enero 15, 2025
Taza con té Verde y una manzana al lado
Alimentación Saludable

¿Té verde y manzanas para reducir riesgos de enfermedades crónicas?

Estudios dietéticos han demostrado que las personas que consumen las mayores cantidades de frutas y verduras tienen un menor riesgo de desarrollar enfermedades crónicas, como la enfermedad cardíaca y el cáncer. Podría haber varias razones para ello, algunas frutas y verduras contienen de forma natural grandes cantidades de compuestos llamados

ilustración de manometro
Alimentación Saludable

¿Comer fuera de casa equivale a tener una presión arterial alta?

Con el fin de determinar la asociación de las comidas fuera de casa con la hipertensión un equipo de investigadores se dio a la tarea de encuestar a 501 adultos jóvenes universitarios de 18 a 40 años en Singapur y recolectar datos sobre la presión arterial, índice de masa corporal

Pescados y mariscos frescos
Alimentación Saludable

Cuidados en la preparación y consumo de pescados y mariscos

En el marco del Día Mundial de la Salud, cuyo lema para el presente año es la Inocuidad de los alimentos, la Secretaría de Salud señaló la necesidad de vigilar el buen estado de los pescados y mariscos que las familias mexicanas acostumbran en la presente temporada.

Niño tomando agua
Alimentación Saludable

Doce señales para identificar deshidratación en niños

La deshidratación ocurre cuando el agua que ingerimos no es tanta como la que perdemos, es decir cuando la cantidad de agua que elimina nuestro cuerpo, a través del sudor, respiración, orina, heces, etcétera, es mayor que la que gana. Pero ¿cómo podemos identificar la deshidratación en los pequeños?

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¿Salud bucal e infartos en mujeres? Lo que debes de saber

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