Incorporar probióticos en tu alimentación diaria podrán ayudarte a fortalecer tu flora intestinal, lo que te permitirá no sólo recuperarte más rápido de la diarrea, sino también prevenirla. (más…)
El síndrome del intestino irritable es un trastorno frecuente manifestado en el intestino grueso, se puede presentar a cualquier edad, sin embargo, se estima que comienza en la adolescencia o a principios de la vida adulta y es 2 veces más común en las mujeres que en los hombres. (más…)
En México, las enfermedades crónico-degenerativas continúan siendo una prioridad en la agenda de salud pública, actualmente 7 de cada 10 adultos padecen obesidad o sobrepeso, las enfermedades del corazón son la primera causa de muerte en el país y 15% de la población adulta tiene diabetes. Una de las principales causas de esta problemática es la falta de consumo de fibra, un nutriente que forma parte de una dieta adecuada. (más…)
Una nueva propuesta para otorgarle a nuestro organismo una mezcla saludable de frutas y verduras que además suma los beneficios únicos de los probióticos para mejorar nuestra salud. (más…)
Para tener una buena salud digestiva se requiere consumir alimentos ricos en fibra y agua, así como verduras y probióticos que favorezcan el óptimo funcionamiento de la flora intestinal, acompañado de actividad física diaria, lo que evitará enfermedades gastrointestinales. (más…)
“Las mujeres solemos ubicar mejor nuestros síntomas digestivos. Seamos niñas, adolescente, adultas, o de la tercera edad, al igual que los hombres estamos en riesgo de tener enfermedades del tubo digestivo”.
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Sólo el 27 por ciento de las mujeres realizan acciones por proteger su salud digestiva, el otro 35 por ciento sólo lo hace hasta que percibe un malestar, revela un estudio llevado a cabo por la marca All-Bran.
[/media-credit] 96%1 de las mexicanas sufren de algún desorden digestivo
Salud digestiva Todos sabemos que el consumo de fibra tiene muchos beneficios en nuestra salud. Nos ayuda a regular nuestra función intestinal y a disminuir la absorción de lípidos y proteínas. Sin embargo, no siempre la consumimos en forma correcta. Lo ideal, es que tengamos una ingesta de 30 a Read more…
