Aunque soy publicista, llevo algunos años concentrada en escribir y editar textos, lo cual me encanta por cierto. Sobre todo me he interesado en temas que tienen que ver con la salud reproductiva y sexual, al menos eso es lo que más he disfrutado escribir. En Plenilunia me he dedicado a hablar de temas relacionados con la salud femenina, siempre rescatando la importancia que tiene hacerlo de manera integral, pero sobre todo pensando que la conciencia de tu cuerpo te ayuda a empoderarte en los demás ámbitos de tu vida.
La depilación definitiva está de moda, gran número de mujeres, sobretodo las jóvenes, se están sometiendo a este tratamiento, pero ¿eliminar de raíz el vello corporal tiene algún efecto en la salud?
Acércate a estas publicaciones que desde diferentes perspectivas te dan alternativas frente a la depresión, el estrés, las adicciones y para encontrar la paz interior
Que si la mujer es más frágil emocionalmente que el hombre, que si todas somos bipolares. No te creas todo lo que dicen. Descubre los mitos respecto a nuestra estabilidad mental y emocional.
La Disfunción Eréctil (DE) es un padecimiento que se caracteriza por la incapacidad para conseguir o mantener una erección lo suficientemente buena como para tener una relación sexual satisfactoria. En México el 55% de los hombres de entre 40 y 70 años la padecen.
Muchos de estos hombres no han buscado ayuda profesional o permanecen en la ignorancia del problema que tiene muchas consecuencias, tanto físicas como mentales. La pareja es un elemento fundamental para la identificación del problema y la búsqueda de soluciones.
FAME (Escala de Detección de la Disfunción Eréctil Masculina por la Mujer) es un cuestionario totalmente novedoso diseñado para que las mujeres lo contesten y para que posteriormente puedan buscar ayuda. Es la primera prueba que logra tener la misma calidad científica que las pruebas diseñadas para ser respondidas por los hombres. (más…)
Todos los seres humanos amamos en formas distintas, la idea de que las mujeres aman más que los hombres es sólo una cuestión social. Existen muchos hombres que aman y muchas mujeres que sólo esperan ser amadas.
Hombres y mujeres nunca nos pondremos de acuerdo en cuestiones del amor
Cada uno habla de cómo le ha ido en la feria. Lo que sí es seguro es que podemos encontrar una pareja con la que nos entendamos; el camino puede ser largo pero lleno de experiencias. (más…)
Desde nuestros principios más básicos, que son los fisiológicos, hombres y mujeres somos muy diferentes; lo que en ocasiones puede representar dificultades al momento de comunicarnos. Pilar Sordo nos dice que para hacer nuestras relaciones más armónicas, las mujeres debemos aprender a soltar todas las cosas que nos hacen daño; los hombres en cambio deben retener.
Para las mujeres esto puede ser bastante complicado ya que nos gusta sentirnos indispensables en nuestro hogar. En un principio duele bajar la guardia y nos afecta hasta el ego, pero después de un rato de entrenamiento, suele ser liberador y gratificante.
Tip’s para estar en equilibrio con los demás
• Aprender a dejar de hacer lo que nos hace mal. (más…)
1. ¿La menopausia es una enfermedad? 2. ¿En la menopausia me la pasaré fatal? 3. ¿Es seguro que tendré bochornos? 4. ¿Durante esta etapa me dolerán los huesos? 5. ¿Si menstrué a edad temprana, mi menopausia también llegará pronto? 6. ¿Si tengo cuen ánimo y acepto mi edad no voy Read more…
Las mujeres constantemente experimentamos diferentes cambios, unos más notorios que otros. Nuestra vida está marcada por diversas etapas desde que somos unas niñas traviesas, la primera menstruación, el embarazo, la madurez, etc. Pero la mayoría no tenemos claro qué es lo que nos sucederá cuando entremos a esa etapa de la vida llamada climaterio y menopausia.
Climaterio quiere decir “etapa de cambios”, ocasionada por la falta de producción de hormonas que comienza a partir de los 35 a 40 años. El climaterio se compone de varias etapas: la perimenopausia, premenopausia, menopausia y postemenopausia. (más…)
Se dicen tantas cosas sobre los métodos anticonceptivos que pueden confundirnos. Para aclarar todas tus dudas es recomendable que platiques con los especialistas. El doctor José Roberto Silvestri Tomassoni, nos da su opinión en relación a muchos mitos sobre el tema.
Las mujeres hacemos todo lo posible para que nuestro cabello se vea hermoso, pero no siempre tomamos en cuenta que para tener una melena recia debemos primero mantenerla sana. El cabello es el marco que le da personalidad a nuestro rostro, es una expresión de nosotras mismas, ¿quién no se ha hecho un cambio de look para quitarse alguna pena?, es una de las mejores terapias para mejorar nuestro estado de ánimo. Es más, algunos estudios han demostrado que cuando nuestro cabello se ve mal nos baja la autoestima, nos sentimos incómodas e inseguras.
Un cabello saludable es aquel que tiene un aspecto brilloso, con fuerza, suavidad y mucha sedosidad, casi como de película; pero no sólo las grandes personalidades tienen posibilidades de poseer un cabello envidiable, si sabemos qué productos son los mejores para cuidar nuestra apariencia y la salud del cabello. (más…)
