Cuida tu salud con tu alimentación
Para asegurar una vida sana y retrasar o evitar la aparición de ciertas enfermedades es importante llevar una alimentación equilibrada.
Para asegurar una vida sana y retrasar o evitar la aparición de ciertas enfermedades es importante llevar una alimentación equilibrada.
Cuando nos dicen ahorro muchas podríamos pensar “mmm, suena bien, pero no me alcanza, si apenas puedo salir con lo que gano”, otras dirán “para qué, o eso no es para mí, o cuando gane más dinero, o cuando me vaya mejor”. Total que la lista de pretextos puede ser enorme. Pero la realidad es que debería ser un hábito y más cuando la palabra crisis la escuchamos más seguido de lo que nos gustaría.
De acuerdo con la Secretaria de Salud cada día mueren 14 mexicanas víctimas de esta enfermedad, pero la cifra podría disminuir significativamente con una mayor cultura de prevención. La autoexploración y la mastografía son un buen inicio para la prevención.
Está en tus manos ser una mujer llena de vida.