enero 15, 2025
Mujer en sus 40 años acostada y durmiendo

Adecuado cuidado de microbiota intestinal podría ser alternativa natural para contrarrestar dificultades para dormir

El cuidado de la salud de la microbiota podría contribuir a mejorar nuestro descanso. Esto de acuerdo con evidencia que señala que la producción de butirato –un compuesto procedente de la fermentación de fibra en el intestino– puede desempeñar un papel fundamental en la conciliación y calidad del sueño [1]. (más…)

Mujer pensando en el fondo un pizarrón con ilustración de familia prtogedia de lluvia

Lo que debes considerar para complementar el tratamiento infecciones estomacales en este regreso a clases

El regreso a clases de estudiantes de preescolar, primaria y secundaria obliga a padres de familia a estar atentos de síntomas de infecciones estomacales, se deben reforzar medidas de higiene básicas como el lavado de manos, evitar estar expuestos a lluvias y cambios de temperatura para reducir la posibilidad de contagios. (más…)

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