enero 14, 2025
Médico al lado de un pizarroncon una ilustración de no fumar

Conoce algunas recomendaciones para dejar de fumar de manera efectiva

«Cuando uno intenta dejar el hábito del cigarrillo, el cual nace de una adicción a la nicotina, puede parecer raro buscar ayuda en la misma nicotina. No obstante, los productos de reemplazo de la nicotina son ayudas seguras y eficaces para las personas que intentan dejar de fumar y, sobre todo, sirven como puente hacia una vida sin tabaco, cuando se las suele combinar con otras técnicas para dejar de fumar» nos informa el Dr. Jon Ebbert del Centro para Dependencia a la Nicotina de Mayo Clinic. (más…)

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