enero 15, 2025
Frutas, cinta métrica y pesas para ejercicio

5 alimentos para hacer más “llevadero y sostenible” un plan para perder peso

Estos 5 alimentos saludables te llenarán de energía sin ingerir una alta cantidad de calorías para ayudarte contra la obesidad. Recuerda que es importante consultar a un profesional de la salud que te apoye en la lucha contra la pérdida de peso ya que se requiere de una alianza muy estrecha entre médico y paciente para prevenir, detectar a tiempo y brindar un correcto seguimiento a tu salud. (más…)

Mujer con frutas y verduras

L-Carnitina, una propuesta de complemento para bajar de peso que puedes consultar con tu nutriólogo

A veces el estar en forma termina siendo las prioridades debido a los ajetreados y reducidos tiempos con los que cuentas. No es una novedad escuchar hablar acerca de productos que facilitan el proceso de aceleración de pérdida de peso, pero ¿Qué compuestos son los que verdaderamente te ayudan a llegar a la meta?. (más…)

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