La mayoría de quienes presentan depresión no se atienden. Y el problema es que “sin un tratamiento oportuno la enfermedad evoluciona con una serie de mermas en las funciones físicas y psíquicas que tornan al que padece depresión en una persona con incapacidades”. Así lo señala el Dr. Carlos Berlanga,
La industria tabacalera intenta confundir a la opinión pública y presionar a diputados y senadores mexicanos para propiciar un cambio de opinión en torno a su apoyo al incremento al impuesto del tabaco y sobre las graves consecuencias que el tabaco tiene para la salud de los mexicanos. En un
AUTISMO Es una compleja discapacidad del desarrollo que aparece normalmente durante los tres primeros años de vida. Es resultado de un desorden neurológico que afecta el funcionamiento del cerebro, impacta el desarrollo normal en las áreas de la interacción social y las habilidades de comunicación. Se estima que el autismo
La separación en la pareja es un tema traumático, debido a que se reaviva el miedo a la soledad. Ante esta pérdida se debe elaborar un proceso de duelo. Cuando se produce una separación y este proceso no se resuelve de forma sana, la persona se deprime y piensa que
La amistad es parte fundamental del desarrollo saludable de cualquier ser humano, a veces se nos complica porque las relaciones humanas son de por sí complicadas, pero ¿cómo podemos buscar amigos que nos permitan crecer y que nos complementen?
El tabaco y el alcohol son de las sustancias adictivas socialmente aceptadas, pero cómo saber cuando se convierten en una adicción. Conoce las señales que te deben alertar:
México muy pronto será un país de personas que vivirán su tercera o cuarta edad, y como sucede con otras áreas, nos tomará por sorpresa. No hemos preparado la infraestructura que nos permita enfrentar las enfermedades físicas y mentales de las personas durante su envejecimiento. No estamos preparados para ocuparlos
Apropiarnos de nuestro cuerpo, en su totalidad, y sentir placer, no es cosa fácil. Los tabúes y los “deber ser” son barreras para el encuentro con el goce en su máxima expresión. Te damos algunas recomendaciones para lograrlo:
La palabra exitoso proviene del latín exitus que se refiere a salida y está relacionada con “resultados felices”. Para poder ser exitosos, debemos de tener individualmente nuestra propia definición de éxito, considerando tres perspectivas: lo que deseamos tener, lo que deseamos hacer y lo que queremos ser. A lo largo
Ser exitoso es un concepo poco claro, que varía de persona a persona, sin embargo existen ciertos aspectos que se deben tomar en cuenta para medir el éxito. Te decimos cómo lo puedes lograr:
Una siesta de 45 min puede ayudar a la gente estresada a reducir su presión arterial y proteger su corazón. El hallazgo procede de un estudio publicado en el International Journal of Behavioral Medicine en el que participaron 85 estudiantes universitarios sanos que se dividieron en dos grupos. Un grupo
Piensa en cualquier cosa excepto elefantes. ¿Estás pensando en elefantes? La mente humana funciona de modo que cuando se presenta frente a ti una idea que llama toda tu atención, se vuelve difícil quitarla de tu mente por más que quieras. En este caso te impusimos la idea de “elefantes”,
