Nuestro sistema inmunológico es el ejército para combatir cualquier enfermedad o infección y es necesario ayudar a los más pequeños de la casa a reforzarlo.

Aseguremos su bienestar

Valeria Lozano, Fundadora del Instituto Hábitos nos recuerda que cuando le damos vegetales verdes a nuestros pequeños:

• Aseguramos su consumo de vegetales crudos
• Aumentamos la variedad de vegetales crudos que consumen
• Le damos energía proveniente de alimentos naturales
• Disminuimos sus antojos de “azúcar” no saludable
• Le formamos un buen hábito
• Consumen un complemento vitamínico natural y fresco con todos sus beneficios.

Nos comparte una receta para preparar un delicioso jugo verde lleno de vitaminas y minerales que ayudará a reforzar el sistema inmune de los niños.

Ingredientes

• ½ Pepino
• 1 taza de sandía
• 3 hojas de menta
• ½ Limón

¡Y al extractor de jugos!

No olvidemos que si nuestros pequeños presentan alguna condición especial de salud, consultemos son su médico acerca del consumo de jugos.