febrero 23, 2025

Llegó la época de lucirnos. Prepara unas galletas de nuez ¡deliciosas!

papá preparando galletas
Plenilunia Salud Mujer
Plenilunia Salud Mujer

Llegó la época de lucirnos con los que más queremos y qué mejor manera que con un postre, estamos próximos a celebrar el fin de año y si quieres consentir a los tuyos con unas deliciosas galletas de nuez, con ingredientes saludables, esta es la opción.

papá preparando galletas

La nuez orgánica pecana es el ingrediente principal de esta receta ya que es un superalimento o superfood, con un alto contenido de proteína, fibra y antioxidantes. ¡Manos a la obra!

GALLETAS DE NUEZ

galletas
Llegó la época de lucirnos con los que más queremos con estas galletas de nuez, deliciosas, cortesía de Aires de Campo.

Ingredientes: (30 galletas)

  • 2 tazas nuez pecana
  • 1 taza nuez pecana para decorar
  • 190 gr azúcar
  • 180 gr mantequilla sin sal
  • 1/2 cdita sal fina
  • 2 tazas harina
  • 4 piezas huevo

PROCEDIMIENTO

  1. Precalentar horno a 180oC.
  2. Separar claras de yemas.
  3. Batir claras a punto de turrón.
  4. En una licuadora moler las 2 tazas de nuez.
  5. Mezclar yemas con azúcar y mantequilla en la batidora.
  6. Reducir velocidad y agregar la harina y la nuez picada, vainilla, sal.
  7. Hacer bolitas de 2.5. cms. Acomodarlas en charolas engrasadas y poner una mitad de nuez en el centro de cada galleta.
  8. Hornear 15-20 minutos. Dejar enfriar.
Imágenes cortesía de Konstantin Postumitenko y Victor A Carranca B
Te recomendamos:  Cuestionan efectividad de los lácteos para la salud y el bienestar. La mejor leche para los bebés es la materna, señala experto
Leer Más
Salud de la piel

La transición entre invierno y primavera, hace que la piel enfrente un cambio en sus necesidades

SÍGUENOS
ANUNCIO
[adrotate banner="11"]