diciembre 27, 2024
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10 beneficios de la meditación para niños y niñas

La meditación es una práctica cada vez más recurrida entre las personas que buscan reducir el estrés, la ansiedad y mejorar la concentración. Sin embargo, ¿sabías que también puede ser beneficiosa para los niños? Expertos en mindfulness te cuentan más sobre esto. De acuerdo con Gina Chapa, especialista en psiquiatría

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Dolor crónico: Lo que debes de saber

El dolor crónico es un problema de salud pública que afecta al 25-29% de la población mundial; sin embargo, en México es difícil determinar el impacto general del dolor crónico debido a la falta de datos de calidad. La población adulto mayor tiende a ser la más afectada por el

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Has sentido que no tienes el control de tu vida, que no estás en el sitio que demuestra tú potencial profesional, que no estás bien con tú pareja o estás viviendo en automático; ese momento es esencial porque estás cuestionando tú existencia y quieres hacer cambios, ¿pero cómo hacerlos? ¿cómo

Mujer mayor sonriente aplicando loción antienvejecimiento para el rostro
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Jalea Real y sus beneficios para pieles maduras

Todas y todos hemos escuchado de la amplia variedad de productos y sus diferentes beneficios para el cuidado de la piel. De hecho, llegan a ser tantos que es común sentirnos abrumados en el momento de elegir el indicado. Hablemos entonces de un elemento que está conquistando el mundo del

Pensamiento profundo
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Introspección y reflexión

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Mosaico de campaña de vacunación en Axapusco, Jaltepec
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La descoordinación y el uso político de la vacunación

Con el arranque de la vacunación en personas mayores de 60 años esta semana se evidenció que las aparentes buenas intenciones de vacunar a los adultos mayores se ven eclipsadas por el nivel de descoordinación, desorganización y descontrol en la estructura administrativa del actual equipo que gobierna en México.

Hoja de cannabis y martillo de un juez
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México ya tiene reglamento para uso medicinal del cannabis

Las autoridades de Salud tardaron 3 años a lo largo de dos sexenios, pero finalmente en los primeros minutos de este 12 de enero emitieron el reglamento tan esperado para detonar el avance médico y científico de los derivados del cannabis medicinal en México.

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