Los granitos, barritos y espinillas son una de las lesiones de la piel más comunes en México. Expertos en dermatología no sólo estiman que entre el 70% y el 87% de los adolescentes en el país se ven afectados por estos problemas de la piel. Además, se calcula que el
La espalda es una de las zonas más castigadas de nuestro cuerpo. Esto se debe a que su función principal, sostener y permitir el movimiento del cuerpo, está en constante riesgo por las malas posturas y el exceso o falta de movilidad. Además de contribuir a mantener estable nuestro centro
¿Cuántas veces le has dedicado un momento de atención a tus ojos? Hoy, 14 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Visión, un fecha que busca crear conciencia sobre la importancia que tiene la vista en nuestra vida. Datos del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), informan
Desde los inicios de la investigación médica, los hombres han dominado el campo, creando un sesgo en el desarrollo de tratamientos y diagnósticos. Históricamente, las mujeres fueron excluidas de los estudios científicos. Esto llevó a un conocimiento incompleto sobre su salud y a tratamientos que no consideraban sus particularidades biológicas.
Con la llegada del otoño y el invierno, las temperaturas bajan y el sistema inmunológico enfrenta nuevos desafíos. Durante esta temporada, las enfermedades respiratorias tienden a aumentar, por lo que es crucial fortalecer nuestras defensas. A continuación, exploramos algunas recomendaciones clave para cuidar tu salud en estos meses fríos. Nutrición
Es fundamental dejar en claro que la psoriasis es una enfermedad de la piel que se describe como inflamatoria, sistémica y crónica. Además, sus lesiones generan una apariencia de “escamas” en la superficie exterior de la piel. En ese sentido, es lamentable que, ante la falta de información, aún se
Uno de los principales retos de nuestra vida moderna es la falta de tiempo que se refleja en nuestra falta de atención a la salud mediante el ejercicio. De manera puntual, el sedentarismo es el protagonista de la mortandad a nivel mundial y está en aumento constante. De acuerdo con
¿Alguna vez has apretado, crujido o rechinado tus dientes? Ya sea despierta o dormida esta acción puede deberse a varios factores y se conoce como bruxismo. Si bien el propio ejercicio de rechinar los dientes está registrado a lo largo de la historia, fue hasta principios del siglo XX que
En México, las enfermedades dermatológicas como la piel seca afectan a más del 80% de la población y tanto hombres como mujeres pueden padecerlo. Lo anterior de acuerdo con datos de la Fundación Mexicana para la Dermatología (FMD). La especialista en dermatología y Miembro actual del Consejo Directivo y Científico
El exceso del uso del celular trae consigo diversas complicaciones que van desde malas posturas, dolor muscular, hasta serios daños físicos como las contracturas musculares, especialmente en el cuello. Sin duda alguna la tecnología nos abrió la puerta para comunicarnos y expresarnos sin precedentes en la historia. Sin embargo, los
¿Alguna vez has tenido dolor en el talón? En esta modernidad llena de carreras para llegar a tiempo, el caminar, correr y subir escaleras sin cuidado puede ser un factor de riesgo para desarrollar fascitis plantar. Esta afección es una de las causas más comunes de dolor de talón. Por
¿Alguna vez has sentido tristeza o ansiedad un poco antes o después de tu cumpleaños? Debemos ser sinceras, aunque cumplir años es algo fantástico y motivo de celebración; cuando pasan los años poco a poco hay un sentimiento agridulce que acompaña ese momento. El birthday blues es justamente ese sentimiento
