enero 7, 2025
Tres mujeres adultas mayores con ropa deportiva levantando pesas

Antes de comenzar una rutina de ejercicio, debes informarte respecto al ejercicio y las enfermedades crónicas

Si padeces cardiopatía, diabetes, asma y dolor de la espalda o de las articulaciones, el ejercicio puede ofrecerte considerables beneficios para la salud. Sin embargo, los especialistas de Mayo Clinic advierten la importancia de hablar con tu médico antes de comenzar una rutina de ejercicios, para que te indique qué cuáles son seguros para ti y las precauciones que debes tomar para hacerlos. (más…)

Dispositivos digitales personales ¿pueden ayudar en identificación de deterioro cognitivo leve y demencia leve de enfermedad de Alzheimer?

Los resultados iniciales de un estudio de factibilidad realizado por Eli Lilly and Company, Evidation Health y Apple Inc. mostraron que un iPhone, Apple Watch, iPad y el dispositivo de monitoreo del sueño Beddit, en combinación con las aplicaciones digitales pueden diferenciar a las personas con deterioro cognitivo leve (DCL) y demencia leve por enfermedad de Alzheimer [1]. (más…)

Presenta OMS pautas para reducción del riesgo de deterioro cognitivo y demencia

«En los próximos 30 años, se espera que la cantidad de personas con demencia se triplique«, dijo el Director General de la OMS, Dr. Tedros Adhanom Ghebreyesus. “Necesitamos hacer todo lo posible para reducir nuestro riesgo de demencia. La evidencia científica reunida para estas Directrices confirma lo que sospechamos desde hace algún tiempo, que lo que es bueno para nuestro corazón, también lo es para nuestro cerebro«. (más…)

Impulsa IMSS nuevo modelo de prevención para juntos prevenir y diagnosticar oportunamente enfermedades crónicas degenerativas

 

En el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) se impulsa un nuevo modelo de prevención de las enfermedades crónicas degenerativas, a través del estudio de niños y adolescentes que presenten factores de riesgo y con ello, diagnosticar oportunamente el síndrome metabólico, principal desencadenante de diabetes y daños al riñón, hígado y corazón. (más…)

En conversatorio “Te queremos escuchar”, necesario apoyar con información especializada a quienes cuidan a familiares que sufren Alzheimer

La presidenta de la Comisión de Atención a Grupos Vulnerables de la Cámara de Diputados, Martha Hortencia Garay Cadena, afirmó que en México hay aproximadamente un millón de personas con algún tipo de demencia, por lo que es necesario realizar una campaña de información sobre trastornos como el Alzheimer y otros, para saber cómo tratarlos. (más…)

Lo que debes conocer del tuétano, además de platillo delicioso… puede salvar vidas

La gastronomía de México tiene una gran variedad de platillos, entre los cuales se encuentra el tuétano, que en algunos lugares es considerado como un alimento gourmet, y  también es rico en vitaminas y minerales como hierro, vitamina A, fósforo, magnesio, calcio y zinc. Por si fuera poco, es un aliado en la salud cognitiva, ayuda al desarrollo del cerebro, previene demencia y auxilia en la depresión. (más…)

médico con modelo del cerebro en sus manos

Cerebro, cambia más que cualquier otro órgano del cuerpo

 

A lo largo de la vida, el cerebro cambia más que cualquier otro órgano del cuerpo, pues en los primeros tres años es capaz de formar más de un millón de conexiones neuronales nuevas por segundo afirma Alberto Palacios García, geriatra egresado de la UNAM en el el marco de la Semana del Cerebro, organizada por la Facultad de Medicina (FM) y el capítulo México de la Society for Neuroscience. (más…)

Mientras más factores de riesgo vascular tenga una persona, ¿más pobre será la salud de su cerebro?

Una investigación publicada en el European Heart Journal [1] analizo las asociaciones entre 7 factores de riesgo vascular y las diferencias en las estructuras de partes del cerebro. Las y los investigadores de la Universidad de Edimburgo (Reino Unido), examinaron las imágenes de resonancia magnética de los cerebros de 9.772 personas, con edades entre 44 y 79 años, que se inscribieron en el estudio del UK Biobank (Biobanco del Reino Unido). (más…)

SUSCRÍBETE
Recibe nuestro newsletter con artículos exclusivos sobre salud, bienestar, estilo de vida y participa en nuestras trivias, experiencias y promociones.