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Para que el regreso a clases no te quite el sueño y evitar enojos y frustraciones en los niños, el doctor Reyes Haro Valencia, director del Instituto Mexicano de Medicina Integral del Sueño (IMMIS) nos cometa que es «necesario establecer horarios de actividades» y comparte algunas recomendaciones para ayudarnos a todos a tener un sano y feliz regreso a clases.















