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Las hormonas que produce naturalmente nuestro cuerpo influyen, en mayor o menor medida, en nuestro estado de ánimo y nuestros sentimientos. Se ha demostrado, por ejemplo, que una producción excesiva de hormonas tiroideas provoca ansiedad, o que las endorfinas son muy importantes para mantener alejada a la depresión.

Sin embargo, el equilibrio hormonal de las mujeres no es precisamente estable, ya que varía, de acuerdo a su ciclo menstrual y a la etapa de desarrollo en la cual se encuentra: infancia, pubertad, adolescencia, adultez, embarazo, lactancia, menopausia, etc.