diciembre 26, 2024
Joven sorprendida
Diabetes

Me acaban de prescribir insulina, ¿significa que se complicó mi diabetes?

Si vives con diabetes seguramente sabes de la importancia de llevar un tratamiento que incluye tomar medicamentos, cuidar tu alimentación, practicar ejercicio y monitorear tu glucosa, al cual ya estarás acostumbrada, pero ¿Qué pasa si tu médico te propone empezar a usar insulina por considerarlo necesario para tu control?

mujer contenta con brazos leventados
Menopausia

Lo que debes de saber para llegar a los 50 con huesos saludables

La osteoporosis es una de las enfermedades crónicas más comunes y se estima que en México hay más de 10 millones de personas con este padecimiento. De acuerdo con la Secretaría de Salud afecta a 1 de cada 3 mujeres y a 1 de cada 5 hombres de más de

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Padecimientos

Dolor: claves que debemos conocer para darle la atención adecuada

¿Te imaginas no poder dormir, hacer ejercicio, desempeñar tareas cotidianas e incluso caminar? Estos impedimentos pueden ser consecuencia de padecer algún tipo de dolor, que representa un problema de salud pública, especialmente el dolor crónico, pues se estima que alrededor de 28 millones de personas en México lo sufren.

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Padecimientos

Diabetes y riesgo cardiovascular, lo que debes de saber

En México existen cerca 8.6 millones de personas que viven con diabetes. Vivir con esta condición implica un riesgo de 2 a 6 veces más alto de riesgo cardiovascular en comparación con una persona que no la presenta. Esto se traduce en la posibilidad de que 85% de las personas

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El journaling es un término que se utiliza para referirse al ejercicio de escritura. Debe centrarse en nuestras propias vivencias, en reflexiones, estados de ánimos, sentimientos, ideas, planes a futuro, así como expresiones plásticas. Foto: Depositphotos.

Cómo el journaling puede transformar tu bienestar mental

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