diciembre 21, 2024
Portada de la Guía práctica para el cuidado de la salud y nutrición de toda la familia

Conoce las 9 recomendaciones para mantenernos saludables durante y después de COVID-19

La alimentación saludable entre niñas, niños y adolescentes reduce los efectos negativos provocados por la pandemia de COVID-19, eleva la autoestima y el buen estado emocional de este sector de la población, dijo Fiorella Espinosa de Cándido, oficial de Nutrición para Entornos Saludables de Unicef México en el marco de la conferencia de prensa del 22 de mayo de 2021 dirigida por el director general de Epidemiología de la Secretaría de Salud, José Luis Alomía Zegarra.

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Frutas y verduras en forma de corazón, las verdes en la izquierda, rojas en la derecha

Impulsemos en industria de alimentos la necesidad de privilegiar valores nutricionales

«En México, el consumo de comida chatarra se vincula con recompensas y con la convivencia, lo que se refuerza con la mayoría de la oferta de alimentos afuera de las escuelas: prácticos, rápidos, baratos y de poca calidad”, afirmó Carola García Calderón, académica de la Facultad de Ciencias Políticas y Sociales (FCPyS) de la UNAM. (más…)

México desde el espacio

Consejos para cuidar tu salud en un trabajo con horario nocturno

 

Los requerimientos de la sociedad son cada vez mayores, por esta razón las empresas han modificado las jornadas laborales dando paso a trabajos rotatorios o nocturnos. Médicos, periodistas, personal operativo en plantas, recepcionistas, personal de hotelería y hasta personal de tiendas, han modificado su estilo de vida para obtener un salario que les ayude a mantenerse, dando paso a desórdenes neuropsicológicos, digestivos y hasta cardiovasculares por el desajuste horario. (más…)

médico tocando pantalla con menu iconos

Adecuado consumo de sal y azúcar puede ayudar prevenir enfermedades crónicas

El doctor Óscar Castro Guevara, director de la Unidad Médica Familiar (UMF) número 38 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en San Luis Río Colorado, Sonora nos recomienda acudir a los módulos de PrevenIMSS o especialistas en nutrición para recibir orientación sobre las cantidades idóneas en el consumo de ambas sustancias. (más…)

HIMFG promovió salud hepática con actividades e información de enfermedades hepáticas; comparte éxitos de su programa de trasplantes

El Hospital Infantil de México «Federico Gómez« tiene el programa de trasplantes más exitoso de México, pues 9 de cada 10 niños trasplantados siguen vivos después del año y cuenta con pacientes que tienen 17 años de haber sido trasplantados, afirmó el doctor Gustavo Varela Fascinetto, jefe del Departamento de Trasplantes y director del Programa de Trasplantes del HIMFG. (más…)

Plato con frutas y cubiertos al lado arriba de una bascula

En pocos años se duplicará la cifra de niños obesos, ¿cuál es la solución?

En años recientes México ha alcanzado una mayor tasa infantil. El 27.7% de los niños en etapa escolar pasan más de cuatro horas al día frente a la televisión. Eso, sumado a malos hábitos alimenticios, incremento en el consumo de bebidas azucaradas y la falta de una dieta balanceada, son los principales factores del incremento en obesidad y sobrepeso entre la población infantil del país.

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Plato con frutas y cubiertos al lado arriba de una bascula

Afectan cambios del costo de la dieta en su calidad y en concreto en el peso y salud de las personas

Un estudio destaca la importancia de sensibilizar a los responsables de Salud Pública sobre la necesidad de hacer políticas y acciones que promuevan dietas saludables accesibles a todos los niveles de ingresos. Se sugiere que esto debe tener implicaciones en el precio de los alimentos, de la agricultura, en las políticas fiscales y en la puesta en marcha de programas de ayuda al consumidor. (más…)

Mujer comiendo ensalada

Urgente apoyar e implementar políticas para proteger y promover elección de alimentos saludables

Un informe publicado por la OPS/OMS examina las ventas per cápita de alimentos y bebidas ultraprocesados en América Latina, de 2000 a 2013, aumentaron un 26,7% en los 13 países latinoamericanos estudiados y están ayudando al incremento de las tasas de obesidad en toda la región. Expertos señalan que se necesita regular el mercado para revertir esta tendencia. (más…)

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