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Manejo del estrés durante desastres naturales, José Luis Bueno Shin nos informa estrategias para mantener la calma y la resiliencia en tiempos de crisis

Esta entrevista con José Luis Bueno Shin, psicólogo especialista en caos, nos informa respecto al manejo del estrés durante desastres naturales y la salud mental, específicamente del Huracán Otis en Acapulco. Entre otros temas relevantes nos educa respecto a los signos de estrés, la importancia de mantener la calma, estrategias para manejar la ansiedad y el miedo, medidas de autocuidado, cómo apoyar emocionalmente a los demás, el impacto psicológico de vivir un desastre natural y cómo sobrellevarlo de manera saludable. También destacan la importancia de la comunicación efectiva e información precisa en la promoción de la salud mental.

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By Alejandro Arcos, 1 añonoviembre 2 2023 ago

Geriatría

Cuando el envejecimiento nos alcance, conoce los retos del envejecimiento en países en vías de desarrollo

El informe “Con más ganas que canas» aborda diversos aspectos relacionados con los Retos del envejecimiento en países en vías de desarrollo. Nos destaca la necesidad de adaptar la infraestructura y los servicios de atención médica, así como la importancia de una estrategia de comunicación efectiva respaldada por un adecuado uso de nuevas tecnologias. Este es un fenómeno demográfico sin precedentes está transformando nuestra sociedad, se espera que la proporción de personas mayores de 60 años se duplique en todo el mundo, pasando del 11% al 22% del total entre los años 2000 y 2050.

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By Alejandro Arcos, 1 añooctubre 19 2023 ago