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¿Cómo vive una mujer con cáncer de mama?

Por
Elizabeth Guzmán
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Esperanza de vida

Tiempo de lectura aprox: 1 minutos, 40 segundos

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Esperanza de vida

Las mujeres que padecen esta enfermedad, son un ejemplo de vida. Luchan para salir adelante de esta etapa por la que atraviesan, Bertha Aguilar, presidenta y socia fundadora de Cim*ab, es una prueba de ello.

La presidenta de Cim*ab platica con Plenilunia y comparte lo difícil que fue sobreponerse del cáncer de mama. Bertha asegura que de no haber sido por el amor de sus dos pequeños y de su esposo, Renata, Santi, y Fernando, el proceso no habría sido tan fácil.

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Tratamientos para cáncer de mama

Por
Elizabeth Guzmán
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Diversos tipos de tratamiento

Tiempo de lectura aprox: 1 minutos, 30 segundos

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Diversos tipos de tratamiento

El cáncer de mama es una enfermedad que avanza, y ataca sin importar clase social, nivel cultural, profesional y económico. Mucho menos le importa si tienes una familia o si eres mamá.

Dr. Dan Green Renner, Director del Centro Oncológico Integral Diana Laura Riojas de Colosio, explica “lo fundamental para una mujer que es detectada con cáncer de mama, no es que su médico le dé el diagnostico, muchas mujeres al ser diagnosticadas tardan en ocasiones años para poder ser referidas y tratadas oportunamente.

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Borra a los virus y bacterias de tu hogar

Por
Mónica Maya
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Tiempo de lectura aprox: 1 minutos, 18 segundos

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Tips para erradicar virus y bacterias

¿Sabías que los expertos dicen que la mayoría de las enfermedades gastrointestinales y respiratorias se contagian en la casa? A continuación te decimos por qué.

Cuando limpiamos la casa, en el mejor de los casos, se logra eliminar el 90 por ciento de los microorganismos, pero ese 10 por ciento que queda puede ser un foco de infección. Imagínate que una bacteria se reproduce a un velocidad tan alta que llegará a producir 8 millones de bacterias, de ahí la recomendación de que utilices productos para la limpieza que tengan una acción desinfectante, también.

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¡Mujeres a tocar para prevenir!

Por
Elizabeth Guzmán
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Autoexploración hábito para todas las mujeres

Tiempo de lectura aprox: 1 minutos, 24 segundos

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Autoexploración hábito para todas las mujeres

Los senos además de ser las glándulas que producen la leche materna para los pequeños, son lo que nos identifica como mujer, conforman la esencia femenina, por tal motivo cuando se llega a presentar alguna bolita o algo anormal, está afectando no solo a la parte física, si no emocional.

Si la autoexploración formara parte de nuestra rutina, el índice de curación sería hasta del 97% comenta la Dra. Patricia Cortés, oncóloga, médico adscrito al Hospital 20 de Noviembre del ISSSTE “Si dejáramos de lado los tabúes y tocamos nuestros senos cada mes, estoy segura que muchas mujeres no tendrían qué perder sus senos.

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La prevención está en tus manos

Por
Elizabeth Guzmán
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Cáncer de mama segunda causa de muerte a nivel mundial

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Cáncer de mama segunda causa de muerte a nivel mundial

Con motivo del Día Mundial de lucha contra el cáncer de mama, 19 de Octubre, en Plenilunia nos preocupamos por tu salud, por ello hacemos hincapié en el cuidado de tus senos. Has escuchado infinidad de veces qué es el cáncer de mama, pero nunca está de más que te informes y comiences por el punto básico, la autoexploración.

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Tips para el cuidado de un enfermo con Alzhéimer

Por
Servicio Especializado de Enfermería
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Cuidados para el cuidado de paciente con Alzheimer

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Cuidados para el cuidado de paciente con Alzheimer

Los cuidados que debe tener un paciente con Alzheimer deberán estar enfocados a mejorar, en la medida de lo posible, su calidad de vida. Éstos deberán cambiar conforme el proceso de la enfermedad avanza.

Hasta donde sea posible un enfermo con Alzheimer debe tener una rutina diaria establecida que lo motive a ser autosuficiente e independiente. Lo importante es mantener su autoestima elevada y evitar situaciones que lo lleven a sentir frustración. Hasta donde sea posible también, mantenga su entorno social como había sido antes del diagnóstico.

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Regular clínicas contra adicciones

Por
Plenilunia Salud Mujer
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Piernas de 10

Por
Elizabeth Guzmán
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Piernas saludables

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Piernas saludables

Las piernas son el sostén del cuerpo, son las que te trasladan de un lado a otro y son particularmente una de las partes más adoradas por los hombres en las mujeres. Si quieres usar falda, pero tienes algunos problemas en las piernas como varices, celulitis, resequedad, mala circulación, entre otros, aquí te daremos algunos consejos e información útil para que luzcan más saludables y hermosas que nunca.

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Mi vida en números

Por
Daniela Herrero
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Educación financiera

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Educación financiera

Nuestra vida financiera también debe ser escuchada, y es que tener autonomía financiera nos da la posibilidad de ser libres para tomar las decisiones que consideremos más pertinentes para nosotras mismas, y para los nuestros.

Momentos importantes de nuestra vida financiera:

1. Nueva en el trabajo. Con el primer trabajo es momento de sentarte con calma y planear cómo va a ser tu vida financiera. Este momento es importante porque asumes la responsabilidad de gastos e ingresos. Debes formar buenos hábitos, ahorrar y empezar a planear tu retiro.

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¿Por qué me siento así?

Por
Elizabeth Guzmán
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Síntomas de la depresión postparto

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Síntomas de la depresión postparto

Es común que las mujeres después del embarazo sufran de depresión debido a todas las emociones generadas por la dicha de ser madres. El 60% de las mamás pueden sufrir de depresión postparto. Es probable que los niveles de hormonas sean los causantes de que la mujer experimente este tipo de sentimientos.

La psicoanalista Lara Durán, integrante de la Sociedad Psicoanalítica de México, explica a Plenilunia que la depresión posparto puede caracterizarse principalmente por sentir una profunda tristeza a los pocos días de haber traído al mundo al pequeño, pero no dura más de dos semanas. Las mujeres en esta etapa pueden sentirse ansiosas, sensibles e irritables.

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Anímate a hablar de tus sentimientos

Por
Mónica Maya
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Salud mental

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Salud mental

Como todas las enfermedades mentales, la depresión está estigmatizada, lo que provoca muchas veces que quienes están pasando por ella no acudan con un especialista, no platiquen con nadie. Sin embargo, nos comenta Nancy Steinberg, psicoterapeuta, es importante dejar este mensaje: “No estás solas, no es una cuestión de sentirte avergonzada. Es una enfermedad y si crees que estás atravesando por ella, pide ayuda, la posibilidad de salir adelante depende de la ayuda que recibas”.

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Medicina cuántica: la memoria de la salud

Por
Lisa Zütel
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Principios cuánticos aplicados

Tiempo de lectura aprox: 1 minutos, 48 segundos

quarks,particulas, átomos, energía, miedo, teoría cuantica, poder terapéutico, culturas milenarias,respuestas positivas, equilibrio del cuerpo, circulación de la sangre,metafísica con la ciencia, equilibrio del cuerpo,
Principios cuánticos aplicados a la 

medicinaLisa Randall, catedrática de Harvard y una de las científicas más brillantes del siglo XXI, tiene una clara convicción: el ser humano debe liberarse del yugo del mundo tridimensional.

En la física, afirma en su libro Warped Passages, siempre que se ha buscado más allá de lo conocido, ha aparecido información inesperada.

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