La dieta cetogénica o “Keto” parece ser de las más populares en los últimos años. Sin embargo, no es nueva, este tipo de alimentación ha sido utilizada, desde al menos 100 años atrás, como alternativa médica para otras enfermedades.
A las nuevas mamás a veces les cuesta trabajo identificar lo que es normal con su bebé y lo qué no. Por ello te explicaremos un poco acerca de las alergias y su origen para que puedas detectarlas y atenderlas a tiempo, en caso de que tu hijo las presente.
Cuando pasamos tanto tiempo cocinando en casa, poco a poco se va terminando la creatividad, los platillos se vuelven monótonos y siempre es bueno encontrar nuevas ideas para disfrutar opciones distintas, ya sea para ti o los tuyos.
El interés por el cuidado personal, la atención a los alimentos y el estado físico va en aumento. De acuerdo con la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO), los nutrientes esenciales para garantizar una alimentación saludable y la energía que cada persona necesita, son:
El regreso a clases suele ser el momento ideal para detectar variaciones en el crecimiento de los niños en edad escolar. La labor de encontrar la talla adecuada de uniforme, la búsqueda de los zapatos más cómodos e incluso el comparar la estatura de los compañeros en la fila del
Para algunos, cocinar resulta un placer pues representa una manera de crear e innovar; es también una manera de preservar tradiciones. Para otros, sin embargo, puede resultar un agobio pues les parece una actividad demasiado compleja. Afortunadamente en la actualidad existen opciones para cocinar de una manera sencilla y práctica
Mantener hábitos saludables como una nutrición balanceada con alimentos frescos y ricos en vitaminas es esencial para cuidar nuestra salud.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la lactancia materna como “la forma ideal de aportar a los niños pequeños los nutrientes que necesitan para un crecimiento y desarrollo saludables”.
«La pandemia de COVID-19 ofrece muchas buenas razones para comer de manera más saludable y sostenible«, subraya la investigadora asociada de la Universidad de Flinders y profesora asociada Kaye Mehta. «Comer localmente» y cultivar sus propias frutas y verduras puede ahorrar dinero, proporcionar a las familias y a los productores
Desde el día de hoy y hasta el 30 de noviembre de 2020, en los anaqueles de los establecimientos comerciales coexistirán productos para la venta al consumidor final que cumplan con el nuevo sistema de etiquetado frontal de advertencia o con el etiquetado actual. Los productos que cumplan con la
Por años, hemos creído conocer los beneficios que la vitamina C tiene para nuestro organismo. Muchas de nosotras hemos ingerido dosis tempranas pensando en la prevención de enfermedades respiratorias durante la época invernal y ahora también durante la pandemia de COVID-19, pero te has preguntado ¿es realmente efectivo tomar mega
Nuestro sistema inmunológico es el ejército para combatir cualquier enfermedad o infección y es necesario ayudar a los más pequeños de la casa a reforzarlo.
