La vagina tiende a ser algo oculto, de ella no se habla; esto repercute en la manera en que nos percibimos: Mirar nuestra vagina, es mirarnos a nosotras mismas.
Adoptar un estilo de vida más acorde con la naturaleza y el medio ambiente es una tendencia en 70 por ciento de las mujeres del mundo de entre 16 a 49 años, según las primeras cifras de la encuesta «Tu vida amorosa, inspirada por la naturaleza». De estas mujeres, el 86 por ciento dice que este nuevo comportamiento las hace sentirse más satisfechas con su vida.
¿Te ha sucedido que cuando sientes mayor deseo para un encuentro sexual con tu pareja él no está dispuesto? Seguramente las fricciones y el distanciamiento se harán presentes y, por lo mismo, los encuentros serán cada vez más esporádicos. Pero ¿cómo provocar el deseo cuando no se tiene?
Las mujeres son libres de decidir si se sienten cómodas al tener relaciones cuando están en su ciclo menstrual. Depende de la pareja, la comunicación y confianza que se tengan para estar juntos íntimamente.
¿Cómo podemos mejorar nuestra vida sexual y de pareja? Es muy bueno tener claro qué nos gusta y qué no, nuestros deseos e inhibiciones, conocer mejor a la persona con la que nos relacionamos y platicar sobre lo que cada uno siente de la relación. Te damos algunas sugerencias para disfrutar plenamente tu sexualidad y a tu pareja.
Cada mujer es diferente, dependiendo de su estilo de vida, sus prioridades y de la asesoría de su médico, elegirá el método de anticoncepción conveniente. Además, la reacción de cada organismo es distinta. Conoce la experiencia de 4 mujeres al respecto.
La anticoncepción es un tema del que todas deberíamos hablar, porque es lo que nos permite tener el control de nuestra reproducción y sexualidad.
“Cada mujer es diferente y no a todas les queda el mismo método, por eso les explico a las chicas que deciden tener el control sobre su reproducción, que deben acudir con el ginecólogo, para que les recete el que mejor se adecúe a su organismo. Algunas mujeres tienen problemas de quistes o miomas y es complicado decirles que método utilizar”, explica la ginecóloga Nelly Judith Hernández López, ginecóloga del servicio de Ginecooncología del Hospital de Obstetricia No.3 del IMSS. (más…)
La historia novelada escrita en esta obra plantea las investigaciones —y últimos descubrimientos— que se han realizado acerca de temas tan diversos como la genética, la sexualidad, las profecías mayas, la búsqueda de la Atlántida y las conspiraciones entre gobiernos e instituciones religiosas.
Todo ello contenido en una narración que deja sin aliento desde las primeras hojas, y que vale la pena recomendar..
Es una novela disfrutable de Guillermo Ferrara que al hablar de las profecías mayas, menciona los cambios que se darán en el 2012 y nos lleva a los intrincados de una supuesta conspiración que existe para que ignoremos el origen del hombre. (más…)
Apropiarnos de nuestro cuerpo, en su totalidad, y sentir placer, no es cosa fácil. Los tabúes y los “deber ser” son barreras para el encuentro con el goce en su máxima expresión. Te damos algunas recomendaciones para lograrlo:
Comportamientos como el exhibicionismo, travestismo, sadismo, masoquismo o necrofilia
se les conocía como perversiones, aberraciones o desviaciones. En México, a principios de los ochentas se les ubica como Expresiones comportamentales de la sexualidad; y dejaron de ser consideradas conductas enfermizas.
¿Cómo funcionan? Todos los métodos anticonceptivos
Autor: Vivianne Hiriart
Editorial Grijalbo
Educación sexual
¿Has decidido iniciar tu vida sexual, ya lo hiciste o sabes que si bien no es ahora lo harás algún día? La mejor manera de vivir tu sexualidad o posponer el inicio de las relaciones sexuales, de manera responsable y satisfactoria, es teniendo información, así como la posibilidad de reflexionar sobre ella y hacer valer tus decisiones, y por supuesto, los medios para prevenir consecuencias como un embarazo no deseado o infecciones de transmisión sexual. Este libro describe los métodos anticonceptivos existentes y presenta información completa sobre su uso. Además, encontrarás cuáles métodos están en investigación, y podrás aclarar mitos sobre procedimientos populares, tradicionales y modernos. (más…)
Los anticonceptivos explicados a los jóvenes
Autor: Anabel Ochoa
Editorial Aguilar
Cuando llegas a la adolescencia, uno de los temas que más intrigan es tu sexualidad: los primeros encuentros con tu pareja te quitan el sueño y te mantiene en un estado de emoción indescriptible, pero, ¿sabes cómo protegerte de una enfermedad de transmisión sexual o cómo evitar un embarazo no deseado? Experta en sexualidad y relaciones de pareja, la doctora Anabel Ochoa te explica clara y abiertamente todo lo que debes saber acerca de los métodos anticonceptivos, los que más te convienen y la forma en que debes usarlos. (más…)
