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La alimentación de los hijos se convierte en un reto para los padres, ya que se busca que coman de todo y representa una tarea que hay que enfrentar todos los días.
El papel de la alimentación en el cáncer de mama
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La mala alimentación es un factor de riesgo para padecer cáncer de mama. De igual manera juega un papel aún más importante para los pacientes con esta enfermedad, así que no ha hay excusas, de cualquier manera tienes que extremar precauciones para cuidarte sea cual sea tu caso. Una buena alimentación ayuda y previene muchas enfermedades.
Mitos y realidades de la depilación láser
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Las malas prácticas de las clínicas clandestinas o centros de belleza que sin contar con el personal calificado y la certificación necesaria realizan procedimientos con malos resultados hacen que surjan estas dudas. Si las clínicas que practican esta técnica no tienen los conocimientos necesarios es probable que los pacientes sientan dolor o daños en la piel, como: irritación, ámpulas y quemaduras.
¿Cómo vive una mujer con cáncer de mama?
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Las mujeres que padecen esta enfermedad, son un ejemplo de vida. Luchan para salir adelante de esta etapa por la que atraviesan, Bertha Aguilar, presidenta y socia fundadora de Cim*ab, es una prueba de ello.
La presidenta de Cim*ab platica con Plenilunia y comparte lo difícil que fue sobreponerse del cáncer de mama. Bertha asegura que de no haber sido por el amor de sus dos pequeños y de su esposo, Renata, Santi, y Fernando, el proceso no habría sido tan fácil.
Tratamientos para cáncer de mama
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El cáncer de mama es una enfermedad que avanza, y ataca sin importar clase social, nivel cultural, profesional y económico. Mucho menos le importa si tienes una familia o si eres mamá.
Dr. Dan Green Renner, Director del Centro Oncológico Integral Diana Laura Riojas de Colosio, explica “lo fundamental para una mujer que es detectada con cáncer de mama, no es que su médico le dé el diagnostico, muchas mujeres al ser diagnosticadas tardan en ocasiones años para poder ser referidas y tratadas oportunamente.
Borra a los virus y bacterias de tu hogar
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¿Sabías que los expertos dicen que la mayoría de las enfermedades gastrointestinales y respiratorias se contagian en la casa? A continuación te decimos por qué.
Cuando limpiamos la casa, en el mejor de los casos, se logra eliminar el 90 por ciento de los microorganismos, pero ese 10 por ciento que queda puede ser un foco de infección. Imagínate que una bacteria se reproduce a un velocidad tan alta que llegará a producir 8 millones de bacterias, de ahí la recomendación de que utilices productos para la limpieza que tengan una acción desinfectante, también.
¡Mujeres a tocar para prevenir!
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Los senos además de ser las glándulas que producen la leche materna para los pequeños, son lo que nos identifica como mujer, conforman la esencia femenina, por tal motivo cuando se llega a presentar alguna bolita o algo anormal, está afectando no solo a la parte física, si no emocional.
Si la autoexploración formara parte de nuestra rutina, el índice de curación sería hasta del 97% comenta la Dra. Patricia Cortés, oncóloga, médico adscrito al Hospital 20 de Noviembre del ISSSTE “Si dejáramos de lado los tabúes y tocamos nuestros senos cada mes, estoy segura que muchas mujeres no tendrían qué perder sus senos.
La prevención está en tus manos
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Con motivo del Día Mundial de lucha contra el cáncer de mama, 19 de Octubre, en Plenilunia nos preocupamos por tu salud, por ello hacemos hincapié en el cuidado de tus senos. Has escuchado infinidad de veces qué es el cáncer de mama, pero nunca está de más que te informes y comiences por el punto básico, la autoexploración.
Tips para el cuidado de un enfermo con Alzhéimer
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Los cuidados que debe tener un paciente con Alzheimer deberán estar enfocados a mejorar, en la medida de lo posible, su calidad de vida. Éstos deberán cambiar conforme el proceso de la enfermedad avanza.
Hasta donde sea posible un enfermo con Alzheimer debe tener una rutina diaria establecida que lo motive a ser autosuficiente e independiente. Lo importante es mantener su autoestima elevada y evitar situaciones que lo lleven a sentir frustración. Hasta donde sea posible también, mantenga su entorno social como había sido antes del diagnóstico.
Regular clínicas contra adicciones
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Piernas de 10
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Las piernas son el sostén del cuerpo, son las que te trasladan de un lado a otro y son particularmente una de las partes más adoradas por los hombres en las mujeres. Si quieres usar falda, pero tienes algunos problemas en las piernas como varices, celulitis, resequedad, mala circulación, entre otros, aquí te daremos algunos consejos e información útil para que luzcan más saludables y hermosas que nunca.
Mi vida en números
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Nuestra vida financiera también debe ser escuchada, y es que tener autonomía financiera nos da la posibilidad de ser libres para tomar las decisiones que consideremos más pertinentes para nosotras mismas, y para los nuestros.
Momentos importantes de nuestra vida financiera:
1. Nueva en el trabajo. Con el primer trabajo es momento de sentarte con calma y planear cómo va a ser tu vida financiera. Este momento es importante porque asumes la responsabilidad de gastos e ingresos. Debes formar buenos hábitos, ahorrar y empezar a planear tu retiro.
