Este Día de San Valentín, más allá de los regalos tradicionales como los chocolates y peluches, ejercitarse en compañía puede ser una forma innovadora y saludable de comenzar el día con tu pareja. Esto puede traer múltiples beneficios, incluyendo mejoras en tu vida sexual y una mayor conexión emocional entre Read more…
Maribel Ramírez Coronel, de Plenilunia, platica con Miriam Vega, psicóloga y maestra en psicoterapia infantil, coordinadora del Centro de Apoyo y Desarrollo Estudiantil de la Unitec, sobre la importancia de crecer en pareja y apoyarse mutuamente en su proyecto de vida. Para lograrlo, hay que trabajar, pero sí es posible. La especialista nos da tips muy concretos para lograrlo: saber expresar tus necesidades, nutrir tus propios intereses, hacer valer tus puntos de vista, manifestarlo desde primera persona sin acusar al otro, e ir avanzando en un tema a la vez.
