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Los niños deben aprender a resolver, a remarcar sus aciertos y cimentar una autoimagen positiva.

Mente Sana

Cómo aprender a manejar la frustración en los niños.

Es importante que el entorno escolar sea un espacio de aprendizaje donde las relaciones e interacciones entre los estudiantes y los maestros propicien marcos de seguridad, confianza, camaradería, afecto y cordialidad. De esta manera, en el momento en el que, de forma natural e inherente, se presente cierto grado de frustración, el alumno será capaz –con la guía de su docente- de reconocer el origen de su frustración y de aprender a resolver, a remarcar sus aciertos y fundamentar una autoimagen positiva.

El insomnio ya es considerado un problema de salud pública en el mundo.

Padecimientos

¿Por qué debemos tomar muy en serio el insomnio?

El insomnio ya es considerado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) un problema de salud pública en el mundo, pero desafortunadamente no es tomado muy en serio por la población y, lo peor, muchas veces tampoco por los médicos, cuando es un mal con infinidad de consecuencias en nuestra vida. Conforme los especialistas en sueño -los somnólogos- tienen mayor conocimiento sobre el insomnio y otros trastornos del sueño, han ido detectando todos los efectos que tiene el dormir en muchos aspectos de la vida, y han comprobado lo relevante que es lograr un buen descanso en la noche y tener un sueño reparador para una buena salud. O en contraparte, lo perjudicial que es sufrir un trastorno del sueño.

Fomentar la inteligencia emocional de los niños y niñas, garantiza de plenitud a futuro,

Escuela para Madres y Padres

Cómo fomentar la inteligencia emocional en los niños y niñas.

Frecuentemente relacionamos la inteligencia emocional con sentimientos que creemos no tienen nada que ver con aspectos académicos, profesionales o con el logro del éxito o la felicidad real en la vida. No obstante, en los últimos 20 años, el concepto de inteligencia emocional ha estado muy presente, cobrando cada vez una importancia mayor tanto en el desarrollo laboral y profesional, como en el proceso de aprendizaje en la escuela.

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Avances Médicos

Aprender a vivir con asma, un reto para toda la vida.

En los últimos años el asma se ha vuelto más común en niños y adultos,. Es la enfermedad crónica de las vías respiratorias que afecta alrededor de 300 millones de personas en el mundo. Aunque hoy se cuenta con nuevos y mejores tratamientos para su control, alrededor del 50% de los pacientes no llevan un buen manejo de su enfermedad, principalmente por falta de apego al tratamiento a largo plazo, mientras que más del 90% considera como normal padecer crisis asmáticas. En el marco del Día Mundial del Asma que se celebrará el 2 de mayo, se llevará a cabo la campaña “Tú puedes controlar tu asma”, que tiene por objetivo educar a los pacientes para que reduzcan al 50% las crisis. Entérate de las actividades que se realizarán.

Antibióticos y antidepresivos causan daños irreversibles en la visión.

Antihistamínicos, antibióticos, antihipertensivos y anticancerígenos son algunos medicamentos que podrían provocar alteraciones oculares en quienes los consumen, desde visión borrosa, cambios en la graduación o disminución visual, hasta glaucoma y catarata. Muchos tratamientos farmacológicos de libre venta o prescripción para el control de diversas enfermedades pueden producir efectos adversos en los ojos.

Apoyarán con rehabilitación biónica y robótica a personas con trastornos neuronales.

Fundación Cerebro A.C apoyará con rehabilitación biónica y robótica a personas que han visto afectadas sus funciones motoras como consecuencia de un trastorno neuronal. A través de innovadoras tecnologías, promoverá la recuperación funcional de pacientes con secuelas de enfermedad vascular cerebral, lesión medular incompleta, enfermedad de Parkinson, esclerosis múltiple, secuelas de traumatismo cráneo encefálico y amputados de miembros inferiores.

Psoriasis, quien la padece sufre por el rechazo.

Entre las primeras causas de consulta dermatológica destaca la psoriasis, un padecimiento crónico que provoca la aparición de “placas” y escamas en la piel pero que una vez diagnosticada, se puede tratar de forma eficaz, asegura la Doctora Rosa María Ponce, quien detalla que la psoriasis ocupa uno de los primeros diez lugares de frecuencia en la consulta dermatológica: “se trata de un padecimiento crónico e inflamatorio de la piel, cuyas causas son múltiples, pero debemos aclarar que de ninguna manera se trata de una enfermedad contagiosa”.

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Embarazo

Lactancia materna, fuente de nutrientes para tu bebé.

Philips Avent presentó la campaña “El Secreto Avent”, que busca fomentar la lactancia materna como la mejor fuente de nutrientes para los bebés durante los primeros seis meses de vida. La leche materna posee características especiales que la hacen única en la alimentación de los recién nacidos y lactantes. Además, cuando una mujer amamanta a su bebé, disminuye el riesgo de diabetes tipo II, cáncer de ovario, cáncer de mama y facilita la pronta recuperación del peso después del parto.

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Mente Sana

Sigue sonriendo. Estrategias para disminuir el estrés.

Ante momentos difíciles de alto estrés el organismo se debilita, se reducen las defensas y se vuelve vulnerable. El estrés agudo y crónico aumenta la frecuencia cardíaca, la presión arterial, la tensión muscular e, incluso, al encontrarse ante una condición tensa o sorpresiva, se tiende a desarrollar hábitos poco saludables como el consumo de drogas, alcohol y tabaco. El aumento de la frecuencia cardiaca debido al estrés, eleva la demanda de oxígeno del corazón, lo que pudiera desencadenar problemas como angina de pecho o ritmos cardiaco anormales.

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Alimentación Saludable

Nutriólogos al auxilio de una vida más saludable.

Pamela Schmid, experta en coaching de salud y bienestar y sobreviviente de cáncer de mama, impartió un taller de coaching a estudiantes de la licenciatura de nutrición y nutriólogos profesionales, con el fin de brindarles herramientas innovadoras para mejorar la consulta nutricional y transformar la relación paciente-nutriólogo.

10 cosas que debes saber acerca de la depilación permanente.

Si estás a punto de aplicarte alguno de los nuevos procedimientos que te ofrece la depilación permanente y, en muchos casos, hasta “definitiva”, es importante que recibas una opinión médica que te asesore sobre estos métodos.

Cirugías para mejorar la apariencia de tus ojos.

Los principales motivos por lo que las personas recurren a cirugía para mejorar la apariencia de la región de los ojos, es la formación de “bolsas”, pigmentación de la zona, las patas de gallo, la caída de la ceja o del párpado. En otros casos para cambiar la forma de los ojos, ya sea para agrandarlos o para volverlos simétricos. Son las mujeres en su mayoría las que se someten a estos tratamientos, aunque también los hombres recurren a ellos. Si estás pensando en realizarte algún cambio estético es importante hacerlo con médicos certificados para evitar resultados catastróficos.