diciembre 28, 2024
mujer sonriente mirando sobre el hombro sosteniendo una copa
Mente Sana

La búsqueda del placer ¿conduce a la felicidad?

«Es hora de repensar«, dice Katharina Bernecker, investigadora en psicología motivacional de la Universidad de Zúrich. «Por supuesto, el autocontrol es importante, pero la investigación sobre la autorregulación debería prestar la misma atención al hedonismo o al placer a corto plazo«.

Concepto de optimismo mujer pintando un sol brillante sobre el cielo un cielo obscuro
Mente Sana

¿Somos optimistas en la mayor parte de nuestra vida?

¿La edad media es realmente la «edad de oro» y cuando las personas son las más optimistas de la vida? Investigadores de la Universidad Estatal de Michigan dirigieron el estudio más grande de este tipo para determinar cuán optimistas son las personas en la vida y cuándo, así como también

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¿Cómo practicar la gratitud durante la temporada festiva?

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