Cárgate de energía con un postre saludable

Para iniciar la semana y cargarte de energía te sugerimos una deliciosa receta con helado de vainilla. Toma nota y ten los ingredientes a la mano. Foto: Depositphotos.

Para iniciar la semana y cargarte de energía te sugerimos una deliciosa receta: sándwich de chocolate y plátano con helado de vainilla. Un rico y sencillo postre que puedes preparar en unos cuantos minutos. Toma nota y ten los ingredientes a la mano.

 Sándwich de plátano y chocolate con helado de vainilla de California

Rinde 2 porciones

Ingredientes

2 Bolitas de helado de vainilla de California.
4 piezas de pan de caja.
4 cdas de crema de avellana y cocoa.
1 pieza de plátano en rebanadas de ½ cm de grueso.

 

Modo de preparación

Tostar las piezas de pan.
Untar las 4 piezas de pan con la crema de avellana y cocoa.
Colocar las rodajas de plátano en dos piezas de los panes al igual que las bolitas de helado de vainilla de California.
Unir las otras dos piezas de pan formando sándwiches.

Receta proporcionada por la Junta de Asesoramiento sobre la Industria Lechera de California (California Milk Advisory Board, CMAB)

 

Imagen cortesía de
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Escrito por

Redacción, Plenilunia Sociedad Civil Fundada en el año de 2004, Plenilunia es una Sociedad Civil cuyo objetivo es fomentar el bienestar y la salud integral de la mujer.

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