ciclo de sueño Estiqueta

Mosaico de ponentes en el conferencias por el Día Mundial de la Obesidad

Para entornos saludables en escuelas implementar, hábitos saludables y normativa nos convocan a impulsar

Las pausas activas en las aulas y recreo y el juego y transporte activo para promover la actividad física mejoran el desarrollo motor y cognitivo, salud psicológica, social y cardiometabólica, afirmó la jefa del Departamento de Actividad física y Estilos de Vida Saludable del Instituto Nacional de Salud Pública (INSP), Alejandra Jáuregui de la Mota.

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By Plenilunia Salud Mujer, 3 añosmarzo 7 2022 ago

Escuela para Madres y Padres

Misión Posible: ser mamá con una correcta nutrición y estilo de vida saludable

Tener un estilo de vida saludable no tiene porqué ser imposible, sólo hay que estar bien organizadas y no dejar todo al último momento, recuerda que tu prioridad eres tú misma, porque mientras tu estés bien, puedes estar bien con quienes te rodean. Y para ayudarte en esta misión te compartimos algunos consejos para lograrlo. (más…)

By Plenilunia Salud Mujer, 8 añosmayo 10 2017 ago