diciembre 21, 2024
actividad deportiva, trotar, correr, ir al gimnasio, levantar pesas o llevar a cabo rutinas aeróbicas, tobillos, pies, rodillas, hombros, cadera, columna y muñecas, lesiones, actividades físicas, calentamiento, estiramiento, esguince, síntomas, hinchazon, cuidado de tu salud, prevención.

Cuida tus pies y tobillos

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Actividades físicas

Al realizar alguna actividad deportiva como trotar, correr, ir al gimnasio, levantar pesas o llevar a cabo rutinas aeróbicas, podemos sufrir serias lesiones en alguna de las extremidades del cuerpo.

El doctor Jesús Solís González, ortopedista y traumatólogo del Hospital Ángeles del Pedregal, Ciudad de México, dice que las partes del cuerpo más afectadas y, por las cuales, se solicita mayor demanda de atención médica son los tobillos, pies, rodillas, hombros, cadera, columna y muñecas. (más…)

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