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Te presentamos cuatro tratamientos que iluminarán tu piel en este fin de año

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tratamiento para la piel del rostro
Hydrofacial, NanoPore, Hollywood Peel y la Microdermoabrasión son métodos que te rejuvencerán en esta época. Consulta a los expertos.

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Estamos en un periodo del año donde la contaminación, los cambios de temperatura y los compromisos en exceso, se contraponen con el deseo de vernos radiantes en cada compromiso social. Así que es tiempo de ir preparando la piel para deslumbrar a todos con una imagen radiante.

tratamiento para la piel del rostro
Hydrofacial, NanoPore, Hollywood Peel y la Microdermoabrasión son métodos que te rejuvencerán en esta época. Consulta a los expertos.

Si bien es cierto que la piel se debe cuidar todos los días, hay momentos donde necesita más estimulación; sobre todo en la zona que es nuestra carta de presentación: el rostro.

De acuerdo con la doctora Yuvi Méndez, especialista de la clínica Skin del Grupo Hospitalario Trinita hay cuatro tratamientos que nos ayudarán a tener más luminosidad y a la vez, estimularán a nuestro organismo para resplandecer en esta época del año:

Hydrafacial

Es una limpieza profunda de nuestra piel que erradica impurezas. A través de una exfoliación y peeling conseguimos una imagen más saludable. En el proceso también se colocan algunos antioxidantes que hidratan y devuelven luminosidad y vitalidad a la piel.

NanoPore

A través de microajugas se estimula la piel. De forma indolora se penetra en la dermis para regenerar el colágeno y elastina. Es muy efectivo para eliminar cicatrices derivadas del acné o el envejecimiento natural del cuerpo.

Hollywood Peel

Con apoyo de laser y carbón activado se da mayor luminosidad a nuestra piel al eliminar células muertas y unificar el tono.

Microdermoabrasión

El proceso consiste en quitar las capas de la piel superficiales, donde se acumula la mayor contaminación y células muertas. Dentro de sus efectos, se reduce los poros de la piel y queda la piel más lisa.

Es importante señalar que estos procedimientos son recomendados para todo tipo de piel además de no ser invasivos; sin embargo, “es primordial acudir con especialistas certificados a realizalos ya que algunos de estos tratamientos podrían enrojecer el rostro y solo un experto es capaz de darnos recomendaciones para aprovechar al máximo cada proceso”, enfatiza la Dra. Yuvi.

En esta época, hay clinicas de prestigio con paquetes especiales en estos procedimientos dependiendo el que te intereses. Busca médicos éticos y con la tecnología adecuada para que cuiden tu piel y seas tú quien ilumine el fin de año.

Adicionalmente, los especialistas también recomiendan una buena hidratación, la mayor calidad y cantidas de sueño, una alimentación adecuada y toda la actitud para brillar.

Trabajo conjunto del IMSS con gobierno estatal de Hidalgo y municipal impulsa crecimiento de servicios en la región

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director general del Seguro Social, Zoé Robledo
IMSS y Gobierno de Hidalgo inauguran calle de acceso a Unidad de Medicina Familiar en municipio de Mixquiahuala

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El director general del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), Zoé Robledo, destacó el pasado 25 de noviembre el trabajo conjunto con el gobierno estatal de Hidalgo y municipales han impulsado el crecimiento de los servicios del Seguro Social en la región. El titular del Seguro Social y el gobernador Julio Menchaca Salazar, recorrieron la UMF No. 26 que fue puesta en marcha hace 4 días.

IMSS refrenda compromiso de cero tolerancia a todo tipo de violencia contra la mujer; tienen por objetivo institucionalizar la igualdad, la no discriminación y la prevención de la violencia

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A woman holding a purple ribbon of the International Day for the Elimination of Violence Against Women
Este 25 de noviembre se conmemora el Día Internacional para la Eliminación de la Violencia contra las Mujeres.

Tiempo de lectura aprox: 1 minutos, 24 segundos

En el marco del Día Internacional para la Eliminación de la Violencia contra las Mujeres, que se conmemora este 25 de noviembre, el director general del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), Zoé Robledo, afirmó que se han implementado diversas acciones para refrendar el compromiso de cero tolerancia a todo tipo de violencia contra las derechohabientes y las trabajadoras de la institución.

Llegó la época de lucirnos. Prepara unas galletas de nuez ¡deliciosas!

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papá preparando galletas
Cheerful Little Girl In Chef's Hat And Her Dad Preparing Pastry In Kitchen Together, Kneading Dough And Having Fun At Home, Copy Space

Tiempo de lectura aprox: 38 segundos

Llegó la época de lucirnos con los que más queremos y qué mejor manera que con un postre, estamos próximos a celebrar el fin de año y si quieres consentir a los tuyos con unas deliciosas galletas de nuez, con ingredientes saludables, esta es la opción.

papá preparando galletas

La nuez orgánica pecana es el ingrediente principal de esta receta ya que es un superalimento o superfood, con un alto contenido de proteína, fibra y antioxidantes. ¡Manos a la obra!

GALLETAS DE NUEZ

galletas
Llegó la época de lucirnos con los que más queremos con estas galletas de nuez, deliciosas, cortesía de Aires de Campo.

Ingredientes: (30 galletas)

  • 2 tazas nuez pecana
  • 1 taza nuez pecana para decorar
  • 190 gr azúcar
  • 180 gr mantequilla sin sal
  • 1/2 cdita sal fina
  • 2 tazas harina
  • 4 piezas huevo

PROCEDIMIENTO

  1. Precalentar horno a 180oC.
  2. Separar claras de yemas.
  3. Batir claras a punto de turrón.
  4. En una licuadora moler las 2 tazas de nuez.
  5. Mezclar yemas con azúcar y mantequilla en la batidora.
  6. Reducir velocidad y agregar la harina y la nuez picada, vainilla, sal.
  7. Hacer bolitas de 2.5. cms. Acomodarlas en charolas engrasadas y poner una mitad de nuez en el centro de cada galleta.
  8. Hornear 15-20 minutos. Dejar enfriar.

IMSS realizará del 25 de noviembre al 10 diciembre un Ciclo de actividades en favor de los Derechos Humanos

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Ilustración de derechos humanos
derechos humanos

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Hoy más que nunca, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) es un referente de lo que se hace en el resto del sector en materia de derechos humanos y tiene la responsabilidad de ser la institución guía en el tema, aseguró el director general, Zoé Robledo.

Inició Primera Reunión Nacional de Salud Pública en la Secretaría de Salud, trabajan con unidad para avanzar hacia la integración sectorial

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Primera Reunión Nacional de Salud Pública
Primera Reunión Nacional de Salud Pública

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El Modelo de Atención de Salud para el Bienestar (MAS-Bienestar) se centra en las personas y las comunidades, y hace evidente el respeto a los derechos humanos, la implementación de políticas de salud pública, así como la mejora de las condiciones de las y los trabajadores sanitarios, afirmó el titular del ramo, Jorge Alcocer Varela.

Conoce el procedimiento mínimamente invasivo para tratar nódulos tiroideos

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nódulos tiroideos
La ablación por radiofrecuencia está cobrando impulso rápidamente y se está convirtiendo en el estándar de atención preferido para muchos pacientes con nódulos tiroideos seleccionados.

Tiempo de lectura aprox: 2 minutos, 27 segundos

Un “nódulo tiroideo” es el crecimiento de una parte de la glándula tiroides, se refiere a la presencia de una lesión focal que difiere de la estructura del tejido tiroideo.

nódulos tiroideos
La ablación por radiofrecuencia está cobrando impulso rápidamente y se está convirtiendo en el estándar de atención preferido para muchos pacientes con nódulos tiroideos seleccionados.

Se identifica por inspección o palpación de cuello y generalmente es un hallazgo incidental. Siempre se requerirá de un protocolo de estudios paraclínicos ya que la mayoría de los nódulos tiroideos son asintomáticos.

Para la resección de los nódulos tiroideos, anteriormente, la opción inicial era la cirugía, la cual es un proceso invasivo y de lenta recuperación para el paciente. Pero ahora, expertos del Hospital Houston Methodist están implementando una nueva opción en el campo de la tiroides.

Con el lanzamiento de su nuevo programa de ablación por radiofrecuencia (RFA por sus siglas en inglés), dirigido por el Dr. Helmi Khadra, cirujano oncólogo, el Hospital Metodista de Houston se ha unido a un grupo élite de sólo 15 a 20 centros en todo Estados Unidos que ofrecen este innovador tratamiento mínimamente invasivo para los nódulos tiroideos.

Adaptación de la tecnología para terrenos difíciles

La ablación por radiofrecuencia utiliza una guía por ultrasonido y ondas de radio de alta intensidad para reducir (o “cocinar”) tumores, nódulos y otros crecimientos. Aunque la tecnología se ha utilizado clínicamente durante décadas en otros campos, recientemente evolucionó para que sea segura de usar en el cuello, donde las funciones complejas y críticas están fuertemente concentradas.

En 2018, la FDA aprobó la ablación por radiofrecuencia para su uso en nódulos tiroideos compresivos benignos. Desde entonces, las indicaciones se han ampliado para incluir neoplasias malignas de menos de 1 cm y tumores metastásicos de los ganglios linfáticos del cuello.

“La ablación por radiofrecuencia está cobrando impulso rápidamente y se está convirtiendo en el estándar de atención preferido para muchos pacientes con nódulos tiroideos seleccionados,” comentó el Dr. Khadra.

El problema no es que el equipo sea nuevo o raro; es que muy pocos cirujanos están capacitados para usarlo.

“La tiroides se encuentra encima de la tráquea, el esófago y un nervio importante que controla nuestras cuerdas vocales, y entre las arterias carótidas, las venas yugulares y los nervios importantes”, explicó el Dr. Khadra. “Es complicado controlar el calor en esta área sin dañar nada. Es por eso por lo que hubo muchas dudas en adaptarlo para su uso en la tiroides”.

Beneficios de la ablación por radiofrecuencia

En comparación con la tiroidectomía abierta, las ventajas de la ablación por radiofrecuencia hablan por sí solas. Con la cirugía, los pacientes tendrán una cicatriz visible en el cuello; la cirugía en sí es más larga y requiere anestesia general; el tiempo de recuperación es más largo, con más posibilidades de infección y complicaciones; y la extirpación de toda la tiroides hace que los pacientes dependan de medicamentos hormonales de reemplazo por el resto de sus vidas.

Con la ablación por radiofrecuencia, el paciente recibe anestesia local, puede irse inmediatamente después del procedimiento y regresar al trabajo al día siguiente, no tiene cicatrices visibles y, por lo general, conserva una tiroides en pleno funcionamiento.

“Es un cambio de juego significativo tanto para los pacientes como para los médicos. La demanda es fuerte y sigue creciendo, y será un desafío satisfacerla hasta que más cirujanos estén capacitados y tengan la experiencia suficiente para proporcionarla,” aseguró el especialista.

Un paisaje que cambia rápidamente

De hecho, sólo unos meses después de la llegada del Dr. Khadra y el inicio del programa de tiroides RFA, el Hospital Houston Methodist ya se ha convertido en el proveedor de mayor volumen en el área de Houston, que cuenta con el centro médico más grande del mundo.

El Dr. Khadra estima que el programa está en camino de proporcionar más de 200 procedimientos de ablación por radiofrecuencia por año.

¿Reemplazará por completo la cirugía de tiroides?

“No, probablemente no. Para los pacientes con cáncer de tiroides, a menos que lo hayas detectado en una etapa muy temprana con ciertas características, aún será mejor extirpar la tiroides. Hace que sea más fácil monitorear la recurrencia y las hormonas sintéticas en realidad ayudan a prevenir que el cáncer regrese.”

Se realiza del 22 de noviembre al 9 de diciembre Campaña Nacional de Recuperación de Cobertura de Vacunación Contra el Virus del Papiloma Humano (VPH); IMSS apoya esfuerzos

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vacunas
Abordar los rumores sobre las vacunas, no es una cuestión de desinformación, sino de confianza.

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La campaña se llevará a cabo del 22 de noviembre al 9 de diciembre de 2022, el director general del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), Zoé Robledo, informó que en colaboración con la Secretaría de Salud del gobierno de la Ciudad de México y el Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE), se inició la Campaña Nacional de Recuperación de Cobertura de Vacunación Contra el Virus del Papiloma Humano (VPH), que se realizará del 22 de noviembre al 9 de diciembre.

Se adhieren al programa ELSSA del IMSS empresas Soriana y Helvex; recibieron distintivo como reconocimiento por cumplir con requisitos y contar con un monitor capacitado

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Soriana y Helvex se adhieren al programa ELSSA del IMSS
Soriana y Helvex se adhieren al programa ELSSA del IMSS

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Tras un proceso de autoevaluación realizado en septiembre, las empresas Soriana y Helvex adhirieron a 16,240 y más de 500 trabajadoras y trabajadores, respectivamente, al programa Entornos Laborales Seguros y Saludables (ELSSA) del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).

En marco de 42 aniversario de UMAE Hospital de Especialidades No. 25, realiza primera colocación de neuroestimulador en el noreste del país

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equipo interdisciplinario de cirugía del IMSS
Con una intervención de 10 horas, el equipo interdisciplinario introdujo al cerebro del paciente un dispositivo que emite estímulos eléctricos, el cual es controlado vía WiFi para modular la intensidad y frecuencia.

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Con un procedimiento quirúrgico de vanguardia, la Unidad Médica de Alta Especialidad (UMAE) Hospital de Especialidades No. 25 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Nuevo León colocó un neurotransmisor cerebral a don Carlos, de 69 años, para recuperar considerablemente su función motora afectada por el Párkinson.

Angustia: éstas son las herramientas que necesitas para aprender a manejarla

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joven tomando café angustiada
Este estado afectivo puede causar muchos problemas a quién no sabe manejarlo, según la Mtra. Flores Aceves, y aprender a manejarla, ayudaría a mejorar nuestra calidad de vida.

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En algún momento de nuestra vida todos la sufriremos. Puede hacernos sudar, quitarnos el sueño, el hambre y causarnos muchas penas o también, ponernos alerta y ayudarnos a tomar decisiones que podrían cambiar nuestra historia. Se trata de la angustia.

joven tomando café angustiada
Este estado afectivo, llamado angustia, puede causar muchos problemas a quién no sabe manejarlo; Aprender a manejarlo nos ayudaría a mejorar nuestra calidad de vida.

La Mtra. Martha Iveth Flores Aceves, especialista en psicología de la Universidad Autónoma de Guadalajara (UAG), habló al respecto en la conferencia: “Angustia y miedo, herramientas a tu favor, en qué consiste y cómo manejarla«.

La experta señaló que la angustia es un estado afectivo que designa cierto estado de expectativa frente al peligro.

¿Cómo manejar la angustia?

De acuerdo con la especialista, existen dos tipos de angustia:

  • La realista, que aparece ante algo racional y comprensible.
  • La expectante, que se despierta por cualquier estimulo e influye sobre el juicio, escoge expectativas y es la más intensa.

La Mtra. Flores Aceves detalló que la angustia puede aumentar la atención sensorial, la capacidad motriz y la necesidad de huida, así como ponernos a la defensiva, incluso ocasionarnos temblores o sentir ahogo, sin embargo, reconoció que podemos controlarla y usarla a nuestro favor.

Para ello, la experta pidió que la angustia se entienda como un estado de ánimo que puede controlarse de la siguiente manera:

  • Nombrarla. Darle un nombre ayuda a conocer qué nos está afectando.
  • Dejarse sentir. No se trata de distraerse, porque la angustia se acumula, como echar polvo bajo la alfombra, hay que dejarla que suba para conocerla y vivirla.
  • Escuchar al cuerpo. Hay que aprender a entender qué nos afecta y cómo el cuerpo reacciona para saber qué nos pasa y tratarlo.

La angustia también tiene que ver con ser diferente a lo que nos dijeron toda la vida que teníamos que ser, aprendamos qué nos pertenece y aceptémoslo como algo natural.

Más vale tomar la decisión equivocada a no tomar ninguna. Evitar las decisiones sólo trae más angustia, lo mejor es “hacer algo”, a dejar que se acumule.

En la conferencia, impartida a colaboradores y jubilados en el Aula Magna de la UAG, la Mtra. Flores Aceves, comentó a su vez que de percibir que la angustia se transforma en otra clase de sentimientos, lo más recomendable es asistir con un experto para tratar el padecimiento.

Presentan estudio que informa de retos de dermatología médica en México y América Latina, necesario impulsar acceso a tratamientos correctos

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Panel de Pfizer México presenta los retos de la dermatología médica en México y Latinoamérica
Desde 2020 el Senado de la República declaró el 27 de noviembre como el “Día Nacional de la Dermatitis Atópica”, con la finalidad de dar visibilidad a personas que la padecen y sus familias. En el dictamen del Senado se precisó que la dermatitis atópica es una enfermedad crónica e inflamatoria de la piel, originada por diversos factores que alteran el sistema inmunológico y considerada una de las enfermedades más frecuentes de la piel [1].1

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En el marco del Día Nacional de la Dermatitis Atópica [1], Pfizer presentó en la Ciudad de México el estudio «Dermatología Médica Aumento del conocimiento y acceso a la atención en América Latina: Casos de estudio en dermatitis atópica y alopecia areata«, desarrollado por el Institute for Human Data Science (IQVIA) y Pfizer.