Con la llegada del otoño y el invierno, las temperaturas bajan y el sistema inmunológico enfrenta nuevos desafíos. Durante esta temporada, las enfermedades respiratorias tienden a aumentar, por lo que es crucial fortalecer nuestras defensas. A continuación, exploramos algunas recomendaciones clave para cuidar tu salud en estos meses fríos. Nutrición
El sistema inmune es una red compleja y fascinante de células, tejidos y órganos que trabajan juntos para proteger nuestro cuerpo contra las amenazas externas, como bacterias, virus y toxinas. Aquí te presentamos cinco curiosidades sobre el sistema inmune y cómo funciona: Reconocimiento Personalizado ¿Sabías que el sistema inmune es
El hipotiroidismo en el embarazo es una condición en donde la tiroides no produce suficiente hormona tiroidea para satisfacer las necesidades de la madre y del bebé en desarrollo. Su diagnóstico puede ser complicado debido a los síntomas inespecíficos que pueden confundirse con los del embarazo como la fatiga, estreñimiento,
El objetivo de la iniciativa se centra en la atención a personas con lupus y otras enfermedades autoinmunes con el fin de mejorar su calidad de vida. Como parte de su labor legislativa en pro del derecho a una atención médica de calidad para todas y todos, la diputada Amalia García
En invierno, cuando los resfriados y la gripe andan sueltos, esta vitamina se convierte en tu mejor amiga. Y es que en México, desde finales de octubre el aumento de enfermedades respiratorias se incrementa considerablemente, los últimos números de la encuesta trimestral de enfermedades respiratorias de la dirección general de
Las inmunodeficiencias son condiciones genéticas que afectan al sistema inmunológico, causando defectos en su funcionamiento. En México, se ha registrado un número significativo de pacientes con inmunodeficiencias, lo que plantea desafíos en el diagnóstico y tratamiento. En entrevista con la Dra. Estefanía Torres, líder del Área Terapéutica de Enfermedades Genéticas en Takeda México,
Resequedad de la piel, inflamación y comezón, son algunos de los síntomas de la dermatitis atópica, una enfermedad crónica de la piel que afecta a 2 de cada 10 niños y a 1 de cada 10 adultos. Así lo refiere la doctora Helena Vidaurri De la Cruz, especialista en dermatología
Las vitaminas juegan un papel esencial en el funcionamiento adecuado del cuerpo humano, incluyendo el sistema nervioso y el cerebro, lo que a su vez puede tener efectos en el aprendizaje escolar. Es importante tener claro que las vitaminas por sí solas no son la clave para un mejor rendimiento
¿Tienes dudas acerca de si estás haciendo suficiente ejercicio? Tal vez haces ejercicio algunas veces por semana. ¿Es esa una cantidad suficiente? O tal vez haces algo de jardinería o saques al perro a pasear. ¿Eso también cuenta como ejercicio? Al respecto JJ Rodriguez, fisioterapeuta deportivo del Hospital Houston Methodist,
Seguir una adecuada dieta alimenticia es una labor que podría ser complicada para muchas personas; existen diversos factores que pueden obstaculizar una alimentación saludable. Por ejemplo: tener a la mano alimentos chatarra o con muchos carbohidratos (mismos que consumimos cada que sentimos hambre); el no tener tiempo suficiente para cocinar
Iniciaron las vacaciones de verano y, con ellas, las noches más calurosas del año, las cuales pueden traer consigo diversos problemas, como imposibilidad de conciliar el sueño, sudoración excesiva y/o despertares continuos que impiden descansar bien y, por ende, obtener mañanas sin energía y con mal humor. ¿Por qué el
La artritis reumatoide es una enfermedad inflamatoria crónica que afecta las articulaciones. La Gaceta parlamentaria del Senado de la República confirma que más de 1 millón de mexicanos tienen dicho padecimiento, el cual afecta en su mayoría a las mujeres en edad productiva. Si bien esta enfermedad no tiene cura,
