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Celebrando el Día mundial del sueño 2017, «Dormir profundamente nutre la vida»

Para ayudarte a lograr que todos tus amaneceres te encuentres descansada, motivada y alegre celebramos este día mundial del sueño, redoblando esfuerzos para mejorar la calidad de vida de la tercera parte de la población que es afectada por los distintos trastornos de sueño. Una oportunidad para difundir información, reconocer la importancia del bien dormir y disminuir los trastornos del sueño, mediante la prevención y tratamiento oportuno. (más…)

By Plenilunia Salud Mujer, 8 añosmarzo 17 2017 ago

Padecimientos

Conoce algunos factores que generan insomnio y recomendaciones para prevenirlo

La automedicación, la dependencia a medicinas hipnóticas, factores emocionales, inadecuados hábitos del sueño y el actual estilo de vida con el uso nocturno de dispositivos electrónicos, provocan problemas de insomnio, afirmó el responsable de la Clínica de Trastornos del Sueño del Hospital General de México (HGM), Ulises Jiménez Correa. (más…)

By Plenilunia Salud Mujer, 8 añosdiciembre 25 2016 ago

Noticias

Convocan a programa de atención a trastornos del sueño en México

El insomnio crónico afecta a 40% de los mexicanos y debe considerarse como un problema de salud pública por lo que se proponen impulsar programa que fomente la higiene del sueño que brinden a la sociedad alternativas para resolver esta problemática. (más…)

By Plenilunia Salud Mujer, 10 añosmayo 24 2015 ago