febrero 21, 2025
Ejercicio y actividad física
Deportes

La importancia de la práctica deportiva y los hábitos saludables

Comienza un nuevo año y con él, la posibilidad de establecer metas y objetivos para mejorar nuestra calidad de vida y fijar el mejor camino para alcanzar todo lo que nos proponemos. Uno de los objetivos principales para iniciar de la mejor manera, es adoptar el deporte como un hábito,

Yoga
Deportes

Inicia el año con beneficios para el cuerpo, alma y mente

El yoga es una práctica milenaria que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta disciplina utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general, y hoy en día la mayoría de las personas practica yoga como fuente de ejercicio físico y para reducir el

Clase de Sup Yoga
Deportes

Conoce primer estudio flotante de yoga en la Ciudad de México

Este tipo de yoga es excelente para probar algo nuevo, divertido, diferente, experimentar nuevas sensaciones y salir de la zona de confort. Es un entrenamiento completo de mente y cuerpo. El vaivén del agua permite alcanzar niveles más profundos de concentración y conexión. Se logra trabajar mucho más el control

Presentan programa “Salud en tu Vida, Salud para el Bienestar" en el Centro de Salud T-III México España
Deportes

Presentan programa “Salud en tu Vida, Salud para el Bienestar” para fomentar hábitos saludables y trabajar juntos en prevenir, detectar y atender enfermedades

El Gobierno de la Ciudad de México, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) y el Instituto de Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE) presentaron el programa “Salud en tu Vida, Salud para el Bienestar“. El cual tiene como propósito fomentar hábitos saludables entre la población capitalina; así

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Ana Katiria Suárez, defensora de derechos humanos e integridad de mujeres y niñas

Protección para Ana Katiria Suárez, defensora de derechos humanos e integridad de mujeres y niñas

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