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Tiempo de calidad para tus hijos
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Hace poco escuchaba una discusión entre un matrimonio con dos hijos, en donde los dos trabajaban y la mujer le reclamaba a su esposo «es que no te pido nada más… sólo que les des tiempo de calidad a tus hijos, no cantidad».
Como sabemos, esta es una frase que oímos frecuentemente en la calle, en el trabajo y con la familia, pero ¿a qué se refieren con esta frase?, ¿de dónde viene?, ¿por qué ahora se escucha tanto? y ¿tiene realmente relevancia para los hijos?
Ser exitoso
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La palabra exitoso proviene del latín exitus que se refiere a salida y está relacionada con “resultados felices”.
Para poder ser exitosos, debemos de tener individualmente nuestra propia definición de éxito, considerando tres perspectivas: lo que deseamos tener, lo que deseamos hacer y lo que queremos ser.
A lo largo de nuestra vida, pasamos por situaciones que nos angustian y que no sabemos cómo resolverlas; se trata de momentos de crisis que se convierten al mismo tiempo en oportunidades para superarlas y así conseguir el éxito, ya que nos permiten sacar lo mejor de nosotros mismos, y de esta forma, poner en práctica nuestra imaginación y mostrar nuestro lado creativo.
Factores que intervienen para que una persona sea exitosa:
Tabaquismo Parte 3
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El peligro del Glaucoma
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El glaucoma es una alteración de las fibras del nervio óptico, producida por el aumento de la presión intraocular, lo que lleva a una disminución del campo visual; es crónico, progresivo e irreversible, y es la segunda causa de ceguera en el mundo, afirma especialista del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).
Se trata, explicó la doctora Gloria López-Ruíz Sandoval, adscrita al Servicio de Glaucoma del Hospital de Especialidades, Centro Médico Nacional Siglo XXI, de una enfermedad asintomática que afecta primordialmente a personas mayores de 40 años, con antecedentes familiares del padecimiento, diabéticos e hipertensos, y en nuestro país, aproximadamente, un millón 200 mil mexicanos lo padece.
Resuelve tus dudas acerca del Glaucoma
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El glaucoma es una enfermedad de los ojos que puede causar la pérdida de la visión. Ocurre como resultado de acumulación de líquido en el globo ocular. El líquido alimenta el ojo y lo mantiene sano. Después de que el líquido circula éste se vacía a través de un desagüe en la parte frontal del ojo. En las personas con glaucoma el desagüe en el ojo está bloqueado y el líquido no puede salir del globo ocular. En vez de esto, el líquido se acumula y ocasiona un aumento de la presión en el ojo.
Ser exitoso
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La palabra exitoso proviene del latín exitus que se refiere a salida y está relacionada con “resultados felices”.
Para poder ser exitosos, debemos de tener individualmente nuestra propia definición de éxito, considerando tres perspectivas: lo que deseamos tener, lo que deseamos hacer y lo que queremos ser.
Saludable con una siesta
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Una siesta de 45 min puede ayudar a la gente estresada a reducir su presión arterial y proteger su corazón.
El hallazgo procede de un estudio publicado en el International Journal of Behavioral Medicine en el que participaron 85 estudiantes universitarios sanos que se dividieron en dos grupos. Un grupo tenía una hora durante el día para dormir y los otros ningún tiempo para dormir. Ambos grupos fueron sometidos a pruebas de estrés mental.
Pronóstico positivo en cáncer renal
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Los especialistas españoles son mucho más optimistas (44%) ante la existencia de nuevas terapias individualizadas para el tratamiento del cáncer renal.
El 55 por ciento de los oncólogos europeos encuestados también define como optimista la actitud de los pacientes ante el tratamiento.
Las terapias dirigidas (59%) y el acceso a nuevas moléculas (17%) a través de ensayos clínicos son los factores más valorados por los oncólogos europeos.
Los expertos europeos señalan que en la próxima década los biomarcadores moleculares (56%) y los nuevos tratamientos (55%) marcarán los avances en el abordaje del cáncer renal.
Semana del Cerebro
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La Sociedad de Ciencias Fisiologicas, El Instituto Nacional de Psiquiatria «Ramon de la Fuente», CINVESTAV, UNAM, UIA, y la Biblioteca Vasconcelos Buenavista
tienen el honor de invitarte a la SEMANA DEL CEREBRO que se llevara a cabo del 14 al 20 de marzo en la Biblioteca Vasconcelos Buenavista en donde habra TALLERES Y CONFERENCIAS a partir de las 13 hrs.
Entrada libre
Más información acerca de fechas, horarios y dirección visita: www.bibliotecavasconcelos.gob.mx
Ejercicios de flexibilidad
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