Estrategias y acciones para combatir enfermedades crónicas.
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En el marco de la presentación del informe anual Future Risks Report, conversamos con Juan Camilo Lozano, gerente de Planeación de Salud de AXA Keralty, acerca de cómo la empresa está trabajando en México para combatir enfermedades crónicas, transformando la atención médica con innovación y tecnología de vanguardia. Conoce el enfoque proactivo en la prevención y manejo de estas enfermedades, que la empresa propone para marcar una diferencia significativa en la salud pública y el sector de seguros.
Autoridades del gobierno federal oficializaron hoy la designación como Laboratorio de Seguridad Nacional al Laboratorio Nacional de Referencia de la Comisión Federal para la Protección Contra Riesgos Sanitarios (Cofepris), con lo que se suma a la plataforma del Sistema Integral de Sustancias.
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Este 12 de abril de 2024 autoridades del gobierno federal designaron oficialmente la creación de la Comisión Intersecretarial de Laboratorios de Seguridad Nacional para combatir el tráfico ilegal de sustancias en México. Esta comisión, creada por decreto presidencial el 22 de marzo, reúne Laboratorios de Cofepris, Semar y ANAM.
Banana flax seeds overnight oats with banana slices and almonds. toning. selective focus
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En medio del ajetreo de la vida cotidiana, encontrar tiempo para preparar una comida nutritiva puede parecer una tarea monumental.
Entre responsabilidades laborales, compromisos familiares y otras actividades, a menudo nos encontramos luchando por encontrar el equilibrio entre una alimentación saludable y el poco tiempo disponible. Además, olvidamos lo más importante del día: el desayuno.
Splenda®, en colaboración con Luz Colsa, creadora de contenido, desarrollaron una variedad de deliciosas y prácticas recetas para desayunos, comidas, cenas y hasta snacks y postres, que simplificarán el proceso de cocinar y sin duda se adaptarán a tu estilo de vida ocupado.
Hoy nos proponen una deliciosa receta de avena overnight con golden milk que te compartimos a continuación:
Yogur griego para decorar al finalizar, canela en polvo, anís estrella y una varita de canela.
Preparación
En una olla a fuego medio, calentar la leche y agregar la canela, cúrcuma, jengibre en polvo, pimienta negra, nuez moscada, mezclar y cuando comience a hervir apagar el fuego y dejar reposar por 15 min.
Luego pasar la mezcla por un colador.
En un recipiente, agregar la avena, la mezcla de golden milk, chía, yogur griego, vainilla y un poco más de canela. Endulzar con Splenda Original hasta obtener el dulzor deseado.
Tapar el recipiente y dejar reposar en el refrigerador toda la noche
A la mañana siguiente servir en pequeños recipientes, encima agregar un poco más de yogurt griego sin azúcar, canela en polvo, una ramita de canela y anís estrella para decorar.
Con esta receta, queremos demostrarte que es posible desayunar, comer y cenar de manera saludable y deliciosa, incluso en los días más ocupados.
¡Anímate a probarla y sigue tu viaje hacia un estilo de vida más saludable!
Promover un estilo de vida saludable y equilibrado, tanto en el ámbito laboral como personal, para prevenir complicaciones digestivas derivadas del estrés laboral.
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Entrevistamos a la Maestra Angélica Díaz Aranda para conversar sobre la relevancia de prevenir enfermedades gastrointestinales asociadas al estrés laboral. Ella nos proporciona consejos valiosos para evitar dichos problemas y lograr un estilo de vida saludable tanto en el ámbito laboral como en nuestra vida personal.
Al encabezar el panel de expertos: “Cuida tus Riñones: Prevención y Tratamiento”, la directora de Prestaciones Médicas, doctora Célida Duque Molina, señaló que es importante identificar los signos de alarma tal como: palidez en la piel, orina con sangre, disminución del volumen de orina excretado, hinchazón en las piernas, los tobillos o los pies, falta de aire, por mencionar algunos.
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En la búsqueda de una vida saludable, es fundamental cuidar la salud renal siguiendo los expertos en salud renal para cuidar tus riñones. Especialistas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) nos informan de los signos de alarma, recomendaciones nutricionales, la relevancia de un diagnóstico oportuno para prevenir complicaciones y promover un estilo de vida saludable.
Close up woman uses liquid cream to care for face skin.
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Sabías que desde una crema hidratante hasta un labial tienen un tiempo de vida útil. Si bien es tentador aferrarse a tu frasco de crema favorita, la verdad es que la frescura y la eficacia tienen un límite.
Uno de los mayores misterios que rodean a nuestros productos favoritos de skin care es… ¿cuánto tiempo duran realmente?
Expertos del programa Belleza & Bienestar de Canipec te lo dicen a continuación y además te comparten algunos consejos prácticos para mantener en óptimas condiciones tus preciados elixires de belleza.
En el reverso de tus productos encontrarás una pequeña ilustración de un contenedor con la tapa abierta que tiene un número, el cual te indica los meses que te durará y mantendrá su eficacia después de abierto.
La información que a continuación te presentamos es una aproximación del tiempo que duran los productos de cuidado de la piel una vez abiertos, sin embargo, revisa la etiqueta de cada uno de tus productos para asegurarte del tiempo de vida útil:
Limpiador facial: Suelen durar de 1 a 2 años, dependiendo de la fórmula.
Desmaquillante: 6 meses.
Tónico y esencias: ¡Pueden durar hasta 3 años! Siempre y cuando los mantengas bien cerrados y en óptimas condiciones.
Suero y tratamientos: Estos guerreros de la piel tienden a durar alrededor de 6 meses a 1 año.
Crema hidratante facial: Por lo general, puedes confiar en ellas durante 6 meses a 1 año, siempre revisa la etiqueta.
Protector solar: Dura de 6 a 24 meses
Crema para cuerpo: proporciona una duración de hasta 24 meses.
Máscara de pestañas: una vez abierta tiene una duración de 3 meses.
Lipsticks: 12 a 18 meses desde el primer uso.
Base de maquillaje: 12 meses.
Lápiz de ojos y labios: 12 a 18 meses desde que lo abres.
Blush y bronzer: de 24 a 36 meses desde su primera aplicación.
Champú y acondicionador: 24 meses.
Este es un mapeo general, sin embargo, en el reverso de tus productos encontrarás una pequeña ilustración de un contenedor con la tapa abierta que tiene un número, el cual te indica los meses que te durará y mantendrá su eficacia después de abierto.
Algunos tips para mantener tus productos en buenas condiciones
Guarda tus productos en un lugar fresco y oscuro para prolongar su vida útil.
Lávate las manos antes de tener contacto con tus productos para evitar la contaminación.
Vigila el color, la textura y el aroma de tus productos, si notas algo raro es hora de despedirse.
El tiempo pasa volando, ¡y lo mismo ocurre con la vida útil de tus productos de cuidado personal!
Mantén un ojo en esas fechas de caducidad y trata a tu piel con el amor y el respeto que se merece.
Recuerda adquirir tus productos de cuidado personal en el mercado formal de marcas confiables y comprometidas con la salud, belleza y bienestar de tu piel.
El pasado 11 de abril de 2024, la Fundación Mexicana para la Salud (FUNSALUD) presentó en la Academia Nacional de Medicina de México los resultados del estudio «Paciente Digital Mexicano« que revela hábitos de consumo y preferencias de los internautas mexicanos en temas de salud. Conoce las plataformas, preferencias y uso de tecnologías en la salud de los internautas mexicanos.
La piel, uno de los órganos más grandes y sensibles de nuestro cuerpo, requiere una protección adecuada para mantener su salud y prevenir daños a largo plazo. La exposición a los rayos solares es una de las principales causas de envejecimiento prematuro, manchas, arrugas y, en casos más graves, cáncer de piel. Dadas las altas temperaturas de las últimas semanas, es prudente ofrecer consejos prácticos para cuidar la piel al exponerse al sol. Acompáñanos para aprender cómo mantener la piel radiante y protegida.
Para el tratamiento del mal del Parkinson, el IMSS cuenta con terapias que favorecen el control del movimiento
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El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) brinda terapias para el Mal de Parkinson, como medicamentos dopaminérgicos y estimuladores cerebrales profundos, con el objetivo de controlar los síntomas, mejorar la calidad de vida y ralentizar la progresión de la enfermedad. Es crucial reconocer los signos tempranos, buscar atención en la Unidad de Medicina Familiar y ofrecer un enfoque integral para el manejo de esta patología.
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En las últimas décadas, hemos sido testigos de un cambio significativo en las realidades laborales, este cambio ha traído consigo beneficios notables para la gestión menstrual de las mujeres en el ámbito laboral.
La evolución de las políticas laborales y la creciente conciencia sobre la importancia de la equidad de género han jugado un papel crucial en este progreso, permitiendo a las mujeres afrontar de manera más cómoda y efectiva sus necesidades menstruales en el trabajo.
Antes, la menstruación en el trabajo se consideraba un tema incómodo y, en algunos casos, tabú. Las mujeres se veían limitadas por la falta de políticas adecuadas que les permitieran gestionar su ciclo menstrual de manera adecuada y sin inconvenientes.
Sin embargo, hoy en día, gracias a una mayor sensibilización y a las nuevas normativas laborales, las mujeres tienen más libertad y apoyo para manejar su menstruación en el entorno laboral.
Antes, la menstruación en el trabajo solía ser un tema incómodo y, en algunos casos, tabú. Las mujeres se veían limitadas por la falta de políticas adecuadas que les permitieran gestionar su ciclo menstrual de manera adecuada y sin inconvenientes.
Incluso, como lo menciona Paola Acuña, Brand manager de Profemme, avances como la licencia laboral por menstruación son un paso importante para concientizar a las empresas sobre las realidades que viven las mujeres durante la menstruación.
Además de lo anterior, muchas empresas están implementando políticas que incluyen la provisión de productos menstruales gratuitos en los baños, lo que elimina la preocupación de tener que llevar consigo estos productos o enfrentarse a la vergüenza de pedirlos.
Esta medida no sólo beneficia a las mujeres, sino que también envía un mensaje claro de apoyo y respeto hacia las necesidades básicas de las trabajadoras.
Otro aspecto importante es la creciente flexibilidad laboral. Con la popularización del trabajo remoto y los horarios flexibles, las mujeres tienen más control sobre su entorno durante su período menstrual.
En resumen, las nuevas realidades laborales han traído consigo beneficios significativos para la gestión menstrual de las mujeres en el trabajo.
Esto significa que pueden trabajar desde la comodidad de sus hogares si así lo desean, evitando las molestias adicionales que pueden surgir durante esos días.
Además, la normalización de conversaciones sobre la menstruación en el lugar de trabajo ha contribuido a un ambiente más inclusivo y comprensivo.
Las mujeres ya no tienen que ocultar su malestar o preocupaciones relacionadas con su ciclo menstrual, sino que pueden abordarlo abiertamente con sus colegas y superiores.
En resumen, las nuevas realidades laborales han traído consigo beneficios significativos para la gestión menstrual de las mujeres en el trabajo.
Desde días de licencia específicos hasta la provisión de productos menstruales gratuitos y la flexibilidad laboral, estas mejoras están contribuyendo a crear un entorno laboral más equitativo y comprensivo para todas las personas.
Sin embargo, todavía hay mucho por hacer y es fundamental que sigamos avanzando en la implementación de políticas cada vez más inclusivas y en la promoción de una cultura laboral que respete y apoye las necesidades de todas las trabajadoras, incluida la gestión menstrual.
IMSS reconoce a doctora Gabriela Borrayo por 30 años de trayectoria; creó Código Infarto que ha salvado miles de vidas
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El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) ha reconocido la destacada trayectoria de la doctora Gabriela Borrayo Sánchez, quien durante 30 años ha contribuido significativamente al campo de la Cardiología y la innovación en salud. Su labor se ha reflejado en la creación del programa «A Todo Corazón, Código Infarto«, el cual ha sido fundamental en la salvación de aproximadamente 6 mil vidas desde su implementación en 2015.
Alberto Sotomayor, Coordinador de Investigación del Pacto por la Primera Infancia, presentó este 10 de abril de 2024 el “Segundo Informe de Progreso de Políticas de Primera Infancia: México”, en el marco del Evento de Llamado Nacional a firmar Pacto por la Primera infancia. Este documento permite conocer los avances, retos y propuestas políticas para la primera infancia en México.
