Lo que hay que tener en cuenta para vivir el duelo con normalidad y para avanzar
En muchas culturas, el otoño marca el momento de empezar a prepararse para el invierno y para recordar a quienes ya no están. Esto es lo que significa la festividad del 2 de noviembre, Día de Muertos en México, fecha que puede hacer más presentes a los familiares o amigos que tanto quisimos y que ya no están a nuestro lado. Si hace mucho tiempo que murieron, probablemente lo hayamos superado. Si hace poco, es posible que todavía nos encontremos en proceso de duelo. Dos expertas de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC) explican lo que hay que tener en cuenta para vivir el duelo con normalidad y para avanzar a pesar del dolor que provoca la pérdida. (más…)