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Durante las épocas más calurosas y húmedas del año, las mujeres incrementan el riesgo de sufrir algún tipo de infección vaginal o vaginitis, este padecimiento se debe a los pocos cuidados íntimos generados en su mayoría por la desinformación en términos de salud femenina.
La vaginitis puede llegar a afectar a las mujeres dentro de sus distintos roles sociales, provocar malestar y angustia.
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El complejo equipo de la boca no solo son los dientes y labios, es más que eso. Conforman la unidad funcional de la cabeza, cuello, hombros; y órganos vitales como lo son: ojos, oídos, nariz, acompañados por los huesos, músculos arterias y nervios. Todos hacen que las personas tengan un equilibrio en la boca y cuerpo.
Si alguno sufre alteración en su funcionamiento es posible que todos fallen, se acompañara de dolor y contracturas musculares llegando a provocar modificación en la postura corporal.
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El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es uno de los padecimientos de salud mental que con mayor frecuencia enfrenta situaciones paradójicas previas a ser identificado, ya que por un lado se sobre-diagnostica o bien se pasa de largo frente a él desestimándolo.
Ambas situaciones son provocadas por el desconocimiento de los síntomas y los criterios para llegar al correcto diagnóstico, puesto que cualquier niño inquieto o muy travieso puede ser etiquetado como “hiperactivo” o por el contrario negar su existencia argumentando que lo que le pasa es que “le faltan límites y disciplina”.
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La menstruación sigue siendo en nuestros días motivo de diversas polémicas, principalmente en cuanto a que es el peor momento para practicar el sexo, lo cierto es que las posibilidades de embarazo son remotas, pero se incurre en riesgos de poder contraer alguna enfermedad de transmisión sexual, ETS.
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Sí, por diversas razones las relaciones sexuales satisfactorias contribuyen a la buena salud. Sus efectos pueden ser múltiples pero, por supuesto, si están acompañados de una buena alimentación, una rutina cotidiana de ejercicio y una vida sana, los resultados serán aún más notorios.
Cuando se tienen relaciones sexuales con una pareja a la que se quiere, con la que hay intimidad y cercanía, el vínculo es positivo y la relación es satisfactoria, la actividad sexual puede tener muchos beneficios.
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Se acerca el momento de la caótica compra de útiles, uniformes, zapatos, equipos de cómputo, entre otras, para el próximo regreso a clases. Pero lo más importante de este retorno es la alimentación que los padres proporcionen a sus hijos todo el año, la cual les proporcionará la salud y vitalidad necesarias de su día a día: juegos, estudios y actividades extraescolares.
El Médico Bariatra David Montalvo Castro, del Colegio Mexicano de Bariatría (CMB), A.C., invita a los padres a alimentar a la familia sanamente, evitando en lo posible, el exceso en azúcares, dulces, grasas saturadas en carnes, embutidos y lácteos, bebidas gaseosas y comidas hipercalóricas y sin valor nutricional.
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Las rutinas diarias de belleza y la higiene personal son prácticas indispensables para mantener una piel saludable. Por ello es importante seleccionar aquellos productos e ingredientes que sean de la mejor calidad; y cuando éstos los podemos encontrar en la naturaleza nos brindarán beneficios extraordinarios.
Desde la antigüedad, el ser humano ha encontrado en la naturaleza un aliado importante para la salud, uso cosmético e incluso para rituales religiosos. Por ejemplo, Egipto se considera la cuna de la cosmetología porque utilizaban ingredientes como el carbón vegetal y el aceite mineral para resaltar las facciones, y como elementos de distinción.
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Nació en el mar un 29 de mayo de 1892, durante un viaje de placer que sus padres realizaron a Europa, según cuentan amigos cercanos a la familia de Alfonsina Storni, tercera hija de un matrimonio de emigrantes suizos radicados en la provincia de San Juan, Argentina. Sus documentos oficiales asientan su nacimiento en Sala Caprisca, Suiza, pero en 1896 los Storni regresaron a tierras argentinas, su patria definitiva.
Después de ser una familia con recursos desahogados, la suerte giro contraria y por razones económicas la familia se mudó de San Juan a Rosario. Cada vez la situación se hizo más difícil y desde pequeña Alfonsina trabajó para apoyar el gasto de la casa. A pesar de todo, estudió y se graduó de manera sobresaliente de maestra rural en la Escuela Normal Mixta de Coronda.
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Andrew Almazán Anaya, el psicólogo más joven de México, tal vez de América Latina y quizá del mundo, que se graduará en este mes de agosto a los 16 años, pudo padecer la suerte de no ser comprendido.
Fue diagnosticado, erróneamente, en un inicio como niño con el Trastorno de Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH), pues se aburría en la escuela con las lecciones repetitivas. No obstante, fue detectado a tiempo como sobredotado y sus padres lo salvaron de la mediocridad al procurarle atención y educación especial.
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Prepara este delicioso platillo y compártelo con toda tu familia, seguramente les encantará. Consomé de pollo acompañado de tiritas de crepas.
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En México, 1 de cada 3 adolescentes padece sobrepeso u obesidad, lo que representa poco más de 5 millones de jóvenes que día a día enfrentan este padecimiento y las enfermedades asociadas a ella, de acuerdo con la Encuesta Nacional de Nutrición y la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición.
Y es que los malos hábitos que fueron aprendidos en la infancia, seguirán en la adolescencia.
De acuerdo con el Dr. Jesús Montoya Ramírez, medico bariatra encargado de la Clínica del Manejo Multidisciplinario de la Obesidad del Centro Médico Nacional “20 de Noviembre” del ISSSTE, “los niños que presentan obesidad en los primeros siete años de vida tienen un 40 a 50% de probabilidades de ser adultos obesos y en los que inician la obesidad entre los 10 y 13 años, tienen un 70% debido a que los adipositos se multiplican en esta etapa de la vida”.
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1.- Qué pienso de mi sexualidad
Un buen inicio es hacer una revisión muy íntima sobre lo que pensamos de la sexualidad en general y sobre todo de la nuestra. Preguntarnos qué hemos aprendido, cómo afecta esto nuestras vivencias actuales y cómo se manifiesta en nuestra relación de pareja, es muy útil. Una vez que lo tenemos claro, podemos ver qué de eso nos es funcional y lo deseamos mantener y qué nos gustaría modificar y hacia dónde.
