enero 20, 2025
En forma

Grillos: la proteína del futuro que puede alimentar al mundo

De acuerdo con el Compendio Estadístico 2024 del Consejo Mexicano de la Carne (COMECARNE), al finalizar el 2023, el consumo de esta proteína alcanzó 10.3 millones de toneladas. Sin embargo, para 2024 se pronosticó un ascenso reservado en la ingesta, debido a la prevalencia de condiciones climáticas adversas. En este contexto,

En forma

La fisioterapia y su importancia después de una lesión

La fisioterapia es una disciplina con una larga historia que se remonta a las antiguas civilizaciones, donde se utilizaban técnicas como masajes y ejercicios físicos para aliviar dolores y mejorar la movilidad. Con el tiempo, esta práctica ha evolucionado gracias a los avances en la medicina y la ciencia. En

Mujer al Día

Rutina de belleza para un Año Nuevo lleno de salud y bienestar

El Año Nuevo es el momento ideal para establecer metas y construir hábitos que mejoren tu bienestar. Regálale a tu piel el tiempo y la atención que merece. Este 2025 te compartimos los mejores consejos de los expertos del programa Belleza & Bienestar (B&B) de CANIPEC con los que podrás lograr una piel más saludable y

En forma

Recetas ligeras para comenzar bien este 2025

Cada comienzo de año trae consigo una oleada de buenos propósitos, y entre los más recurrentes destaca el de mejorar la alimentación. A partir de ahora, debes optar por recetas ligeras, más saludables, equilibradas y, por qué no, también accesibles. Por lo tanto, llevar una dieta sana no tiene por

Mujer al Día

Recomendaciones para cuidar tu piel durante el invierno

Este invierno dio inicio el sábado 21 de diciembre y terminará el 20 de marzo. Según el Servicio Meteorológico Nacional, éste será uno de los inviernos más fríos de los últimos años, por lo que cuidar tu cuerpo, en especial tu piel, es importante para prevenir enfermedades e infecciones. ¿Qué

Nota del Día

¿No puedes dormir? 3 tips que te ayudarán

El cierre de año es para muchas personas una época de celebración, para otras es un periodo difícil pues es tiempo de balances, reflexiones y emociones encontradas que se asocian con el aumento de los trastornos del sueño como son insomnio, ronquido intenso y trastornos del ritmo circadiano (reloj biológico).

Mujer al Día

Tu piel se daña en invierno: 3 cuidados que debes darle

Conocido como solsticio invernal, el día más corto del año da pie a la temporada de invierno, momento en donde los fríos se hacen presentes. Es por esta razón que debes saber cuáles son los mejores tratamientos para tu piel durante esta época, ya que el frío llega con vientos

Mujer al Día

Suscríbete a Plenilunia y sé una de las ganadoras de Melascreen de Ducray: ¡Un Regalo de Confianza para combatir el melasma y manchas!

El melasma, comúnmente conocido como «el paño», es una preocupación dermatológica prevalente entre las mujeres embarazadas en México. Este trastorno de hiperpigmentación puede afectar significativamente la autoestima y el bienestar emocional de las futuras madres, especialmente cuando se manifiesta en áreas como el rostro, el labio superior, las mejillas y

Mujeres en la Historia

¿Conoces la historia de Matilde Montoya, la primera médica mexicana?

¡Honra y Gloria a la primera doctora mexicana! Así decía el encabezado del periódico “El Monitor Republicano” un 27 de agosto de 1887. En él se anunciaba la titulación de Matilde Montoya, la primera doctora mexicana. Eran las cinco de la tarde cuando en la Escuela Nacional de Medicina se

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Hábitos que mejorarán la salud de tus riñones en este 2025

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