La alimentación juega un papel fundamental en el tratamiento y control de la diabetes, pero, sin duda, es uno de los aspectos más difíciles para los pacientes, de acuerdo a un artículo publicado en el portal científico Elsevier, que considera también que no existe una “dieta específica para diabéticos”, sino
El paso que abrió el feminismo: cinco cosas que no tendríamos sin el movimiento El feminismo no es sólo un conjunto de ideas; es una revolución social que ha redefinido las estructuras de poder y ha abierto caminos hacia la igualdad de género. De acuerdo con el Censo de Población
Durante los últimos años, la diabetes ha ido en aumento y actualmente se encuentra entre las principales causas de muerte y discapacidad en todo el mundo. La diabetes tipo 2 es una enfermedad crónica que está relacionada con el desarrollo de enfermedad cardiovascular (ECV), cerebrovascular, enfermedad renal, ceguera y amputaciones
Toda mujer está consciente de lo irritante, frustrante y en algunas ocasiones, incluso de lo penoso que pueden ser los síntomas de la menopausia, en especial, los bochornos. Desearíamos tener una bola de la fortuna que nos pudiera decir exactamente cuándo ocurrirán. Todavía no corremos con esa suerte. Por si
Aunque no lo creas, la masturbación tiene todo un mes para celebrarla y disfrutarla ¡claro, podemos hacerlo durante todo el año! Esta conmemoración se remonta a 1995 cuando se decidió que mayo estaría dedicado completamente a ella, específicamente el día 28. Un poco de la historia… Fue en 1994 cuando
La espinaca es muy apreciada a nivel mundial al ser considerada una de las hojas verdes más ricas, nutritivas, duraderas y sustentables. En marzo se conmemora el Día Mundial de la Espinaca, por ello, te compartimos las propiedades nutrimentales de este alimento y recomendaciones para incluirlo en tus recetas. “La
Por Katherine Zeratsky, Nutricionista de Mayo Clinic*. Durante y después de las fiestas decembrinas, es usual que guardemos comida en el refrigerador para consumirla después, pero debemos tener en cuenta ciertos consejos para evitar una intoxicación alimentaria. ¿Cuánto tiempo pueden permanecer en el refrigerador las sobras de comida? La intoxicación
Uno de cada tres mexicanos mayores de edad padece hipertensión arterial, enfermedad crónica degenerativa cardiovascular que registra 7 millones de casos y provoca más de 50 mil muertes al año. Además de las múltiples complicaciones que la hipertensión provoca, un nuevo estudio ha revelado que se debe poner una mayor
En México casi la mitad de las mujeres desarrollan síntomas durante la premenopausia como sofocos, bochornos y sudores nocturnos. La premenopausia es la transición del cuerpo hacia la menopausia, la cual se presenta tras 12 meses de amenorrea; es decir, la ausencia de menstruación. Aparece entre los 45 y los
Por Lizbeth Lugo Hernández. Abogada feminista, integrante de Vínculo Colectivo. Ser niña, adolescente, mujer o mostrar cualquier identidad femenina, es ahora una forma de sobrevivir en nuestro país. Más de 10 mujeres y niñas al día son asesinadas, convirtiéndonos en el primer país feminicida de América Latina. Y ¿a qué
Por Karina Reynoso, psicoterapeuta, Vínculo Colectivo*. La presencia del feminismo en nuestras vidas dista de ser algo reciente. Ha estado activo por generaciones, y lo seguirá estando. Sin embargo, parece que en momentos recientes ha dado mucho de qué hablar, con todo tipo de posturas: desde quienes están completamente en
Los problemas cardíacos en las mujeres no son tan reconocibles como en los hombres. Antes del cáncer de mama, las enfermedades cardíacas son la principal causa de muerte en las mujeres. Pero, se pueden prevenir.
