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La pequeña Miss Sunshine y su familia disfuncional

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Tiempo de lectura aprox: 1 minutos, 45 segundos

Una de las producciones más destacadas y una de las mayores sorpresas de los estrenos cinematográficos en 2006, lo fue indudablemente la producción independiente norteamericana Pequeña Miss Sunshine (Little Miss Sunshine), disponible ahora en video.

Más allá de sus cualidades como pieza cargada de frescura y capacidad de inventiva, estamos frente a una obra valiosa y trascendente que nos ofrece una mirada aguda y crítica a la sociedad estadunidense.

A través del relato de una familia disfuncional, que no se ajusta a los moldes convencionales del establishment y de las conductas del puritanismo, se va delineando una serie de aspectos profundamente arraigados en la vida social, que son contemplados con una deliciosa visión sarcástica que incita a la reflexión.

La película se convierte así en un testimonio crítico contra la intolerancia, la imposición de normas en aras de lo políticamente correcto y la hipocresía que se esconde detrás de la supuesta defensa de los valores familiares tradicionales.

La ironía es el elemento clave de la narración, y como toda carga irónica, que es privilegio de la inteligencia, no es para todos los gustos, sino que va dirigida a un público afín a adoptar una postura más activa frente a la pantalla.

Resulta tan relevante como paradójico que sea esta familia disfuncional la que da una prueba de solidaridad grupal, de unión familiar, de entereza y generosidad, porque a fin de cuentas, el filme es un manifiesto revitalizador de aire progresista en pro de la diversidad sexual y de la rebeldía contra la imposición.

Los personajes que traza son seres entrañables, de carne y hueso, extraños, perdedores, loosers en un sentido literal del término, pero enteramente humanos.

Enmarcada dentro de los cánones del subgénero del road picture, esta historia del viaje que realizan en una destartalada camioneta VW tan extraña y peculiar familia, para que su hija participe en un concurso de belleza infantil, se transforma en un lúcido y profundo retrato de la sociedad norteamericana.

Con un guión sólidamente estructurado, la película, dirigida por la pareja de Jonathan Dayton y Valerie Faris (esposos en la vida real), es una recomendación imprescindible, uno de esos destacados ejemplos de una obra pequeña que fue creciendo, ganando expectativas, cosechando premios por doquier y elogios unánimes de la crítica, convirtiéndose en uno de los filmes más redituables en su relación costo-ganancia, ya que de un presupuesto estimado de 8 millones de dólares logró ingresos, sólo en Estados Unidos, por 60 millones.

Asimismo, obtuvo el premio Spirit a la mejor producción de cine independiente y fue galardonada, sorpresivamente, como la mejor película del año por la asociación de productores, superando a Babel, que había obtenido el Globo de Oro, y a la ganadora del Oscar, Los Infiltrados (The Departed).

Nominada al Oscar como mejor película, recibió dos estatuillas de la Academia de Hollywood: al mejor guión original y al mejor actor de reparto, para el veterano Alan Arkin.

Una de las grandes revelaciones es la joven actriz de 10 años, Abigail Breslin, quien le da vida a la cinta y fue nominada al Oscar como mejor actriz de reparto.

Libros acerca del cáncer

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Itinerario del Intruso, Para qué me sirvió el cáncer, Autor: Julio Derbez ,Editorial Ortega y Ortiz,
Para qué me sirvió el cáncer

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El cáncer en la mujer
Editorial Reader’s Digest

La mejor forma de combatir esta terrible enfermedad es con información. Este libro te ayudará a entender todo lo relacionado con los tipos de cáncer que suelen atacar a la mujer, y también sabrás cómo otros cánceres afectan el organismo femenino. El cáncer en la mujer es una útil herramienta, tanto para las mujeres que padecen esta enfermedad como para las que sospechan estar en riesgo de desarrollarla. Además, brinda información pertinente a la persona que quiera profundizar en el tema. Ofrece estudios y evidencias confiables sobre las distintas maneras de prevenir o aminorar los efectos físicos, emocionales y sociales de la enfermedad.

Libros acerca de Cáncer

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Tiempo de lectura aprox: 1 minutos, 47 segundos

El cáncer en la mujer
Editorial Reader’s Digest

La mejor forma de combatir esta terrible enfermedad es con información. Este libro te ayudará a entender todo lo relacionado con los tipos de cáncer que suelen atacar a la mujer, y también sabrás cómo otros cánceres afectan el organismo femenino. El cáncer en la mujer es una útil herramienta, tanto para las mujeres que padecen esta enfermedad como para las que sospechan estar en riesgo de desarrollarla. Además, brinda información pertinente a la persona que quiera profundizar en el tema. Ofrece estudios y evidencias confiables sobre las distintas maneras de prevenir o aminorar los efectos físicos, emocionales y sociales de la enfermedad.
Nos gustaría conocerte. Comparte con nosotros tus ideas, dudas o comentarios y platícanos sobre ti. Llévate un ejemplar de este libro por cortesía de Reader’s Digest. Comunícate a Plenilunia, Tel. (55) 53 36 42 98.

Aprendiendo del cáncer
Lecciones de vida para transformar la experiencia
Autor: Galia Sefchovich
Editorial PAX

Un diagnóstico no es una sentencia. El diagnóstico de cáncer es profundamente perturbador y no es para menos. Sin embargo, también puede contener, desde una perspectiva inusual, valiosas lecciones de vida capaces, de abrir nuestro corazón a una verdad que a veces olvidamos (inmersos en un mundo demandante y acelerado), que habita en nuestro interior: nuestra fuente de vida. Galia Sefchovich toca el corazón del lector con una narración conmovedora, clara y honesta. Fuente de inspiración y desahogo, este libro está dirigido a mujeres con cáncer y a quienes conviven con ellas; es una cálida guía hacia el autoconocimiento y la autoestima.

Itinerario del Intruso
Para qué me sirvió el cáncer
Autor: Julio Derbez
Editorial Ortega y Ortiz

Además de los medicamentos, los exámenes de laboratorio y las intervenciones médicas, para hacer frente a la enfermedad acaso también sea necesario contar con una metáfora. Afectado de un cáncer primario de pulmón con metástasis al cerebro, Julio Derbez, echa mano de una imagen inquietante, el intruso, para dar cuenta ante sí mismo de la devastadora patología que le quería arrebatar la vida. Un intruso de mil caras, mutante y huidizo. Desde el momento en que da noticia de su existencia hasta el presente narrativo, el intruso sigue el itinerario, a veces lineal, a veces zigzagueante, que va de la gravedad más perentoria hasta la curación completa.
Julio Derbez, autor del Itinerario del Intruso, nos obsequia ejemplares para los lectores de Plenilunia. Comunícate al tel. (55) 53 36 42 98.

El cáncer
Autor: Maurice Tubiana
Editorial Fondo de Cultura Económica

El autor de este libro pretende luchar contra el mito que se ha formado alrededor de dicha enfermedad. Considera que la abundante información acerca de este padecimiento no siempre redunda en beneficios para combatirlo, pues a veces suele, en lugar de ello, provocar cierta angustia en los enfermos, que obstaculiza su tratamiento, diagnóstico o prevención. De acuerdo con esto, Maurice Tubiana ha tratado de exponer en esta obra lo que se sabe sobre el cáncer, sus causas y sus recursos de diagnóstico y tratamiento, con la esperanza de que el lector se sienta recompensado.
El Fondo de Cultura Económica obsequia ejemplares para nuestros lectores. Si estás interesado llama a Plenilunia, Tel. (55) 53 36 42 98.

Elena Garro

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Mujer inteligente y sagaz

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Mujer valiente e inspiradora

El cáncer nos quita muchas cosas. Mejor dicho, nos las arrebata. De manera abrupta, egoísta e irremediable. La tranquilidad, el sueño, la sonrisa, el goce, la alegría de vivir, la paz, la esperanza y, seres entrañables e insustituibles, también. No quisiera pensar en los seres amados. Hoy no. Hoy quiero referirme a una mujer valiente, inspiradora, talentosa, inteligente y de manera mágica (como todo lo que escribía), un ser amado para muchas de nosotras, aunque jamás la conocimos: Elena Garro.

Nacida en Puebla en 1916, se caracterizó por ser desde pequeña una niña alegre, inquisitiva y definida. De carácter apasionado y leal, se cuenta que el día de su boda dejó plantado a su novio en plena iglesia al negarse a llevar un matrimonio arreglado por su padre, ferviente católico de esos tiempos. Esta fuerza y decisión la acompañaron a lo largo de su historia, que tristemente terminó el 22 de agosto de 1998, en Cuernavaca, Morelos.

Elena Garro

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Tiempo de lectura aprox: 2 minutos, 5 segundos

El cáncer nos quita muchas cosas. Mejor dicho, nos las arrebata. De manera abrupta, egoísta e irremediable. La tranquilidad, el sueño, la sonrisa, el goce, la alegría de vivir, la paz, la esperanza y, seres entrañables e insustituibles, también. No quisiera pensar en los seres amados. Hoy no. Hoy quiero referirme a una mujer valiente, inspiradora, talentosa, inteligente y de manera mágica (como todo lo que escribía), un ser amado para muchas de nosotras, aunque jamás la conocimos: Elena Garro.

Nacida en Puebla en 1916, se caracterizó por ser desde pequeña una niña alegre, inquisitiva y definida. De carácter apasionado y leal, se cuenta que el día de su boda dejó plantado a su novio en plena iglesia al negarse a llevar un matrimonio arreglado por su padre, ferviente católico de esos tiempos. Esta fuerza y decisión la acompañaron a lo largo de su historia, que tristemente terminó el 22 de agosto de 1998, en Cuernavaca, Morelos.

Llena de fantasía y coraje, Elena Garro nos regaló en su obra abundante y exquisitamente femenina, una mirada a su mundo interior, a la mente de una mujer y su manera indomable e ilimitada de recrear el amor, de buscar la pasión, la verdad y la alegría; la persecución constante de su identidad, del reencuentro consigo misma. Sus infinitas posibilidades de ser ella sin traicionarse y sin negarse a ninguna de las maravillas que la vida nos ofrece.

Pienso en La Semana de Colores y en los cuentos que abriga este libro. Específicamente el que le da su nombre. Las descripciones detalladas y familiares a cualquiera de los días de asueto y sus tonos, de la curiosidad infantil y el abismo del conocimiento cuando empezamos a descubrir la vida. Los olores, colores, sonidos, sabores y texturas de esos personajes tan de nuestra tierra, tan de ningún lugar al mismo tiempo y que todas reconocemos e identificamos. Hay que tener un profundo amor a la vida y un deseo enorme de disfrutarla para comunicar de semejante manera hechos tan sencillos y, al mismo tiempo, extraordinarios en un cuento, en papel y tinta.

También recuerdo anécdotas que escuché de boca de mis maestros acerca de su vida y su relación con Octavio Paz. Una de ellas, cuando fueron invitados a una cena diplomática ofrecida por un país con cuya política Elena Garro estaba en desacuerdo, y como militante antifascista, asumió su asistencia como una traición e insulto a sí misma. Al pedirle su esposo que se arreglara para ir, se maquilló la cara completamente de negro, se hizo un turbante y se vistió con un vestido rojo con puntos blancos para manifestarse conforme a lo que creía y defendía desde su esencia.

En diversas ocasiones he escuchado que el cáncer significa de una u otra forma falta de amor. Yo no lo sé, pero entiendo que semejante ingenio, alegría, sagacidad, fe de justicia y amor por la belleza se vean minados día a día, de manera dolorosa y sin remedio por esta enfermedad, son una situación que va mucho más allá de lo horrible. Si eso no es falta de amor, por lo menos debe ser su asesinato.

Enferma de cáncer de pulmón, Elena vio consumirse poco a poco sus ojos, su personalidad y sus ganas de vivir.

Leer alguna de sus obras además de ser un privilegio y un regalo, es la mejor manera de homenajearla, de pasar la estafeta de los mil obsequios que nos dejó entreverados en sus letras. Y aunque de ninguna manera compense su sufrimiento o su ausencia, es una manera de pretender que el cáncer no nos quitó una vez más, de manera abrupta, egoísta e irremediable la tranquilidad, el sueño, la sonrisa, el goce, la alegría de vivir y muchos de estos seres únicos e irrepetibles.

Sabrosa comida mexicana

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Alimentación saludable

Tiempo de lectura aprox: 1 minutos, 27 segundos

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Alimentación saludable

Sopes de nopal

Ingredientes

12 a 15 nopales medianos asados (Alto contenido de fibra)

2 tazas de frijoles refritos (alto en fibra, aminoácidos y minerales)

3 ó 4 jitomates de bola picados (ricos en antioxidantes y licopenos)

1 cebolla grande picada (contiene fibra)

Chiles serranos picados al gusto (con alto contenido de antioxidantes)
350 grs. de queso panela o añejo rallado (rico en proteínas y bajo en grasas)

Sal al gusto

Sabrosa comida mexicana

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Sopes de nopal

Ingredientes

12 a 15 nopales medianos asados (Alto contenido de fibra)

2 tazas de frijoles refritos (alto en fibra, aminoácidos y minerales)

3 ó 4 jitomates de bola picados (ricos en antioxidantes y licopenos)

1 cebolla grande picada (contiene fibra)

Chiles serranos picados al gusto (con alto contenido de antioxidantes)
350 grs. de queso panela o añejo rallado (rico en proteínas y bajo en grasas)

Sal al gusto

Optativo: puede añadírsele carne de soya al gusto (rica en isoflavonas).

Prepara una salsa de pico de gallo con el jitomate, cebolla, chile y sal.

Preparación

Añade a los sopes, previamente listos, los nopales con los frijoles. Si se te antoja, acompáñalos con la carne de soya. Como toque final, agrega la salsa de pico de gallo y espolvoréalos con el queso antes de servir.

Rinde 4 porciones

Mixotes de verduras

Ingredientes

1 taza de champiñones rebanados (altos en fibras, antioxidantes y minerales)

(MEDIA) ½ taza de chayotes picados (ricos en fibras y minerales)

(MEDIA) ½ taza de granos de elote (altos en fibra)

(MEDIA) ½ taza de nopales picados y hervidos (con muy alto contenido de fibras)

(MEDIA) ½ taza de zanahorias picadas (ricas en beta-carotenos y vitamina A)

(MEDIA) ½ taza de papas picadas (contiene fibras y minerales)

(MEDIA) ½ taza de ejotes picados (ricos en fibra y antioxidantes)

1 jitomate asado y pelado (rico en antioxidantes y licopenos)

200 ml. de puré de jitomate (rico en licopenos)

1 cebolla grande picada (contiene fibra)

2 ó 3 dientes de ajo (con elevado contenido de antioxidantes)

2 ó 4 chiles guajillos desvenados y remojados en agua (o al gusto)

2 ó 4 chiles pasillas desvenados y remojados en agua (o al gusto)

2 ó 4 chiles chipotles desvenados y remojados en agua (o al gusto)

Consomé en polvo al gusto

1 pizca de azúcar (si se desea)

Aceite de botella o aceite en aerosol (al gusto)

Membrana de maguey, hojas de maíz secas o trozos de papel aluminio

Preparación

Te sugerimos preparar una salsa licuando el jitomate, la mitad de la cebolla, el ajo, los chiles, el puré de jitomate, el consomé en polvo y la pizca de azúcar. Posteriormente fríela en un sartén dejándola concentrar.

En otro recipiente, fríe el resto de la cebolla hasta acitronarla. Añade las papas, las zanahorias, los chayotes, los granos de elote y los ejotes dejándolos sancochar. Finalmente, agrega los champiñones y nopales. Sofríe todas las verduras y vierte la salsa para rectificar el sazón.

La mezcla de verduras con salsa se sirve sobre la membrana de maguey, sobre las hojas de maíz o el papel aluminio. Envuélvelas y amárralas con un hilo grueso o cordón en caso necesario. Se cuecen en una olla con vaporera hasta cocinar las verduras.

Rinde 4 porciones

Alimentación para Prevenir el cáncer

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Alimentación saludable

Tiempo de lectura aprox: 2 minutos, 39 segundos

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Alimentación saludable

A partir de la década de los 70 se han realizado múltiples investigaciones para tratar de indagar la posible correlación entre el consumo alimentario y la presencia de cáncer de seno, colon, próstata, ovario y útero. Esta inquietud surgió debido a que se observó estadísticamente que los migrantes de diferentes países que padecían enfermedades oncológicas, no presentaban el tipo de cáncer que prevalecía en su país de origen, sino el del país al que emigraron. Los investigadores se enfocaron a estudiar los nuevos estilos de vida y de alimentación.

En México la primer causa de muerte en las mujeres de edad reproductiva son los tumores malignos; en particular las neoplasias de origen ginecológico y de mama, por lo que vale la pena hacer una pequeña revisión respecto a nuestra alimentación.

Entre los principales factores dietéticos que se han asociado con el riesgo de presentar cáncer se encuentran:

Alimentación para prevenir el cáncer

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Tiempo de lectura aprox: 2 minutos, 37 segundos

A partir de la década de los 70 se han realizado múltiples investigaciones para tratar de indagar la posible correlación entre el consumo alimentario y la presencia de cáncer de seno, colon, próstata, ovario y útero. Esta inquietud surgió debido a que se observó estadísticamente que los migrantes de diferentes países que padecían enfermedades oncológicas, no presentaban el tipo de cáncer que prevalecía en su país de origen, sino el del país al que emigraron. Los investigadores se enfocaron a estudiar los nuevos estilos de vida y de alimentación.

En México la primer causa de muerte en las mujeres de edad reproductiva son los tumores malignos; en particular las neoplasias de origen ginecológico y de mama, por lo que vale la pena hacer una pequeña revisión respecto a nuestra alimentación.

Entre los principales factores dietéticos que se han asociado con el riesgo de presentar cáncer se encuentran:

Consumo de grasas

La ingestión excesiva de grasas está ampliamente vinculada con la presencia de cáncer. Esta correlación se limita a las grasas de origen animal, no a las de origen vegetal.

Sabemos que en años recientes las campañas de educación alimentaría han tratado de orientarse hacia reducir el consumo de grasa para disminuir el riesgo de presentar colesterol y triglicéridos elevados en sangre y prevenir las enfermedades cardiovasculares, sin embargo, deberán centrarse en la prevención del cáncer.

Consumo de alcohol

Éste se ha asociado con el riesgo de desarrollar cáncer de mama. En estudios realizados de manera simultanea en diversos países, se ha encontrado que un consumo mayor de 30 grs. de alcohol por día (entre 2 y 5 raciones), sin importar el tipo de bebida, incrementa de manera significativa el riesgo de presentar cáncer.

Consumo de fibra

Se ha especulado que el consumo de fibra reduce el riesgo de presentar cáncer de mama debido a la reducción de la absorción intestinal de los estrógenos excretados a través del sistema biliar. Se ha observado que una dieta baja en grasa y alta en fibra tiende a reducir los niveles de estrógenos en la sangre; se sabe también que los niveles de estrógenos elevados vinculados con los antecedentes genéticos, se asocian con la presencia de cáncer femenino. Las fibras se encuentran en frutas, verduras, leguminosas y todo tipo de cereales integrales.

 

Consumo de antioxidantes

El consumo de vitaminas A, C y E, así como de beta-caroteno y ácido fólico presentes en mayor o menor proporción en todas las frutas y verduras crudas y granos, tiene un efecto protector contra ésta enfermedad ya que colaboran con la saturación de los radicales libres.

Se ha observado también que el virus del papiloma humano (VPH), precursor del cáncer cérvicouterino, tiende desarrollarse con mayor frecuencia en mujeres que presentan insuficiencia de ácido fólico. Sin embargo, es posible encontrarlo en las verduras de hoja verde, leguminosas y vísceras, por lo que es fácil prevenir su carencia.

Consumo de micronutrientes

Diversos minerales como el selenio, magnesio, calcio, zinc y hierro tienen un efecto anticarcinogénico pues entre otras funciones previenen contra la anemia, colaboran con la regeneración, etc. El selenio se encuentra en las nueces, semillas, granos y raíces, al igual que el magnesio y el zinc, el calcio en los lácteos y el pescado que se consume con espinas como los charales y sardinas. En tanto, el hierro se encuentra en las carnes rojas y las verduras verde oscuro.

Consumo de fitoestrógenos

Constituyen un conjunto de sustancias con estructura química similar a los estrógenos, pero que se encuentran en algunas plantas. Estos tipos de compuestos tienen un alto potencial anticarcinogénico, en particular las isoflavonas, que se encuentran, además de la soya, en el aceite de maíz, las semillas de girasol, almendras, pistaches, naranjas y uvas, entre otros.

Consumo de licopenos

Se ha detectado que estas sustancias son altamente preventivas en diversos tipos de cáncer como el de próstata o el de pulmón. Por el momento se sabe poco de ellos, sin embargo, se ha detectado que se encuentra una buena fuente de estas sustancias en el jitomate.

Prevención de carcinógenos

Es importante cuidar lo que metemos a nuestro organismo. Toma nota:

-Evita la nicotina y alquitranes derivados del tabaco y las drogas.

– Prevén el consumo de ácidos grasos trans derivados de las grasas saturadas altamente recicladas.

– Evita los contaminantes ambientales, los conservadores, pesticidas, colorantes y saborizantes químicos presentes en algunos alimentos procesados que no tienen buen control sanitario.

Esto no significa que debamos sentir temor hacia los alimentos que consumimos o que debamos consumir exclusivamente alimentos orgánicos. Implica crear conciencia de lo que comemos y tratar de mantener una alimentación y un estilo de vida más saludable.

Dudas sobre la histerectomía

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Infórmate sobre la histerectomia
Infórmate sobre la histerectomia

Tiempo de lectura aprox: 1 minutos, 19 segundos

Infórmate sobre la histerectomia
Infórmate sobre la histerectomia

Este procedimiento quirúrgico es la extirpación del útero o la matriz. Se realiza en caso de haber desarrollado cáncer de útero, quistes, hemorragias severas e incontrolables o si el útero se ha desprendido y sale por la vagina (prolapso). También puede haber otras razones para realizarlo.

A continuación te presentamos algunas de las preguntas más frecuentes que se hacen muchas mujeres sobre la histerectomía.

Si tengo miomas me debo realizar una histerotomía

No siempre es así. Depende del tamaño de los miomas. Pueden aparecer uno o dos y se quitan a través de la miomectomía (extracción de los miomas), sin mayor problema. Pero si aparecen constantemente, lo más recomendable es que te quiten la matriz para que no tengas molestias.

Si me hacen una histerectomía mis hormonas se alterarán

Para nada. La actividad hormonal depende de los ovarios y unas glándulas llamadas suprarrenales. Lo que sí sucede es que se sufre la pérdida de un órgano, por lo que algunas mujeres pueden sentirse deprimidas. Lo peor es que algunos hombres mal informados piensan que la actividad sexual con una mujer “histerectomizada” ya no va a ser la misma. La mujer con o sin matriz puede tener una vida sexual satisfactoria.

Ya no soy mujer porque ya no tengo matriz

Deja esas ideas de lado y date cuenta de que la matriz es sólo un órgano que se ocupa para guardar a un bebé. Es tan elástico que alcanza más de 100 veces su tamaño para proteger a ese niño que se está formando. Pero no tiene nada que ver con tu feminidad.

La histerectomía engorda

No es verdad, lo que engorda es la comida. Nada tiene que ver el sobrepeso con que te hayan realizado una histerectomía. Lo que pudo haber sucedido es que descuidaras tu alimentación.

En la histerectomía me van a quitar la matriz y los ovarios

En mujeres de más de 40 años que han tenido antecedentes de cáncer de mama, lo más recomendable es que se quiten también los ovarios para que no haya ningún problema más adelante. Antes de los 40, no es recomendable porque son una fuente importante de hormonas, aunque no la única.

[[Con información de la Dra. Dolores Gallardo Rincón, Directora de Docencia del Instituto Nacional de Cancerología (INCAN).]]

Miomas

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Casos de infertilidad

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Los miomas o fibromas son una dureza de la musculatura uterina producida por el crecimiento anormal de las células de la matriz. Aunque suelen causar molestias y afectar a la fertilidad, no son cancerosos. Su aspecto es redondo, de textura firme y elástico.

Pueden ser tan pequeños, que sólo con un microscopio se pueden observar. Incluso, llegan a crecer tanto, que pueden llenar todo el útero y pesar varios kilos. Es posible que una mujer desarrolle un sólo mioma uterino, sin embargo, siempre hay más de uno.

Se calcula que el 70% de las mujeres los padece y, de éstas, el 30% no presentan síntomas. Los miomas son responsables del 15% de los casos de infertilidad pues, al bloquear las trompas de Falopio, evitan el encuentro del espermatozoide con el óvulo y, al comprimir el útero, incrementan las posibilidades de sufrir un aborto o parto prematuro. También pueden forzar una mala postura del bebé o alterar su nacimiento.

Miomas

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Casos de infertilidad

Los miomas o fibromas son una dureza de la musculatura uterina producida por el crecimiento anormal de las células de la matriz. Aunque suelen causar molestias y afectar a la fertilidad, no son cancerosos. Su aspecto es redondo, de textura firme y elástico.