Alimentación Saludable
¿Qué ingrediente agregar a una ensalada para mejorar la absorción de nutrientes?
Un estudio realizado en la Universidad de Purdue se dio a la tarea de probar ensaladas con distintas cantidades de este económico y popular ingrediente que contiene lípidos, logrando que los participantes alcanzaran una absorción de hasta 3.8 veces más carotenoides. (más…)