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Mientras los casos de la enfermedad de COVID-19 aumentan considerablemente en toda la región -un 27.2% en la última semana- la Directora de la Organización Panamericana de la Salud (OPS), Carissa F. Etienne, pidió a los países que actúen para: aumentar la vigilancia; las medidas de salud pública y la vacunación; y que se aseguren de que los sistemas de salud estén preparados para hacer frente a una posible afluencia de pacientes.
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La comida mexicana es muy reconocida a nivel mundial por su sabor, variedad, colores, texturas y por su picor, razón por la cual puede ser irritante, provocando acidez, reflujo e indigestión.
Es por esta razón que los mexicanos son muy afectos al uso indiscriminado de los medicamentos denominados “inhibidores de la bomba de protones” como el omeprazol, pantoprazol, lansoprazol, esomeprazol, y rabeprazol.
Y es que datos del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) reportan que alrededor del 25% de los mexicanos toman este tipo de medicamentos al menos una vez a la semana, de los cuales 18% lo hace sin prescripción médica.
Si bien este tipo de medicamentos de libre venta pueden resultar un gran alivio para quien padece acidez estomacal, su consumo indiscriminado y por largo tiempo, pueden producir daños importantes a la salud.
De acuerdo con el Dr. John Cooke, presidente del Departamento de Ciencias Cardiovasculares del Hospital Houston Methodist, “este tipo de medicamentos que reducen el ácido en el estómago son muy útiles para las personas que tienen úlceras gástricas, inflamación, dolor por irritación, etc.”
Por lo tanto, “estos medicamentos, de los cuales el más común es el omeprazol, están aprobados en todo el mundo para su uso a corto plazo para reducir el ácido gástrico y aliviar el dolor provocado por el reflujo ácido. Sin embargo, debido al alivio que producen, personas de todo el mundo los usan por largos periodos de tiempo y no por las razones correctas,” agregó el especialista.
El Dr. Cooke explicó que el uso prolongado de este tipo de medicamentos puede provocar efectos secundarios adversos a la salud. “Como cardiólogo, estoy particularmente preocupado por los problemas que ocurren con el uso a largo plazo de los inhibidores de la bomba de protones sobre el corazón. Esos efectos secundarios incluyen latidos cardíacos irregulares que podrían deberse a los niveles de magnesio y calcio en el cuerpo; además de presentar un mayor riesgo de muerte por un infarto o por insuficiencia cardíaca.”
Sin embargo, de acuerdo con el especialista, los problemas cardíacos no son el único efecto adverso, también ha habido informes de mayor riesgo de demencia y deterioro del pensamiento.”
Desde el Hospital Houston Methodist, un grupo de científicos encabezados por el Dr. Cooke estudian los efectos secundarios de los inhibidores de la bomba de protones sobre el corazón.
“El estudio que llevamos a cabo en el Hospital Houston Methodist en conjunto con la Universidad de Stanford fue un estudio retrospectivo. El principal foco de atención estaba ubicado en el revestimiento del corazón, el cual es como el teflón cuando está sano, la sangre fluye a través de los vasos sanguíneos y no se pega a estos. Lo que encontramos fue que los inhibidores de la bomba de protones pueden hacer que el revestimiento envejezca más rápido y empiece a funcionar mal y se vuelva pegajoso.”
Lo cual, “podría aumentar el riesgo de problemas cardíacos como un ataque cardíaco. Investigamos a más de 1.8 millones de pacientes, y seccionamos a quienes tomaban inhibidores de la bomba de protones y a quienes no, y descubrimos que las personas que tomaban este tipo de medicamentos eran más propensas a sufrir un ataque al corazón.”
Tras los hallazgos, el Dr. Cooke recomendó a las personas limitar el uso de medicamentos como el omeprazol a periodos cortos de tiempo y siempre con vigilancia médica.
“Estos medicamentos nunca fueron aprobados para un uso a largo plazo; hay indicios de que puede tener otros efectos secundarios como fracturas óseas, demencia, trastornos del pensamiento, problemas renales, además de los problemas cardiovasculares ya mencionados.”
Para finalizar, el Dr. Cooke recomendó a la población en general “hablar con el médico acerca de cómo se puede dejar de tomar los inhibidores de la bomba de protones, ya que más que ayudar, a largo plazo pueden causar problemas mayores que un simple reflujo ácido.”
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La hipertensión arterial es una enfermedad que rara vez causa síntomas y que generalmente se presenta en personas con padres o abuelos que han padecido la enfermedad o que en el transcurso de su vida han mantenido hábitos como exceso en el consumo de sal, falta de actividad física, dieta poco saludable, así como obesidad, diabetes o una concentración elevada de lípidos.
Un dato útil que siempre debes de recordar, es que para que la presión arterial sea clasificada como hipertensión, es decir, presión arterial elevada, debe presentar un aumento anormal que sea persistente, mayor a 140/90 mmHg, el cual sólo es posible detectar mediante un monitoreo frecuente, por medio de un baumanómetro.
“La presión arterial elevada es un problema de salud que requiere especial atención; tan solo en México uno de cada tres adultos la padece», señala el Dr. Héctor Galván Oseguera, Cardiólogo y Presidente de la Asociación Médica del Hospital de Cardiología del Centro Médico Nacional Siglo XXI del IMSS.
El Dr. Galván reconoce que «personas que viven con esta enfermedad y lleven un estilo de vida sedentario, consumen sal de forma excesiva o padecen diabetes no controlada, se pueden desencadenar complicaciones cardiovasculares, mismas que conducen a la principal causa de muerte en nuestro país, las enfermedades del corazón”.
Por ello, en el marco del Día Mundial de la Hipertensión, que se conmemora este 17 de mayo, es importante que los pacientes no suspendan ningún tratamiento farmacológico prescrito, eviten la automedicación y refuercen la toma de presión para saber que está controlada o bien para detectar cualquier variación que sea un signo de alerta», dice es especialista.
Dado que la hipertensión no suele causar síntomas durante muchos años, sino hasta que un órgano vital resulta dañado, se estima que el 60% de quienes la padecen no son conscientes de ello, lo cual suele derivar en diagnósticos tardíos y falta de control de la enfermedad.
El proceso idóneo para atender a esta condición comienza cuando el médico confirma que los niveles de presión están en el rango de hipertensión, posteriormente deberá definir el tratamiento adecuado para su atención, mismo que deberá ser administrado bajo un esquema de toma personalizado en función del estilo de vida del paciente, así como de su edad y si hay complicaciones u otras enfermedades.
“Como especialistas tenemos la responsabilidad de generar diagnósticos certeros y oportunos para todos aquellos hombres y mujeres con sintomatología afín a la enfermedad, pero el rol del paciente es crucial ya que su mejora dependerá en gran medida que los cambios que realice en su rutina diaria y, de forma muy importante, de la adherencia al tratamiento”, destacó Oseguera.
Adicional a esto, Eduardo Mateos, Gerente Médico de Cardiología en Merck México, mencionó que a través de la campaña Mide tu pulso la compañía líder en ciencia y tecnología trabaja constantemente por informar y actualizar a los médicos mexicanos sobre la prevención y el tratamiento de la hipertensión arterial y otras enfermedades del sistema cardiovascular con el objetivo de que los pacientes con estas enfermedades tengan una mejor calidad de vida.
“Mejorar el estilo de vida es primordial para los pacientes con hipertensión y también para que el resto de las personas prevenga enfermedades cardiovasculares. Realizar actividad física, disminuir el consumo de sal y de grasas, suspender el hábito de fumar y consumir alcohol, así como estar en el peso ideal ayudará a que las personas tengan mejor salud cardiovascular”, finalizó el Dr. Mateos.
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Tema hepatitis Infantil con el Dr. Rodrigo Hiroshi González Luna, médico pediatra inmunólogo y alergólogo, profesor adjunto en la Facultad de Medicina de la UNAM y Jefe de la clínica de alergia e inmunología pediátrica del Hospital Zaragoza, del ISSSTE.
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El director general del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), Zoé Robledo, aseguró que el personal de Enfermería es indispensable para transitar hacia el Modelo de Atención Integral para la Salud y el Bienestar, ya que su trabajo es clave en este proceso, porque son “el corazón de la atención en el IMSS”.
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Actualmente, la región enfrenta una de las situaciones de desplazamiento humano más grandes del mundo, con el número de migrantes en América Latina y el Caribe más que duplicándose desde 2005 a 15 millones en 2022, según la Organización Internacional para las Migraciones (OIM).
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Muchas personas aseguran tener piel sensible y aunque no lo creas, mucho tienen que ver los productos que utilizan en casa, ya que, al entrar en contacto con ellos, aparece ardor, escozor, picazón, enrojecimiento y tirantez.
La piel hiperreactiva, también conocida como sensibilidad cutánea es una de las enfermedades consideradas raras de la piel. Ésta no distingue género ni edad y se presenta principalmente en cara, cuello y escote, aunque también puede extenderse a extremidades e, incluso, al cuero cabelludo.
Factores como cambios de temperatura, cosméticos con ingredientes agresivos, desequilibrio hormonal, intolerancia a ciertos alimentos, estrés, predisposición genética y piel deshidratada, pueden activar este padecimiento en cualquier momento.
“En la actualidad la piel hiperreactiva es más común y su frecuencia viene en aumento ya que no suele ser una condición de gravedad pero que si repercute negativamente en la calidad de vida». Comenta el Dr. Miguel Gou.
Las molestias pueden ir desde picor, enrojecimiento, ardor, resequedad, quemazón e incluso dolor y no siempre van acompañadas de enrojecimiento. Un estudio realizado por The Prevalence of Sensitive Skin, afirma que más de la mitad de las personas refieren tener algún grado de sensibilidad en la piel.
Miguel Gou, dermatólogo de Sopharma pH5 recomienda identificar lo siguiente:
Si respondiste que sí, es momento de darle a tu piel los cuidados que necesita.
La piel responde de una forma distinta, especialmente si ésta es sensible. Jabones en barra, desodorantes e incluso champús, podrían comenzar una reacción compleja en la piel gracias a que contienen detergentes fuertes; de hecho, estos nunca deben usarse en la cara.
Existen limpiadores suaves como los geles de ducha o champús formulados con ingredientes que cuidan, protegen y suavizan la piel como glicerina, extracto glicólico de avena, bisabolol, alantoína, aloe vera y decil glucósido, el cual es utilizado para bebés con una excelente capacidad limpiadora, manteniendo equilibrio en la piel.
Desde niños nos enseñan a aplicar crema después del baño; sin embargo, estamos acostumbrados a utilizar aquellos con perfumes o fragancias solo por el hecho de que huelen rico.
Para alguien con piel hiperreactiva esto puede representar irritación, por lo que se recomienda optar por aquellos que estén diseñados especialmente para pieles sensibles como marcas de productos que cuenta con humectantes como la crema efecto mate que tiene una consistencia densa que aporta alta humectación, muy emoliente, no deja brillo en la piel y crea una barrera invisible de protección ideal para rostro y cuerpo o bien, la crema líquida indicada especialmente para hidratar, restituir la elasticidad, humectar profundamente y restablecer las defensas naturales de la piel.
Afortunadamente existen tratamientos que favorecen estas condiciones, destacando entre ellos las cremas humectantes de que contienen Karité, Pantenol, Aloe Vera, Bisabolol, Kokum, Avena y Vitamina E.
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La directora general del Hospital Psiquiátrico «Fray Bernardino Álvarez«, Rosa María Osiris Pazarán, indicó que cada año el hospital atiende 4,591 pacientes en consulta externa, 1,507 en urgencias y 4,173 hospitalizaciones, para lo cual dispone de 300 camas. También atienden pacientes psiquiátricos con necesidades especiales y personas adultas mayores con algún trastorno mental.
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Con motivo del Día del Maestro, que se conmemora hoy 15 de mayo, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) hace un reconocimiento a más 13,400 docentes que están al frente de los procesos educativos de las distintas áreas relacionadas a la salud y que a la par brindan atención médica o de enfermería.
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El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), gobiernos estatales y el sector empresarial, ampliaron el programa Entornos Laborables Seguros y Saludables (ELSSA) a la industria minera del país, a fin de adoptar un conjunto de acciones encaminadas a promover la salud de los trabajadores, reducir accidentes de trabajo y mejorar de la calidad de vida de éstos.
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Las opciones de recetas plant based cada vez son más fáciles de encontrar y preparar. Con ellas se pueden tener una gran variedad de sabores y combinaciones para disfrutar con la familia y probar diferentes platillos en una versión con plantas y leguminosas.
La Chef Lu Benítez, de la mano de Aires del Campo, prepararon un clásico pero en versión vegana: albóndigas hechas de garbanzo que sin duda son una gran opción para aprovechar el sabor y los nutrientes de esta leguminosa.
Albóndigas vegetarianas de garbanzo
Para 6 personas
Ingredientes
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La capacitación de estudiantes de medicina en donación y trasplantes de órganos y tejidos fortalece la cultura de la donación y contribuye a que los procesos en la materia se lleven a cabo con calidad, transparencia y en apego a la normatividad, aseguró el director general del Centro Nacional de Trasplantes (Cenatra), José Salvador Aburto Morales al participar en la inauguración del XXI Congreso Internacional de Medicina sobre actualizaciones en trasplantes y donación de órganos “Una segunda oportunidad a la vida”.
