Mente Sana
¿Cómo desconectarse del home-office? (Incluye una guía de relajación)
Con el distanciamiento social en pleno, todos tratamos de hacer el home-office tanto como nos sea posible.
Con el distanciamiento social en pleno, todos tratamos de hacer el home-office tanto como nos sea posible.
Te compartimos un análisis del llamado síndrome de la cabaña que realiza el Dr. Josman Espinosa Gómez, Docente Investigador de la Escuela de Psicología de CETYS Universidad Campus Mexicali.
Médicos adscritos al Servicio de Cadera, Pelvis y Acetábulo de la Unidad Médica de Alta Especialidad (UMAE) Hospital de Traumatología “Dr. Victorio de la Fuente Narváez”, trabajan en un tratamiento preventivo de segundas fracturas para mejorar la calidad ósea y funcional de los pacientes, a fin de disminuir riesgos de
En el marco del Día Mundial de la Esquizofrenia, se realizó una conferencia de prensa para destacar que el tratamiento para las personas que viven con trastornos psiquiátricos y neurológicos requiere un enfoque multifacético. El desarrollo de nuevos tratamientos médicos se centran en el paciente, intentando que esta población vuelva a
Estos espacios son gratuitos, se realizan vía Zoom con una duración de 90 minutos y buscan ser abiertos,dinámicos, participativos, seguros y constructivos; además, cuenta con el apoyo de facilitadoras -integrantes del equipo- que se complementa con la experiencia y conocimiento de cada una de las invitadas. Hoy, por ejemplo, se
Mantenernos en movimiento durante este confinamiento nos ayudará a enfrentar de mejor manera la crisis sanitaria. “Debemos procurar mantenernos sanos y eso dependerá de nuestros hábitos de sueño, alimentación, ejercicio y actitud mental positiva”.
Aunque parezca que la cuarentena no tiene fin y la ansiedad sigue afectando tu sueño, recuerda que cada vez estamos más cerca de volver a la normalidad y poder abrazar a nuestros seres queridos.
Con el objetivo de ofrecer a la ciudadanía una red de asesoría y atención a la salud mental de manera gratuita a personas afectadas por la pandemia de COVID-19, el Grupo Parlamentario del PRI exhortó a las secretarías de Salud y de Educación Pública, en coordinación con las instituciones firmantes
Ayudar a nuestras y nuestros vecinos a través de un acto de bondad no solo le beneficia a ella o él, sino a nostras o nosotros también. Una vez establecido ese buen compañerismo, también podrás sentirte cómodo preguntándole a tus vecinos sí en algún momento ellos pueden hacer algo también
La presidenta de la Comisión de Salud de la Cámara de Diputados, Miroslava Sánchez Galván reconoció que la atención a enfermedades psiquiátricas es una parte de la medicina que se ha visto relegada, por lo que es necesario reformar la legislación en la materia y otorgar más presupuesto a fin
Un cuerpo sano, es hogar de una mente sana y la actividad deportiva puede mejorar su rendimiento cognitivo. Sin embargo, existen gran numero de deportes y una amplia gama de ejercicio y entrenamiento. ¿Qué tipo y cuánto ejercicio mantendrá nuestra mente en la mejor forma?.
Durante la pandemia de COVID-19, las personas que se encuentran refugiadas y realizan el distanciamiento social, están viendo una gran cantidad de noticias que los están llevando a experimentar fatiga tanto emocional, física y mental nos comenta el Dr. Gary Small, Miembro del Consejo Consultor de Nutriólogos de Herbalife Nutrition.
