Aunque no puedas controlar todos los factores que interfieren con tu sueño, puedes adoptar hábitos que estimulen dormir mejor para lograr descansar lo suficiente y enfrentar con más energía los retos. (más…)
¿Por qué los niños preescolares tienen problemas a la hora de dormir?, uno de los retos de todo responsable de un niño es enseñarle buenos hábitos para dormir. Te presentamos siete consejos y destacamos la importancia de la constancia que terminará por brindar a todos una noche de buen sueño. (más…)
¿Imagina a más de 300 hombres potencialmente guapos juntos por un mes? y digo «potencialmente» porque en gustos se rompen géneros. Durante un mes estaremos invadidas por el mundial y en cada selección hay uno que otro que genera más de un suspiro. Así para aquellas que no les gusta el fútbol aquí mi mejor consejo… (más…)
[/media-credit] Los padres deben tomar conciencia de que hay contenidos de televisión que pueden ser inadecuados para los niños y elegir los más idóneos para cada edad.
