Desde que empezaste tu periodo menstrual, te acostumbraste a vivirlo con malestares y has padecido de cólicos ¡pon atención! Cuando el dolor llega a ser recurrente y hasta incapacitante, es importante no dejarlo pasar por alto debido a que podría tratarse de algún padecimiento como la endometriosis. Si te has Read more…
El dolor menstrual no es en absoluto “normal” y las mujeres no tenemos por qué soportarlo cuando llega la “regla”. Debemos poner especial atención en ello, toda vez que pueden ser síntomas de endometriosis, una enfermedad crónica que no tiene cura pero que además afecta la fertilidad en caso de Read more…
Conoce a MenstruAcción, un proyecto de educación menstrual en Querétaro que ha sido galardonado y está generando un impacto significativo en la educación menstrual en Querétaro. A través de diversas actividades, estas estudiantes del Tecnológico de Monterrey han logrado concientizar y romper estigmas en torno a la menstruación, beneficiando a cientos de mujeres en la comunidad. Descubre cómo han transformado la educación menstrual y han impulsado el emprendimiento social en esta región.
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Los beneficios de las copas menstruales… ¿podrían ser la respuesta para mejorar no solo la salud vaginal, sino también la educación de las adolescentes?. Un estudio reciente realizado en Kenia por la Universidad de Illinois en Chicago, propone que estas pequeñas campanas de silicona de grado médico tienen el potencial para revolucionar la salud y el bienestar de las mujeres, especialmente en los países de bajos y medianos ingresos.
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Cuando hablamos de menstruación, algo es seguro: buena parte de la información que hemos recibido sobre el tema y de nuestros cuerpos muchas veces no son exactamente confiables. Esto es porque se ha llegado a considerar un tema tabú rodeado de vergüenza del cual sólo puedes hablar entre tus amigas, Read more…
¿Sabías que la fertilidad es la capacidad de una persona para concebir un hijo? Tanto hombres como mujeres pueden experimentar dificultades para concebir debido a diversos factores. En este artículo, conversamos con la Dra. Miriam Guillen Reveles, especialista en ginecología y obstetricia para explorar en detalle qué es la fertilidad y cómo funciona el proceso de concepción. Ella n os proporciona información valiosa sobre los factores que pueden afectar la fertilidad, hábitos de estilo de vida que pueden mejorarla y opciones de tratamiento disponibles. Si estás buscando respuestas y soluciones para mejorar tu fertilidad, ¡Te invitamos a leernos!
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¿Sabía que la osteoporosis es una enfermedad silenciosa?. Se caracteriza por una disminución de la densidad ósea que a los huesos más porosos, frágiles y susceptibles de sufrir fracturas. Las personas mayores de 65 años son las más propensas a desarrollarla e incluso pueden no experimentar ningún síntoma o molestia hasta que se presenta una fractura nos explica el Dr. Juan Humberto Medina Chávez, Jefe de la División de Excelencia Clínica de la Coordinación de Innovación en Salud del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).
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Cuando las mujeres experimentan dolor durante su periodo menstrual, lo más recomendable es acudir al médico porque no es normal que se padezca dolor. Así lo refirió el doctor Carlos Maquita, médico ginecólogo y especialista en biología de la reproducción, quien aclaró que una de «las causas más comunes de Read more…
La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo y su cuidado debe ser igual de importante en todas partes. Solemos poner atención en partes más visibles del cuerpo, como la cara, las manos o los brazos. Pero, cómo cuidar la piel que no está visible y aun así, Read more…
La comodidad es clave para las mujeres que buscan tener su menstruación de la mejor manera, y sin embargo, no siempre la tienen. De hecho, 44% de las mujeres siente incomodidad hablando de la menstruación con su papá, sus hermanos, sus tíos, otros familiares hombres mientras que el 52% se Read more…
Hablar de la menstruación con sus papás, hermanos u otros familiares es una experiencia incómoda para muchas mujeres, niñas y adolescentes, de acuerdo con datos que recabó la primera Encuesta Nacional de Gestión Menstrual en México, que realizó Essity, empresa líder en higiene y salud, junto a Unicef y Menstruación Read more…
En el marco de la segunda edición de “Conversaciones Esenciales II: datos para construir una menstruación digna en México” realizada el miércoles 12 de octubre en el Museo Memoria y Tolerancia se presentarón los resultados de la Primera encuesta nacional sobre gestión menstrual realizada por Essity, #MenstruaciónDignaMéxico y UNICEF. Tiene como objetivo generar datos para construir una menstruación digna en México.
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