Ataque de ansiedad
Todos somos susceptibles de sentir ansiedad alguna vez, sin embargo, las personas con trastorno de ansiedad experimentan estas emociones de manera intensa y excesiva. Hoy, te platicaremos sobre los ataques de ansiedad, sus causas, cómo reconocer y manejar los síntomas. Actualmente, debido a la forma de relacionarnos a través de las redes sociales, las personas […]
Ansiedad: ¿el agobio, nerviosismo y angustia te invaden sin control?
Palpitaciones, miedo irracional, ahogo, temblores y sensación de angustia de perder el control. Puede ser ansiedad. En México se estima que 19.3% de la población adulta padece síntomas de ansiedad severa, mientras que 31.3% tiene síntomas de ansiedad mínima o en algún grado. La primera Encuesta Nacional de Bienestar Autorreportado (ENBIARE 2021) del INEGI indica […]
Trastorno de ansiedad: 10 señales de alerta
La ansiedad es una emoción natural y adaptativa que se presenta en respuesta a situaciones de peligro, estrés o incertidumbre. Es una parte normal de la vida humana, pero cuando los sentimientos de ansiedad son desproporcionados o persisten incluso en ausencia de amenazas reales, puede convertirse en un problema de salud mental. TILA, la aplicación […]
Conoce impacto positivo y efectos adversos que cambian radicalmente la conducta en niñas y niños durante la emergencia sanitaria
Ansiedad y duelo desplazaron a los problemas de conducta y aprendizaje como los motivos por los cuales los niños llegan a los centros de atención de la Facultad de Psicología de la UNAM, cambio propiciado por la emergencia sanitaria, afirma Salvador Chavarría Luna, docente y supervisor en la Especialización en Intervención Clínica en Niños y […]