo estudio lo revela

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HDL en la mira: descubren riesgo oculto para el corazón.

Tiempo de lectura aprox: 1 minutos, 15 segundos

Durante años, el colesterol HDL ha sido conocido como el “colesterol bueno”, por su aparente papel protector en la salud cardiovascular. Sin embargo, una reciente investigación del Hospital Houston Methodist está desafiando esta idea, revelando que altos niveles de colesterol libre dentro del HDL podrían estar asociados con un mayor riesgo de enfermedad cardíaca.

El estudio, liderado por el Dr. Henry J. Pownall, profesor de Bioquímica en Medicina, y el Dr. Khurram Nasir, busca entender mejor el impacto real del HDL en el cuerpo. Según explican los especialistas, no todo el colesterol es igual: tanto el HDL como el LDL (conocido como colesterol “malo”) pueden existir en formas libres o esterificadas. La forma libre, más activa, podría tener un efecto negativo si está en exceso, incluso dentro del HDL.

Revelan riesgo cardíaco ligado al colesterol “bueno”.

“Lo más sorprendente es que el HDL con mucho colesterol libre parece ser disfuncional”, afirma el Dr. Pownall, autor principal de un artículo publicado en Journal of Lipid Research. “Esto cambia nuestra visión sobre cómo el HDL actúa realmente en el organismo”.

Los hallazgos provienen del estudio en curso Houston Heart Study, financiado por los Institutos Nacionales de Salud de EE. UU. (NIH), que analiza a 400 pacientes con diferentes niveles de HDL en sangre. Los primeros resultados indican que el colesterol libre presente en el HDL puede acumularse en ciertas células del sistema inmune —los macrófagos—, promoviendo la inflamación y contribuyendo al desarrollo de enfermedades cardiovasculares.

Hasta ahora, se pensaba que transferir el colesterol libre al HDL ayudaba a eliminar el exceso de grasa en los tejidos. Pero esta investigación sugiere que, cuando los niveles de HDL son demasiado altos, esta transferencia podría tener el efecto contrario.

El objetivo final del equipo es desarrollar nuevas pruebas diagnósticas y tratamientos personalizados que permitan medir y controlar los niveles de colesterol libre en el HDL. Además, proponen usar este tipo de colesterol como biomarcador para identificar a quienes están en mayor riesgo y ofrecer intervenciones más efectivas.

HDL en la mira: descubren riesgo oculto para el corazón.

Este descubrimiento podría transformar la forma en que médicos y pacientes interpretan los niveles de colesterol en los exámenes de rutina, abriendo la puerta a una medicina más precisa y preventiva en enfermedades del corazón.

La experiencia de belleza premium en un solo lugar

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Amazon México contó con el relanzamiento de su tienda de belleza premium, transformando la forma de comprar productos de belleza haciéndola más atractiva e innovadora.

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La forma de comprar productos de belleza online está evolucionando, y Amazon México lo sabe. Con el relanzamiento de su tienda de Belleza Premium, la plataforma busca ofrecer una experiencia más atractiva, personalizada y alineada con las últimas tendencias del sector.

Gracias a un enfoque impulsado por inteligencia artificial, ahora los usuarios pueden explorar productos de manera más intuitiva, recibiendo recomendaciones basadas en su historial de búsqueda, como «Productos que se compran juntos» o «Selección para ti». Esta tecnología ayuda a descubrir nuevas marcas y productos que se adaptan a las necesidades y gustos de cada cliente.

A través de un enfoque en la personalización, impulsado por la inteligencia artificial, los clientes pueden encontrar artículos con mayor facilidad, explorar nuevas colecciones y tendencias, y recibir recomendaciones como “Productos que se compran juntos” y “Selección para ti”.

La tienda reúne un portafolio amplio que incluye desde marcas globalmente reconocidas como Lancôme, Clinique, Kérastase, Olaplex y Dyson, hasta propuestas emergentes e innovadoras como The Ordinary, Colorescience y Laneige.

Con esta renovada propuesta, Amazon busca consolidarse como el destino digital líder en belleza premium en México, ofreciendo no solo conveniencia, sino también confianza y autenticidad en cada producto.

Con esta iniciativa, Amazon busca consolidarse como el destino líder para quienes desean explorar tendencias, descubrir productos auténticos y disfrutar de la comodidad de comprar desde casa.

Además, para celebrar este relanzamiento, la compañía llevó a cabo “The Box”, una experiencia exclusiva que reunió a 25 marcas de lujo en un solo lugar. En este evento, se dieron a conocer las principales novedades del mundo del cuidado de la piel, cabello, fragancias y maquillaje, definiendo así las tendencias que marcarán el 2025.

La tienda de Amazon Belleza Premium no solo facilita el acceso a productos exclusivos, sino que también invita a los consumidores a experimentar con su rutina de belleza desde casa, de manera práctica, segura y personalizada.

Cómo conservar cerezas después de temporada: sabor, color y nutrientes todo el año

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Si amas las cerezas y quieres extender su sabor más allá de la temporada, las Cerezas de Verano te dan algunos tips para lograrlo.

Tiempo de lectura aprox: 1 minutos, 29 segundos

La temporada de cerezas en México está por llegar a su fin, y con ello se despide —por ahora— una de las frutas más queridas del verano. Pero no todo está perdido: es posible conservar su dulzura y beneficios nutricionales con simples pasos para que puedas disfrutarlas mucho después de que desaparezcan del mercado.

Comer una cereza no es solo satisfacer un antojo: es también un acto de autocuidado. Con su color rojo profundo, textura jugosa y un perfil nutricional envidiable, las cerezas son fuente natural de antioxidantes, melatonina, vitamina C y compuestos antiinflamatorios. Por eso, muchas personas buscan formas de conservarlas durante más tiempo.

Aprovecha las últimas semanas de la temporada y disfruta de su sabor en distintas formas, ya que son muy versátiles a nivel gastronómico.

“Las cerezas no solo son deliciosas, también son funcionales: podrían ayudarte a dormir mejor, a disminuir la inflamación en tu cuerpo y son ideales para quienes buscan snacks saludables sin sacrificar sabor. Lo mejor es que con un poco de planificación, puedes extender su sabor”, explica Juan Carlos Moreira, representante en México de Cerezas del Noroeste.

Cómo congelar cerezas y conservar sus propiedades

1. Lava y escurre bien las cerezas
Enjuágalas bajo agua limpia, escurre con cuidado y decide si prefieres conservar el tallo o deshuesarlas. Este paso ayuda a eliminar residuos y a conservar el sabor y la textura al congelarlas.

Tip: Si planeas usar las cerezas en smoothies o recetas, es buena idea deshuesarlas antes. ¿No sabes cómo? En la sección de Recetas de Cerezas de Verano encontrarás formas fáciles de hacerlo

2. Empácalas correctamente
Coloca las cerezas en bolsas resellables o recipientes herméticos. Marca cada bolsa con la fecha de congelación y organiza por porciones pequeñas. Así evitas descongelar más de lo que necesitas.

3. Congélalas adecuadamente
Ubícalas en una zona del congelador donde la temperatura sea estable y baja (idealmente por debajo de -17°C). De esta forma, las cerezas conservarán su color brillante, sabor natural y valor nutricional hasta por seis meses.

Si amas las cerezas y quieres extender su sabor más allá de la temporada, las Cerezas de Verano te dan algunos tips para lograrlo.

¿Cómo usar cerezas congeladas?

Una vez congeladas, las cerezas mantienen su versatilidad.

Puedes usarlas en:

  • Smoothies y jugos naturales.
  • Yogur o avena como topping.
  • Postres caseros y mermeladas.
  • Platillos salados (combinan perfecto con quesos, vinagre balsámico, frutos secos y carnes blancas).

Un sabor que perdura

Congelar cerezas es una forma fácil y práctica de extender la temporada y mantener en casa una fuente constante de nutrición natural y sabor gourmet. Aprovecha los últimos días de la temporada, congélalas y sigue disfrutando de todos sus beneficios durante el resto del año.

¿Te ama o solo te desea? La ciencia detrás de la química sexual

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Tu cerebro y tu cuerpo reaccionan de forma muy distinta al amor y al deseo. Te contamos cómo identificar cada uno… y disfrutar ambos sin culpas.

Tiempo de lectura aprox: 1 minutos, 50 segundos

En el juego del amor y el deseo, todos nos hemos preguntado alguna vez: ¿me quiere de verdad o solo está aquí por la atracción física? Aunque el corazón tiene sus razones, la ciencia también tiene mucho que decir. Y sí, la química sexual existe, pero eso no siempre significa que haya amor.

La atracción instantánea, esa que hace que el tiempo se detenga, la piel se erice y la sonrisa salga sola, es lo que comúnmente llamamos “química”. Pero, ¿es una conexión emocional o solo un impulso físico?

En el juego del amor y el deseo, hay una pregunta que todos nos hemos hecho alguna vez ¿me quiere de verdad o solo está aquí por la atracción física?

¿Qué es la química sexual?

Cuando hay una conexión intensa, el cerebro activa una tormenta de neurotransmisores:

  • Dopamina: el motor del deseo. Te da ese subidón que te hace pensar en esa persona todo el tiempo.
  • Oxitocina: la “hormona del apego”. Se libera con abrazos, besos y sexo. Es la que transforma la pasión en un “nosotros”.
  • Serotonina: curiosamente, sus niveles bajan cuando estás enamorado, lo que explica esa sensación de obsesión. ¡Es normal!

Esto no es magia, es biología. Tu cerebro está haciendo su trabajo. Sin embargo, tener química no garantiza amor duradero ni compatibilidad emocional.

Deseo vs. Amor: dos caras de la conexión

  • El deseo es adrenalina pura. Es espontáneo, físico, urgente.
  • El amor es construcción. Requiere confianza, respeto y compromiso.

Un deseo sin amor puede ser intenso, pero pasajero.
Un amor sin deseo puede sentirse cómodo, pero incompleto.
El equilibrio ideal: una pasión que se enciende y crece con la conexión emocional.

La intimidad, cuando se vive con conciencia, puede ser profundamente satisfactoria. Se trata de mirar al otro y comunicar: “te respeto, me importas, quiero cuidarte”. Y eso también es sexy.

¿Puede el deseo convertirse en amor?

Sí, pero no siempre. Algunas relaciones empiezan con una fuerte atracción física y se transforman en un vínculo emocional profundo. ¿La clave? Compatibilidad emocional, valores en común y voluntad de construir.

La química sexual puede ser el punto de partida, pero no debe confundirse con una relación sólida.

Tu cerebro y tu cuerpo reaccionan de forma muy distinta al amor y al deseo. Te contamos cómo identificar cada uno… y disfrutar ambos sin culpas.

La conexión real empieza con el cuidado

Antes de dejarte llevar por la chispa, pregúntate:
🔹 ¿Es solo deseo, o hay algo más?
🔹 ¿Estoy sintiendo conexión o solo adrenalina?

Estas preguntas te ayudan a vivir tus relaciones con más conciencia, plenitud y autenticidad.

Y si decides dejarte llevar, recuerda que el placer también implica responsabilidad. Usar protección no solo es una decisión inteligente, también es una forma de cuidar tu bienestar y el de tu pareja.

Cuidarte también es parte del deseo

El placer se disfruta más cuando hay confianza. Elegir métodos de protección que prioricen tanto la seguridad como la conexión con tu pareja puede marcar la diferencia. Existen opciones diseñadas para mejorar la experiencia íntima, con texturas, materiales y sensaciones que elevan el momento, permitiendo disfrutar sin preocupaciones y con total libertad.

Porque cuidarte es parte del juego. Y hacerlo bien también es parte del amor.

Con información de Trojan.

La medicina estética que transforma la confianza en México y el mundo, estudio Pillars of Confidence

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En una era donde el autocuidado va más allá de lo físico, esta compañía demuestra que verse bien y sentirse bien pueden ir de la mano... cuando se hacen con propósito.

Tiempo de lectura aprox: 2 minutos, 53 segundos

Durante años, la medicina estética fue vista —y juzgada— únicamente desde la superficie. Se le asociaba con cambios visibles, procedimientos “para verse mejor” y, muchas veces, con la idea de encajar en estándares de belleza poco realistas. Sin embargo, esa visión ha evolucionado radicalmente.

Hoy, la medicina estética está viviendo un momento de transformación profunda. Ya no se trata solo de corregir imperfecciones, sino de acompañar procesos de autoconocimiento, bienestar emocional y empoderamiento personal. Es una herramienta que permite a miles de personas reconciliarse con su imagen, abrazar su identidad y envejecer con confianza.

En este nuevo panorama, hay marcas que están marcando la diferencia. Merz Aesthetics® es, sin duda, una de las principales protagonistas de este cambio de paradigma, no solo en México, sino a nivel global.

Con más de 115 años de historia y presencia en más de 90 países, esta compañía no solo desarrolla tratamientos innovadores; está construyendo un movimiento en torno a la confianza, la autenticidad y la medicina estética consciente, integrando ciencia, educación médica, sostenibilidad y propósito social.

La compañía presentó el informe “Pillars of Confidence: Perspectivas globales sobre estética y autoafirmación”, donde se encuestó a 15,000 adultos en 15 países. Los hallazgos muestran una relación directa entre los tratamientos estéticos responsables y la confianza personal.

Desde su filosofía de trabajo hasta sus campañas más recientes, Merz propone una verdadera transformación que comienza desde adentro: con productos respaldados por ciencia, médicos altamente capacitados, prácticas sostenibles y una visión clara de lo que significa envejecer con plenitud.

En el marco de su evento World of Confidence 2025, realizado en México, Merz reafirmó su compromiso con la educación médica, la sostenibilidad y la promoción de una belleza consciente y con propósito.

“La innovación en medicina estética ya no se trata solo de verse bien, sino de sentirse mejor, de envejecer con confianza y de abrazar nuestra autenticidad”, compartió el Dr. Nabil Fakih, reconocido especialista internacional, invitado estrella del evento.

La ciencia detrás de la belleza

Uno de los pilares de Merz Aesthetics® es la inversión constante en ciencia, detalló Carlos Orellana, director en México. Hoy en día, nuestro portafolio cuenta con más de 30 proyectos activos, y prevemos que en los próximos 5 años se lancen hasta 20 nuevas aprobaciones de protocolos clínicos.

Más de mil publicaciones científicas respaldan la eficacia de sus productos, muchos de ellos centrados en bioestimulación regenerativa y tecnologías que no solo embellecen, sino que cuidan profundamente la piel y el bienestar emocional.

La estética consciente impulsa el bienestar integral y la autenticidad.

Confianza, sostenibilidad y educación médica

Merz también ha creado un ecosistema digital único: MAX (Merz Aesthetics® Exchange). Este espacio permite que los médicos se capaciten continuamente con cursos, certificaciones y contenido especializado. Porque para la marca, un profesional capacitado es clave para brindar seguridad, ética y confianza al paciente.

Además, la empresa ha comenzado a migrar sus empaques hacia materiales reciclables, logrando ya que el 30% estén hechos de componentes sostenibles. Y como si fuera poco, su toxina botulínica no necesita refrigeración, reduciendo significativamente su huella de carbono en comparación con otras marcas del mercado.

La confianza como motor del cambio

Uno de los momentos más reveladores del evento fue la presentación del estudio global Pillars of Confidence, una encuesta realizada a 15 mil personas en 15 países, que buscó entender cómo los tratamientos estéticos influyen en la autoconfianza y el bienestar emocional.

Los resultados fueron contundentes:

  • 72% de los encuestados a nivel global dijeron sentirse confiados en quienes son.
  • 69% buscan tratamientos que reflejen cómo se sienten por dentro.
  • En Latinoamérica, el 81% expresó sentirse seguro de sí mismo.
  • En México, ese porcentaje sube a un impresionante 80%.

Más que una cuestión de imagen, la medicina estética se ha convertido en una herramienta de empoderamiento personal. Para muchas personas, recibir un tratamiento responsable y bien aplicado puede ser el primer paso para reconectar con su autenticidad, superar estereotipos y envejecer sin miedo.

“Nuestros tratamientos no buscan cambiar rostros, sino fortalecer identidades. Queremos que cada persona se mire al espejo y se reconozca con orgullo”, destacó Carlos Orellana, director de Merz Aesthetics en México.

4 pilares que construyen confianza

Del estudio surgieron cuatro pilares clave que hoy guían la estrategia de Merz Aesthetics®:

  1. Envejecer con confianza: Aceptar el paso del tiempo sin perder la identidad.
  2. Crecer con confianza: Acompañar el desarrollo personal en cada etapa de la vida.
  3. Ser uno mismo sin estereotipos: Fomentar la autenticidad frente a las exigencias sociales.
  4. Vivir con plenitud: Abrazar la esencia propia y celebrarla.

Estos pilares son el corazón de campañas como “Be Yourself” y “Confidence To Be Me”, iniciativas que combinan contenido educativo, testimonios reales e influencia positiva.

En una era donde el autocuidado va más allá de lo físico, esta compañía demuestra que verse bien y sentirse bien pueden ir de la mano… cuando se hacen con propósito.

Estética con propósito: más allá del espejo

En una era donde el autocuidado va más allá de lo físico, verse bien y sentirse bien pueden ir de la mano…

Porque la belleza no se trata de cambiar, sino de reconocerte en el espejo y decir: «Esta soy yo, y me gusto».

Malaria o Paludismo: la vigilancia molecular puede ayudar a combatir la enfermedad en México

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En 2023, los casos de malaria en México aumentaron un 320 % en comparación con 2022, según el Atlas Visual de la Malaria.

Tiempo de lectura aprox: 1 minutos, 44 segundos

Aunque los casos han disminuido significativamente en las últimas décadas, la malaria en México continúa siendo un reto de salud pública en regiones tropicales, como Chiapas, Oaxaca y partes de la península de Yucatán. La enfermedad, provocada por parásitos del género Plasmodium y transmitida por la picadura del mosquito Anopheles, puede causar fiebre alta, escalofríos intensos, sudoración y dolores musculares, y puede avanzar rápidamente si no se diagnostica a tiempo.

Con el objetivo de eliminar la transmisión autóctona de malaria para 2026, México se ha sumado activamente a la Iniciativa para la Eliminación de la Malaria en las Américas, impulsada por la Organización Panamericana de la Salud (OPS). La meta es cumplir con los criterios establecidos por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y obtener la certificación como país libre de malaria antes de 2029.

Para avanzar hacia esa meta, el papel de la vigilancia epidemiológica y el diagnóstico oportuno es fundamental. En este contexto, la empresa alemana QIAGEN, especializada en tecnologías para diagnóstico molecular, ha puesto a disposición de investigadores y profesionales de salud en México su solución QIAprep&amp Plasmodium Kit, diseñada para detectar hasta cinco especies de Plasmodium: P. falciparum, P. vivax, P. malariae, P. ovale y P. knowlesi.

En 2023, los casos de malaria en México aumentaron un 320 % en comparación con 2022, según el Atlas Visual de la Malaria.

Detección precisa de la malaria con tecnología molecular

“El principal problema es que muchas infecciones por Plasmodium pasan desapercibidas cuando no hay confirmación de laboratorio. Contar con una herramienta rápida, sensible y fácil de usar permite identificar la presencia y la especie del parásito con gran precisión. Esto es clave para entender la dinámica de transmisión y tomar decisiones informadas en las estrategias de control,” explica Adriana Vega, directivo de LATAM en QIAGEN.

El QIAprep Plasmodium Kit combina la preparación de la muestra y la amplificación del ADN mediante qPCR en un solo flujo de trabajo. Este sistema es compatible con muestras de sangre total o muestras secas (DBS), y permite obtener resultados en aproximadamente una hora con una sensibilidad de hasta 1 parásito/µL. Además, puede integrarse con ensayos auxiliares que diferencian P. falciparum de otras especies y detectan de manera individual a P. vivax, P. malariae, P. ovale y P. knowlesi mediante una única reacción multiplex.

La malaria (o paludismo) es una enfermedad parasitaria grave que se transmite a través de la picadura de mosquitos infectados (género Anopheles).

Un paso más cerca de eliminar la malaria en México

Esta tecnología representa una herramienta clave para ampliar la vigilancia epidemiológica de la malaria, especialmente en regiones con recursos limitados. Al reducir el tiempo de diagnóstico y aumentar la precisión en la identificación del parásito, se fortalece la capacidad de respuesta local y nacional ante posibles brotes.

México continúa dando pasos firmes hacia la eliminación de la malaria, apoyado por la ciencia, la innovación tecnológica y una estrategia de salud pública enfocada en la prevención, el diagnóstico oportuno y el monitoreo constante.

México conmemora el primer aniversario del Día de la Lucha contra el Mieloma Múltiple

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El 5 de septiembre de 2024 se instauró en México el Día de la Lucha contra el Mieloma Múltiple, para dar visibilidad a la enfermedad y promover diagnóstico temprano y acceso a tratamiento.

Tiempo de lectura aprox: 2 minutos

El próximo 5 de septiembre de 2025, México marcará una fecha clave en la historia de la salud pública: el primer aniversario del Día de la Lucha contra el Mieloma Múltiple. Esta efeméride, oficialmente reconocida en 2024, representa un esfuerzo vital por generar conciencia sobre este tipo de cáncer hematológico que afecta a miles de personas en el país.

¿Qué es el mieloma múltiple?

El mieloma múltiple (MM) es un cáncer que se origina en las células plasmáticas de la médula ósea, debilitando el sistema inmunológico y provocando serias complicaciones como anemia, problemas renales, lesiones óseas e infecciones frecuentes.

De acuerdo con cifras de Globocan 2022, en México se registraron 2 mil 346 nuevos casos de mieloma múltiple, con una prevalencia de 7,026 personas viviendo con la enfermedad. Lamentablemente, mil 507 personas fallecieron a causa del MM, representando el 10% de las muertes por neoplasias hematológicas en el país.

Más allá de la conmemoración: un compromiso real con los pacientes

Este día no es solo simbólico. Es una llamada urgente a la acción. A pesar de los avances médicos y las nuevas terapias, muchos pacientes aún enfrentan tres retos principales:

  1. Diagnóstico tardío
  2. Acceso desigual a tratamientos innovadores
  3. Pérdida de efectividad en etapas avanzadas de la enfermedad

«El diagnóstico y tratamiento del mieloma múltiple siguen siendo desiguales en México. Urge un protocolo nacional que estandarice la atención médica», afirmó Paulina Rosales, directora de Unidos Asociación Pro-Trasplante de Médula Ósea.

El 5 de septiembre de 2024 se instauró en México el Día de la Lucha contra el Mieloma Múltiple, para dar visibilidad a la enfermedad y promover diagnóstico temprano y acceso a tratamiento.

Actividades para visibilizar el mieloma múltiple en 2025

Durante septiembre, se realizarán diversas actividades de sensibilización para visibilizar los desafíos del mieloma múltiple y rendir homenaje a pacientes y familias. Algunas de las más destacadas son:

  • 2 de septiembre: Inauguración de la exposición fotográfica “Vivir con cánceres hematológicos: historias de resiliencia” en Paseo de la Reforma, frente al IMSS.
  • 2 al 5 de septiembre: Iluminación color borgoña en lugares emblemáticos como el Monumento a la Revolución, el Senado y la Fuente de Petróleos.
  • 23 de septiembre: Presentación del sensorama inmersivo “Desde la médula”, una experiencia que busca concientizar a legisladores sobre lo que implica vivir con MM.

Un país que necesita equidad en salud

Un estudio reciente de The Economist posiciona a México entre los países latinoamericanos con más nuevos casos de mieloma múltiple, lo que demanda una respuesta más robusta del sistema de salud.

«Conmemorar este día es más que un evento: es un llamado a seguir luchando por una atención digna, igualitaria y oportuna», afirmó el Dr. Leandro Aldunate, director médico de J&J Innovative Medicine México.

Tres pilares para seguir avanzando

Para hacerle frente al mieloma múltiple en México, el enfoque debe mantenerse en estos tres pilares fundamentales:

  • Detección temprana: Educar sobre síntomas como fatiga crónica, dolor óseo e infecciones frecuentes.
  • Acceso a tratamientos innovadores: Incluir medicamentos de última generación en el sistema de salud pública.
  • poyo integral al paciente: Cuidar también el aspecto emocional, psicológico y social de quienes enfrentan este diagnóstico.

Un aniversario que invita a la acción

Este 5 de septiembre, más que una fecha en el calendario, es una oportunidad para fortalecer el compromiso colectivo frente al mieloma múltiple en México. Cada paciente merece no solo sobrevivir, sino vivir con calidad de vida. El llamado está claro: detectar a tiempo, tratar con equidad y nunca dejar de sensibilizar.

20 años de belleza consciente y sustentable en México

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En 2005, Natura, la marca brasileña líder en cosmética sostenible en América Latina, llegó a México con una visión clara: transformar la industria de la belleza a través del respeto por el planeta y las personas. Hoy, celebra dos décadas de presencia en el país consolidando un modelo de negocio regenerativo, innovador y con impacto social real.

“Durante estos 20 años, hemos vivido junto a millones de personas momentos que se volvieron parte de su día a día: aromas que acompañaron historias, texturas que se hicieron rutina y colores que dejaron huella”, expresó Sara Peredo, directora de Reputación y Comunicación Corporativa de Natura y Avon.

20 hitos que han marcado a Natura en México

1. Cosmética sustentable desde el origen

Natura fue pionera en la perfumería con alcohol orgánico y en el uso de envases reciclados. Desde 1983, su modelo incluye repuestos rellenables para reducir residuos.

2. Fragancias con arte y ciencia

Con perfumistas exclusivos, un privilegio reservado para casas de lujo, ha elevado la experiencia sensorial de sus productos, promoviendo a la vez el comercio justo.

20 años de belleza con propósito: Natura celebra dos décadas promoviendo el bienestar personal, social y ambiental en México.

3. La Amazonía llega a México

La línea Ekos introdujo productos con ingredientes naturales amazónicos, como el aceite de maracuyá o la castaña, usando hasta 96% de ingredientes de origen natural y envases ecoamigables.

4. Biotecnología y ciencia para el cuidado personal

Natura integra tecnología avanzada y activos prebióticos para fortalecer la piel y el cabello. Sus líneas Tododia, Chronos Derma, UNA y Lumina son ejemplo de innovación con propósito.

5. Belleza sin crueldad

Desde 2018, cuenta con la certificación Leaping Bunny, que garantiza que ningún producto ni ingrediente ha sido probado en animales. Además, ofrece productos 100% veganos.

6. Educación con impacto

A través de la línea “Creer para Ver”, Natura destina el 100% de sus ganancias a proyectos educativos en México, generando un efecto transformador más allá de la belleza.

Bienestar que se siente y se vive: Natura acompaña el cuidado personal con productos que nutren cuerpo, mente y emociones, todos los días.

7. Liderazgo en venta directa

Con más de 500 mil consultores y consultoras en México, Natura se posiciona como la marca No. 1 en Consultoría de Belleza y Cuidado Personal, destacando por su modelo de negocio basado en relaciones humanas y empoderamiento.

8. Reconocida globalmente por su compromiso

En 2025, Natura fue nombrada la marca más sustentable del mundo por Kantar, siendo la única latinoamericana en lograrlo.

9. Rumbo a la regeneración

Natura anunció públicamente su compromiso por convertirse en una empresa regenerativa, impulsando no solo la reducción de impacto, sino la restauración activa de ecosistemas.

10. Celebración con arte y cultura

Para conmemorar sus 20 años en México, la artista Winny Tapajós rediseñó el envase de la icónica crema Ekos Castaña, creando una edición especial inspirada en el arte huichol mexicano.

Sustentabilidad en cada envase: Desde 1983, Natura ha sido pionera en repuestos y envases rellenables que reducen el impacto ambiental.

Más que belleza: 20 años de impacto positivo

Durante estas dos décadas, Natura no solo ha transformado el mercado, sino también la forma de entender la belleza. Con un enfoque en el bienestar integral, la marca ha tejido una red de impacto positivo: desde las comunidades amazónicas hasta las mujeres consultoras en cada rincón de México.

Dos décadas transformando la belleza en una experiencia consciente, inclusiva y sostenible.

Su modelo combina innovación científica, ética empresarial y conexión humana, consolidándose como un referente de cosmética con propósito.

Síndrome cardiovascular-reno-metabólico: una amenaza silenciosa que crece en México

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El síndrome cardiovascular-reno-metabólico afecta al corazón, riñones y metabolismo. Expertos advierten sobre su avance en México y la urgencia de un diagnóstico oportuno y tratamiento integral.

Tiempo de lectura aprox: 2 minutos, 29 segundos

¿Sabías que tu corazón, tus riñones y tu metabolismo están más conectados de lo que imaginas? Cuando uno falla, los otros pueden verse afectados también. Eso es justamente lo que pasa con el síndrome cardiovascular-reno-metabólico (SCRM), una condición silenciosa pero peligrosa que cada vez afecta a más personas en México. En las últimas décadas, los casos de enfermedades del corazón, riñón y metabolismo se han disparado. Expertos reconocen que estos padecimientos representan uno de los mayores retos para la salud pública del país.

El 37% de los adultos vive con obesidad, 13.6 millones tienen diabetes tipo 2 —el 40% sin diagnosticar—, más de 30 millones padecen hipertensión arterial, y 13 millones enfrentan enfermedad renal crónica.

El Dr. Rafael Guevara Corona, director médico para Latinoamérica de Bausch Health Companies advierte que “el síndrome cardiovascular-reno-metabólico es una triada silenciosa que amenaza la vida de millones de mexicanos cada año”.

A nivel mundial, los casos de enfermedades cardiovasculares y renales casi se han duplicado, pasando de 271 millones en 1990 a 523 millones en 2019. Imagen: cortesía.

Un diagnóstico tardío que agrava el problema

En este sentido, el Dr. Jorge Yamamoto Cuevas, especialista en endocrinología, refiere que el principal problema es que el síndrome cardiovascular-reno-metabólico no presenta síntomas claros en etapas tempranas, por lo que puede pasar desapercibido durante años. La mayoría de los diagnósticos ocurre de forma incidental, durante chequeos médicos por otros motivos, o cuando ya existen complicaciones graves como insuficiencia renal, infarto o pérdida de visión.

“Es esencial impulsar su diagnóstico oportuno y control adecuado mediante un tratamiento integral que evite su avance y mejore la calidad de vida de quienes lo padecen”, subraya el Dr. Yamamoto, presidente médico de la Federación Mexicana de Diabetes (FMD).

Cabe destacar que este síndrome también está ligado a estilos de vida poco saludables: sedentarismo, alimentación alta en azúcares y grasas, consumo de tabaco y alcohol, además de la falta de seguimiento médico, son factores que lo alimentan desde edades tempranas.

Impacto económico y social

En el síndrome cardiovascular-reno-metabólico no solo deteriora la salud, también genera altos costos para el sistema de salud y las familias. Tan solo entre 2019 y 2024, el costo de atención de enfermedades crónicas cubiertas por aseguradoras en México creció 106%. El IMSS destina más de 95 mil millones de pesos anuales para atender padecimientos relacionados.

Además, la falta de adherencia terapéutica es un reto global. Cerca del 50% de los pacientes con enfermedades crónicas no siguen sus tratamientos correctamente, lo que provoca hospitalizaciones frecuentes y eleva los costos y complicaciones.

La clave está en el tratamiento integral y la prevención

Tanto el Dr. Yamamoto como el Dr. Guevara coinciden en que la detección temprana y el abordaje multidisciplinario son esenciales. Recomendaciones internacionales como las de la Asociación Americana del Corazón (AHA) sugieren que a partir de los 30 años se realicen pruebas como química sanguínea, análisis de orina, estudios renales y electrocardiogramas, con una frecuencia determinada por el nivel de riesgo.

Los médicos de primer contacto deben estar capacitados para detectar factores de riesgo como obesidad, diabetes, hipertensión, colesterol alto y antecedentes familiares, y canalizar oportunamente a especialistas.

• Actualmente, se cuenta con soluciones terapéuticas que ofrecen beneficios sobre las tres dimensiones del SCRM: corazón, riñones y metabolismo, ayudando a los pacientes a controlar la enfermedad de manera integral.

Nuevas terapias accesibles y eficaces

Ante el avance del síndrome cardiovascular-reno-metabólico y la necesidad de mejorar su control, se han desarrollado nuevas opciones terapéuticas enfocadas en facilitar el apego al tratamiento. Estas alternativas buscan ser más accesibles para la población, con enfoques integrales que permiten reducir eventos cardiovasculares, retrasar el deterioro renal y mejorar el control metabólico, incluyendo el apoyo en la pérdida de peso. La meta es ofrecer tratamientos seguros, eficaces y adaptables a las necesidades de cada paciente.

Colaboración para frenar el síndrome cardiovascular-reno-metabólico

Los expertos coincidieron en que enfrentar esta enfermedad requiere colaboración entre autoridades, profesionales de la salud, industria farmacéutica, pacientes, medios y sociedad civil.

“El corazón, los riñones y el metabolismo están conectados. Si uno falla, todos se ven afectados”, concluyen. Solo a través de la educación médica continua, la concientización ciudadana y el acceso equitativo a diagnósticos y tratamientos, México podrá reducir el impacto de este síndrome que ya es una de las principales causas de enfermedad y muerte en el país.

Una nueva SCJN, un viejo reto: el futuro de la justicia reproductiva en México

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con una Corte renovada, tenemos una oportunidad enorme… y también importantes retos.

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El próximo 1º de septiembre, México escribirá un nuevo capítulo en su historia judicial. Comienza funciones la nueva Suprema Corte de Justicia de la Nación (SCJN), renovada tras la reforma judicial y las primeras elecciones ciudadanas de jueces, juezas, ministras y ministros.

Aunque solo el 13% del electorado acudió a las urnas, las personas electas ocuparán cargos clave en uno de los poderes que más incide en la vida pública: el Judicial. Sus decisiones afectarán directamente a más de 130 millones de personas en el país.

Para organizaciones como Mujeres Vivas, Mujeres Libres, este momento es tan prometedor como desafiante. “Necesitamos una Corte que escuche a las mujeres”, afirma Lizeth Mejorada, vocera del colectivo. Su exigencia es clara: que la nueva SCJN no solo dé continuidad a los avances logrados, sino que garantice los derechos sexuales y reproductivos para todas las mujeres y personas gestantes en México.

Durante décadas, los tribunales han invisibilizado nuestra realidad. Las sentencias siguen cargadas de estereotipos que vulneran los derechos reproductivos de las mujeres y personas gestantes.

La SCJN como aliada histórica de los derechos reproductivos

En años recientes, la SCJN ha desempeñado un papel clave en el reconocimiento de derechos largamente exigidos por los movimientos sociales. Entre sus decisiones más destacadas están:

  • La despenalización del aborto a nivel federal.
  • El reconocimiento de la violencia de género como un problema estructural.
  • La legalización del matrimonio igualitario.
  • La validación del derecho a la identidad de género para personas trans.

En 2021, la Corte declaró inconstitucional criminalizar el aborto, lo que abrió la puerta a reformas en 24 estados. En 2023, dio un paso crucial al ordenar eliminar el delito de aborto del Código Penal Federal.

Defender el derecho a decidir es defender la vida y la libertad de millones de niñas, mujeres y personas gestantes. Lo que conquistamos en la en el pasado en la SCJN no puede retroceder: ningún embarazo forzado, ninguna niña obligada a casarse.

Pero aún hay deudas pendientes

A pesar de estos avances, persisten obstáculos graves. El aborto sigue siendo un delito en ocho estados, y en lugares como Aguascalientes se han intentado restringir los plazos legales. La nueva SCJN enfrentará estos retos en un contexto inédito: juezas y jueces electos por voto popular, incluyendo en entidades con posturas conservadoras.

Esto genera incertidumbre. Activistas advierten que podrían llegar perfiles antiderechos que frenen el avance de litigios, bloqueen amparos y obstaculicen el reconocimiento del aborto como derecho en todo el país.

“El derecho al aborto parecía intocable en Estados Unidos, hasta que en 2022 la Corte echó abajo Roe vs. Wade. Aquí también podría pasar si no defendemos lo conquistado”, alerta Angie Contreras, portavoz de Vivas y Libres.

Justicia con perspectiva de género: una exigencia urgente

Las organizaciones feministas insisten en que la justicia debe reflejar la vida real de las mujeres en México. La historia está llena de sentencias impregnadas de estigmas y estereotipos, como aquellas que responsabilizan a las mujeres por ejercer su autonomía reproductiva o las obligan a ajustarse a roles tradicionales.

“Queremos una Corte firme en derechos sexuales y reproductivos, una que no solo reconozca el aborto como legal, sino como un tema de salud pública, libertad y justicia social”, enfatiza Mejorada.

Lo que está en juego

El impacto de esta nueva SCJN va más allá del aborto: toca el corazón de todos los derechos humanos. Cada cambio en la judicatura puede significar retrasos o regresiones. Por eso, las organizaciones subrayan que no es momento de bajar la guardia.

La justicia no puede seguir siendo ciega ante la realidad de niñas, mujeres y personas gestantes. Lo que se decide en la SCJN no es abstracto: es concreto, urgente y vital. “Ningún embarazo forzado, ninguna niña obligada a casarse”, resume Contreras.

Una Corte a la altura del país que queremos

En este contexto de transformación, Mujeres Vivas, Mujeres Libres alza la voz: no pide favores, exigen derechos. La nueva SCJN tiene en sus manos la posibilidad de fortalecer o vulnerar las libertades conquistadas. De ella dependerá si México avanza hacia un sistema de justicia que realmente esté del lado de quienes más la necesitan.