¿Qué tanto sabes acerca de menopausia?

1. ¿La menopausia es una enfermedad? 2. ¿En la menopausia me la pasaré fatal? 3. ¿Es seguro que tendré bochornos? 4. ¿Durante esta etapa me dolerán los huesos? 5. ¿Si menstrué a edad temprana, mi menopausia también llegará pronto? 6. ¿Si tengo cuen ánimo y acepto mi edad no voy a tener síntomas? 7. ¿Ya no podré tener sexo placentero?… Read More

Descubre cuál es tu nivel de estrés…

Lee cada una de las frases que se presentan a continuación y escribe la respuesta que describa tu reacción frente a cada situación señalada de acuerdo a la escala siguiente: 1 = Poco estrés 2 = Estrés moderado 3 = Mucho estrés 4 = Estrés excesivo Cuánto estrés experimento cuando… • Se me acumula el trabajo… • Tengo que trabajar… Read More