¿Cómo puedo mejorar mi estado de ánimo y cuándo debo pedir ayuda?
La pandemia del COVID-19 ha cobrado innumerables vidas. Hemos visto su impacto, no solo en el campo laboral y en la economía global, sino también en nuestro estado de...
Etiqueta: ataque de pánico
Debe ponerse atención al personal de salud ante cualquier síntoma que implique ansiedad, depresión y estrés postraumático
Durante la pandemia del COVID-19 los trabajadores de la salud se encuentran en una situación muy difícil, ya que, además de enfrentar jornadas de trabajo extenuantes atendiendo a los...
Lo que debes conocer de las redes sociales y el “miedo a perdérselo”; importante trabajar juntos en prevenir afectaciones en jóvenes
Las redes sociales detonan altos niveles de ansiedad en jóvenes, por muy activas que sean, “es imprescindible mantener la vida privada para no estar expuesto todo el tiempo a...