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El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) y la Confederación de Cámaras Nacionales de Comercio, Servicios y Turismo (CONCANACO–SERVYTUR) promueven acciones para procurar entornos saludables y seguros a fin de disminuir incapacidades y ausentismo de trabajadores, lo que genera pérdida de productividad y competitividad en los comercios.
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En 2007 se impulsó el 26 de septiembre como el Día Mundial de la Anticoncepción para informar a la población sobre el uso correcto de los métodos anticonceptivos, así como de las diferentes alternativas de planificación familiar.
El condón es uno de los métodos anticonceptivos más populares del mundo, ya que es fácil de usar y se puede adquirir prácticamente en todos lados.
La encuesta “¿Cómo ha afectado el Covid-19 a tu salud sexual?” presentada por la Asociación Mexicana para la Salud Sexual A.C (AMSSAC) detalla con qué frecuencia las parejas sexuales estables y casuales utilizan condón.
Antes de la pandemia por Covid-19 solo el 51% de las parejas estables utilizaban condón durante sus relaciones sexuales y esto no era recurrente, pues únicamente el 13% lo usaba en todos sus encuentros sexuales.
Por otro lado, el 45% de quienes mantenían relaciones sexuales casuales siempre recurrían al condón y el 19% rara vez, o nunca.
Sobre temas de planificación familiar, de acuerdo con datos del Instituto Guttmacher, cada año de 2015 a 2019 ocurrieron 121 millones de embarazos no planeados en todo el mundo.
Además, en 2020 la OMS sostuvo que el embarazo adolescente se considera un problema de salud a nivel global, sobre todo en países que se encuentran en vías de desarrollo.
Este escenario se da, principalmente, por falta de educación sexual, desconocimiento de la variedad y el uso de los métodos de control natal como los condones y considerar este tema un asunto prohibido o tabú.
El uso de métodos anticonceptivos como el condón puede ser un gran aliado para la planificación familiar y continuar disfrutando de una vida sexual plena, satisfactoria, segura y divertida.
“Hemos impulsado y fomentado el acceso a la información oportuna sobre el uso correcto del condón y sus múltiples beneficios a la salud sexual”, comentó Rodolfo Rodriguez, Sexual Health Manager de la marca de condones Trojan. “En el marco del Día Mundial de la Anticoncepción queremos reforzar nuestro compromiso de ofrecer productos de primera calidad para ayudar a reducir el riesgo de embarazos no deseados e infecciones de transmisión sexual”, apuntó.
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Figuras decorativas, esculturas, piezas de todos los tamaños, infinidad de jarrones y demás artículos cobran vida a través del vidrio. Para entender la cultura italiana, es preciso conocer el arte del vidrio soplado, una actividad milenaria que sigue vigente en nuestros días.
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El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) desarrollará un programa de rehabilitación oncológica integral en niñas, niños y adolescentes con cáncer, que tiene como objetivo contribuir a mejorar su calidad de vida e independencia, atender de manera oportuna las secuelas que derivan de los tratamientos, incrementar la referencia oportuna a los Servicios de Medicina Física y Rehabilitación, así como capacitar al personal médico y el equipo multidisciplinario de Oncología y Hematología Pediátrica.
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¿El cereal de caja una buena elección para el desayuno? Te compartimos una guía para elegir correctamente tu cereal mañanero.
Cuando eras niño o niña posiblemente te gustaba el cereal más dulce que había. ¡Chocolate para el desayuno! Como adulto ya sabes más cosas, pero se sabe muy poco sobre cereales para desayunar que sean saludables.
“Yo definitivamente lo he pensado y sí, existen cereales que pueden ser parte de una alimentación saludable”, dice Amanda Beaver, nutrióloga de bienestar del Hospital Houston Methodist.
Con esto dicho, la especialista no recomienda cualquier cereal para el desayuno.
La nutrióloga Beaver opina que los cereales saludables para desayunar traen varios beneficios a la salud como:
“Los cereales de granos enteros son buena fuente de fibra y están fortificados con vitaminas y minerales” informa la experta. “Esto puede beneficiar a las personas a las que les cuesta trabajo ingerir suficiente hierro y fibra con los alimentos que típicamente consumen”.
La leche que se le agrega al plato de cereal complementa el desayuno por ser fuente rica de proteínas, siempre y cuando escojas una leche con un contenido adecuado o alto de proteínas.
Servirse un cereal con leche es sumamente práctico por lo sencillo de preparar e ideal para arrancar una mañana ocupada. “Por los beneficios antes mencionados, el cereal es una gran opción de desayuno, siempre y cuando estés consciente de escoger uno que no sea alto en azúcar”, especifica Beaver.
Los cereales que un adulto escoge para desayunar pueden estar llenos de azúcar añadida y escondida para que sepan mejor. Son muy diferentes a los azúcares naturales que se encuentran en las frutas por ejemplo, los cuales están acompañados de otros importantes nutrimentos como fibra, proteína o grasa.
Los azúcares añadidos no ofrecen ningún beneficio nutricional para ti y solo te llenarán de calorías vacías que pueden provocar exceso de peso y con el pasar del tiempo, inducir condiciones crónicas de salud, como diabetes y enfermedades del corazón.
“Las marcas de cereales han disminuido la cantidad de azúcares añadidos a lo largo del tiempo, pero todavía contienen demasiada”, advierte la nutrióloga y agrega que, “Yo no recomendaría consumir estos cereales altos en azúcar en el desayuno, ni en ningún momento del día”.
La Asociación Americana del Corazón recomienda limitar los azúcares añadidos a no más de 24 gramos por día para una mujer adulta y no más de 36 gramos al día para un hombre adulto.
“Si eliges, por ejemplo, un cereal que aporta 13 gramos de azúcar añadida por porción, ya no te quedará mucho espacio para más azúcar añadida durante el día, por eso es mejor no consumirlos”, explica Beaver.
Esta es la guía de la nutrióloga Beaver para elegir correctamente tu cereal mañanero:
Primero lo primero, revisa la etiqueta nutrimental al lado o al reverso de la caja.
Para un máximo de beneficio a la salud, opta por un cereal de desayuno alto en fibra, idealmente con 5 gramos o más, recomienda la nutrióloga Beaver.
La fibra tiene grandes atributos para la salud:
De acuerdo a la Sociedad Americana de Nutrición, solamente el 5% de los hombres y 9% de las mujeres llegan a cubrir sus necesidades diarias de fibra que deben ser de 25 gramos en mujeres y 38 gramos en hombres.
“Ponle fruta a tu cereal, esto te proveerá no solo de más fibra, vitaminas y minerales, sino que además te dará antioxidantes con grandes beneficios para la salud. Hay cereales de desayuno con bajo contenido de azúcar añadida pero poca fibra, y al agregarle fruta encima se compensa el tema de la fibra”, agrega Beaver.
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En el marco del Día Mundial del Pulmón, a conmemorarse el 25 de septiembre, y siendo el asma una de las 5 enfermedades respiratorias más comunes en el mundo [2] que puede poner en riesgo este órgano vital, es necesario reducir la brecha en el diagnóstico oportuno y el tratamiento adecuado para que las personas con este padecimiento tengan una vida sin límites.
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Especialistas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) actuaron con valentía y profesionalismo durante el sismo de 7.7 grados Richter del pasado lunes 19 de septiembre, y permanecieron al frente de una cirugía que exigía un alto grado de precisión y cuidado para un paciente pediátrico de 5 meses.
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Un momento importante para monitorear la salud digestiva y el desarrollo de tu hijo, es a la hora del cambio de pañal o cuando “Hace del 2”. La popó es uno de los indicadores más visibles de la salud digestiva de los pequeños.
El primer paso es ubicar la etapa en la que está tu hijo. No es lo mismo la popó de un recién nacido que la de una personita de 3 años, por lo que vale la pena revisar qué esperar según su edad.
Aquí te enlistamos la evolución de la popó durante los primeros años:
Ahora que ya tienes más información sobre la popó según la etapa de tu hijo, revisaremos qué es lo debes de considerar y tener presente para identificar una buena de una mala:
Cada niño es diferente, por lo que es importante entender qué es lo normal para tu hijo y trabajar de la mano con el pediatra para reportar cualquier anomalía.
Te invitamos a que consultes con los expertos para que te conviertas en toda una conocedora de la popó de tu pequeño, saber cómo está su salud digestiva y así apoyar el sano crecimiento y desarrollo de tu hijo.
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Con el fin de informar respecto a nuevos dispositivos médicos para las personas que requieren quimioterapia o que necesitan recibir medicamentos por vía intravenosa por largos periodos de tiempo la empresa BD México realizó el evento “Un nuevo nivel en acceso vascular: menos punciones y complicaciones” en el que informó y demostró un dispositivo médico que ya están siendo empleados en algunos hospitales públicos y privados de México que evitan serios riesgos de salud, múltiples punciones y optimizan recursos económicos.
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Este miércoles 21 de septiembre de 2022, servidores públicos del Instituto de Salud para el Bienestar (Insabi) llevaron a cabo la mesa de diálogo número 63 para dar seguimiento a los compromisos establecidos en reuniones anteriores.
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Avon continúa su compromiso con la Promesa de Ganarle al Cáncer de Mama, que tiene como objetivo concientizar a la sociedad mexicana sobre este padecimiento.
Tras 28 años ininterrumpidos de actividades en México -este 21 de septiembre- anunció que beneficiará a más de 24 mil mujeres a través de seis proyectos en la toma de decisiones enfocadas en la detección oportuna del cáncer de mama, el fortalecimiento de los sistemas de apoyo para pacientes y en la atención integral de las mujeres diagnosticadas.
Los donativos recaudados fueron gracias a la compra – venta de los Productos con Causa y a las inscripciones de la Segunda Carrera Virtual con Causa, ambos eventos ocurridos durante 2021.
Las fundaciones ganadoras son:
Durante el evento, la Dra. Rina Gitler Weingarten, fundadora y directora de Fundación Alma I.A.P. platicó sobre el proyecto “El Brasier de Mamá traducido al náhuatl: “Es la historia que puede pasar en cualquier hogar, la interrogante de que algo está pasando y esta experiencia nos da la herramienta para fomentar el autocuidado, sensibilizar lo importante del desarrollo del cuerpo, pero más aún la responsabilidad sobre él. Este modelo se ha probado en proyectos anteriores, de cada persona que lee un libro el impacto se extienda a cinco personas más”.
Con la suma de donaciones de años anteriores y las de este año, Avon ha donado hasta el momento más de $229 millones de pesos destinados a generar conciencia sobre el padecimiento, sensibilizando a más de 22 millones de personas en todo el país y atendido a más de 2 millones de mujeres que han sido diagnosticadas con cáncer de mama.
Adicional a estos esfuerzos, la compañía llevará a cabo la 3ª Edición de la Carrera Virtual Avon, que invita a hombres y mujeres a, generar conciencia sobre este padecimiento y recaudar fondos. Se presentó la nueva imagen con el slogan: “TÚ CORRES, Ellas llegan a la Meta”, pues cuando una persona se inscribe a la carrera, aporta para que las que están, las que han sobrevivido y las que continúan con esta enfermedad, lleguen a la meta.
“En Avon seguimos con mucho entusiasmo para que nuestros esfuerzos hagan un cambio en la vida de millones de mujeres. Cada vez nos sentimos más orgullosos de liderar esta noble causa que tiene la intención de difundir la importancia sobre la detección temprana del cáncer de mama, ya que sólo tres de cada 10 mujeres reconocen a la mastografía como el método de detección temprana más efectivo y queremos que más mujeres tengan acceso a este estudio. Así también, nos llena de alegría impulsar a fundaciones y asociaciones en todo el país que se encuentran en pie de lucha para continuar haciendo la diferencia en esta enfermedad” puntualizó Ingrid Espinosa, Head de Responsabilidad Corporativa.
Conociendo la importancia de contar con grandes aliados, este año Salud Digna se sumó como patrocinador donde cada participante estará recibiendo un cupón digital para una mastografía gratuita válido en cualquier sucursal a nivel nacional con vigencia del 01 de noviembre y hasta el 30 de diciembre de 2022.
“Estamos convencidos de que alianzas como esta son muy valiosas, pues sabemos que cosas grandes suceden cuando dos instituciones se unen en pro de una causa tan importante, nos sentimos muy contentos de poder participar en este esfuerzo en conjunto, que busca contribuir a que todas las mujeres puedan tomar su salud en sus manos, generando acceso a un estudio de mastografía de calidad, para que ninguna tenga que despedirse antes de tiempo a causa del cáncer de mama”, afirmó Raúl Carrillo, Director de Relaciones Institucionales de Salud Digna y grupo SuKarne.
La 3ª Carrera Avon Virtual con Causa se llevará a cabo del 22 al 31 de octubre, las inscripciones se abren este 21 de septiembre para todo el público con un cupo limitado para dos mil corredores y con un costo de inscripción de $380.00 pesos. Los participantes recibirán su kit directamente hasta su domicilio sin costo alguno.
Como parte de las diferentes acciones que realiza la Promesa Avon está el Programa “Guerreras Rosa” que beneficia a Representantes Avon activas, el cual se lleva a cabo en colaboración con la Asociación Mexicana de Lucha Contra el Cáncer A.C. y nace de la necesidad de brindar un proceso de atención integral, además de ofrecer pláticas de sensibilización y eventos internos con colaboradores para recaudar fondos y el lanzamiento de forma anual de la Convocatoria para continuar apoyando proyectos.
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El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) promueve actividades de investigación científica, desarrollo tecnológico en salud y soluciones a problemas prioritarios de salud del país a través de la Coordinación de Investigación en Salud, y mediante el Área de Vinculación Internacional favorece que sus médicos e investigadores reciban capacitación y colaboren con instituciones internacionales.
