control de hipertensión Estiqueta

¿Cuánto estás durmiendo? Conoce los efectos de la falta de sueño en la presión arterial

El 17 de mayo se conmemora el Día Mundial de la Hipertensión con la finalidad de promover la concienciación y los esfuerzos para prevenir, diagnosticar y controlar esta condición que constituye el principal factor de riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. Todos lo hemos escuchado antes: los adultos necesitan dormir entre Read more…

By Plenilunia Salud Mujer, 2 añosmayo 17 2023 ago

Alimentación Saludable

7 hábitos saludables para disminuir el riesgo de enfermedades del corazón

Para la mayoría de las personas, el riesgo de morir por factores de riesgo es insuficiente para optar por hábitos saludables, además existen muchas cuestiones que influencian las elecciones que hacemos; por ejemplo: el precio de los alimentos, el tiempo y las habilidades requeridas para tener una comida sana contra la opción de comprar comida rápida alta en grasas y azúcares.

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By Plenilunia Salud Mujer, 9 añosseptiembre 29 2015 ago